我们的约定
• 分组： 每四人一小组，呈弧形坐好。 • 课堂纪律： 请同学们积极参与活动。 当别人发言时，请认真倾听，并给予激励！ （鼓掌、竖大拇指、肯定的语言等等）
阳光少年 快乐成长
——河头镇青少年心理辅导
热身游戏：
• • • • • 听口令做动作 左手——抬右脚 右手——抬左脚 左脚——举右手 —— 右脚——举左手
竞争
每两个小组合并为一组，挑选4人分工 合作参与游戏。总时间为2分钟。 • 游戏过程： 同学1手握气球，放在同学2嘴边；同学 2吹起气球后，同学1捆好气球；同学3在气 球上书写自己小组的号码；同学4用腰部以 下的部位将气球投入规定区域。 注：游戏结束时，到达规定区域内球最多的 小组获胜，全组获得奖品。 • Nhomakorabea 思考：
• 我的表现与预计的情况一致吗？ • 我周围的同学表现好吗？ • 面临考验，什么时候我曾经超常发挥过？
小结： 对自己的能力越怀疑、越担忧，表现越不如意；对自己 越肯定，表现越好！
心理剧场：拿破仑开枪搭救溺水人
• 拿破仑骑马穿越一片森林，忽然听到远处传来呼 叫声，他策马扬鞭，奔向河岸。只见一个士兵在河里 挣扎，岸上几个士兵慌做一团，因为谁也不会游泳。 拿破仑问士兵：“他会游泳吗？”一个士兵说：“不 会”，拿破仑哦了一声，随即从侍卫手里拿了一支手 枪，对落水人说：“你如果再向前游，我就毙了你！” 说完果然开了两枪，那人听了，居然很快向岸边靠拢 了。他对拿破仑说：“你的子弹差一点打中了我，真 把我吓死了。”拿破仑笑着说：“不吓你一下，你才 真的要淹死哩，你吓了一跳，不就回过头来自己救了 自己吗？”
小结：相互体谅和欣赏能带来团队的进步，相互抱怨、 小结：相互体谅和欣赏能带来团队的进步，相互抱怨、 指责只能带来怨恨和失败！ 指责只能带来怨恨和失败！
心理剧场掌声奇迹
• 小梅和大多数孩子一样每天都上学，不同的 是，她总是第一个来，最后一个走，而且始终低 垂着头。对她来说，最痛苦的时候是上体育课， 因为她先天两腿缺陷，走路有些颠簸摇晃。在她 心中，自己就是同学们的笑柄。
谢 谢！诚恳期待您的指导！
• 小梅发生了什么改变？为什么会变？ • 假如有一天，你也有机会发生改变，你最期 待自己的哪些部分有所不同？ • 假如真的变了，你的家人、朋友会怎么说？
收获
• 生活中，遗憾总是存在的，换个角度， 遗憾其实也有她不可替代的力量。 • 我们不妨把目光放在那些让人快乐的地 方，努力发挥自己的长处，发现别人的优 势。欣赏自己和欣赏别人其实一点也不难！
七嘴八舌
• • • • • • 你认为自己在游戏中表现如何？ 你认为自己在游戏中表现如何？ 你的同伴表现如何？ 你的同伴表现如何？ 你感觉同伴喜欢你吗？ 你感觉同伴喜欢你吗？ 你喜欢你的同伴吗？ 你喜欢你的同伴吗？ 假如换个角色，你的表现会怎么样？ 假如换个角色，你的表现会怎么样？ 怎么做会获得更好的成绩？ 怎么做会获得更好的成绩？
素养提升
• 小组成员尽可能相互赞美，并对别人的 赞美表示忠心的感谢！感受赞美和感激带 来的融洽、幸福和满足！
小实验：红豆过漏斗
• 一粒一粒放 • 一把放入
从这个小实验中，你看到了什么？ 有什么启发？
赠语
• 在我们的成长过程中，有很多事情等着我们 去做，怎么办呢？请记住，每完成一件事情，我 们就会有一粒种子的收成，而每一粒种子都有适 合它的土壤，也必定会有适合它的丰厚收获。作 为少年，我们要做的就是彰显阳光心态，通过自 己的诚实努力，每天都拥有一粒种子的收获，拥 有一份合作奋斗的乐趣，把握这种收获，并期待 着这一收获在不远的将来为社会增添光彩！
头脑风暴
• 你是否赞成拿破仑的做法？ • 溺水者为什么会遭遇危险？我们能从他身 上学到什么？ • 溺水者为什么会自救成功？ • 你从拿破仑身上看到了什么？
收 获
• • 我们要保护自己远离危险的领域。 我们要保护自己远离危险的领域。 遭遇困境， 遭遇困境，我们会习惯性地选择依赖 别人，并不是因为我们自己不能或不会， 别人，并不是因为我们自己不能或不会， 我们只是暂时没有尽全力去尝试。 我们只是暂时没有尽全力去尝试。所以当 我们面临困难，请对自己说： 我们面临困难，请对自己说：“我并不是 不行，只是暂时还在摸索解决的方法。 不行，只是暂时还在摸索解决的方法。” • 帮助的形式千奇百怪，有时候， 帮助的形式千奇百怪，有时候，伤害的 背后就是关怀！ 背后就是关怀！
说一说： • 开始，小梅对自己有什么看法？ • 假如小梅是你的同学，你想对她说些什么呢？ • 你认为，你的同学会怎么对待小梅？
她一直这样想，直到那一天。 那天，语文老师把小梅的作文当做范文，并请她上台朗诵， 她迟迟不敢挪动双脚。突然，教室的某个角落响起清脆的掌声， 之后，掌声如潮水一般向小梅涌过来。她在掌声中走向讲台， 在掌声中抬起一直低垂的头。她朗诵得很好！从那天开始，同 学们诧异地发现，她其实很清秀、大方、开朗活泼，而且还多 才多艺呢！