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重阳习俗—吃重阳糕
重阳的饮食之风，除前所述的饮茱萸、菊花酒，吃菊 花食品之外，还有好些，其中最有名的就是吃糕。在北方， 吃重阳糕之风尤盛。 据《西京杂记》载，汉代时已有九 月九日吃蓬饵之俗，即最初的重阳糕。饵，即古代之糕。 《周礼》载饵用作祭祀或在宴会上食用。汉代又记有黍糕， 可能与今天的糕已差不远。蓬饵，想必也类似于黍糕之类。 至宋代，吃重阳糕之风大盛了。糕与高谐音，吃糕是为了 取 吉 祥 之 意 义 ， 因 而 才 受 到 人 们 的 青 睐 。 重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随 意，有“糙花糕”、“细花糕”和“金钱花糕”。
重阳节的节日习俗
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每当秋高气爽、菊花飘香的时节，中国 人又一次迎来了一个特殊的节日——重阳 节。 重阳节是在每年农历的九月初九举办， 那时的老奶奶们在县村里跳舞、唱歌为自 己过重阳。九九重阳正赶上丰富多彩的秋 季，它也染上了秋天的五彩和美丽。“九” 包蕴着长久，吉利，祝福老人们延年益寿， 健康。“九”代表着中华人民的喜悦、兴 奋。 重阳节的种种风俗习惯，不辜负这大 好光景，增添了这个秋天的快乐，有多少 人画上了这个秋天的快乐，为多少人画上 了一丝微笑，它看不见，摸不着，要发自 内心去感受。
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起源： 重阳节源于西汉 今称“敬老节”“老人节”
10月７日，是一年一度的九九重阳节。专家介绍说，九九 重阳节源于西汉，今称“敬老节”“老人节”，是一个非常温 馨的传统节日。 天津市社科院王来华教授介绍说，农历九月九日为重阳节， 亦称“重九节”。古人认为，九为“阳数”，象征吉祥、幸福、 光明。九月初九，日与月皆逢九，是双九，故曰“重九”；又 是两个阳数合在一起，故称“重阳”，所以这一天为重阳日。
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又到九九重阳节。每年的农历九月九日，为传统的重 阳节。因为古老的《易经》中把“六”定为阴数，把“九” 定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳， 也叫重九，古人认为是个值得庆贺的吉利日子，并且从很 早就开始过此节日。 九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是最 大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年收获的黄金 季节。重阳节亦称＂登高节＂,秋高气爽、遍地黄花时节, 登山游览，欣赏深秋美景，给人一种心旷神怡的感受，重 阳节登高,除了避祸消灾之外，还有步步高升的含意，＂ 高＂又有高寿含义，人们认为＂登高＂可以长寿，所以重 阳登高特别受人重视，尤其是受老人们的重视。1989年国 家将重阳定为"老人节"，于是老人们有之一，即是登高。 故重阳节又叫“登高节”。登高所到之处， 没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。 早在西汉，《长安志》中就有汉代京城九月 九日时人们游玩观景之记载。在东晋时，有 著名的“龙山落帽”故事。据《晋书》中 《孟嘉传》载，九月重阳这天，晋朝大司马 桓温及参军大将孟嘉等人登上龙山(今湖北 江陵县西北的一座山)，孟嘉观赏山景，连 帽被风吹走也不知道。桓温叫人作文笑他， 他也不示弱，作文答辩，一时传为佳话。
在重阳节这天，我国民间有很多活动，一般包括出游赏 景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花 酒等。
王来华进一步介绍说，“九九”与汉语中的“久久”同 音，有长久平安的美意，因此，自古以来就深受人们的喜 爱与重视。 王来华表示，重阳节正式成为节日，是在西汉时期。在 汉代刘歆的《西京杂记》中已有记载。文中提到汉高祖刘 邦的爱妾戚夫人被害后，她有个名叫贾佩兰的侍女也被驱 逐出宫。贾佩兰与人闲谈时，说到在宫中每逢九月九日， 就要佩插茱萸、饮菊花酒，以辟邪延寿。可见，农历九月 九日在汉代就成为节日了。