一、焦虑症护理常规
（一）观察要点
1.观察焦虑发作的时间、程度。

2.观察有无躯体不适的症状，如疼痛、头晕、心慌胸闷等。

3.观察有无运动不安的表现，如搓手顿足、来回走动、静坐不能等。

4.观察有无惊恐发作，如突发性呼吸困难、全身发抖、濒死感等。

5.观察抗焦虑药物的疗效及不良反应。

（二）护理措施
1.建立良好护患关系，耐心倾听患者主诉，鼓励患者表达其感受，不限制患者
发泄焦虑的合理行为，如散步、唠叨、哭泣等。

2.提供安静舒适的环境，减少与有焦虑情绪的其他患者接触，避免焦虑情绪的
传播。

3.惊恐发作时，陪伴在患者身边，表示理解和同情，对患者说话时态度和蔼、
简短明了，同时遵医嘱予相应处理。

4.指导患者学习放松方法，如肌肉放松技巧、深呼吸运动、静坐、听音乐等。

配合医生做好心理、行为治疗。

5.做好躯体不适的护理，耐心倾听患者诉说，理解患者表达的躯体不适感。

6.有消极意念或自杀企图时，及时汇报医生给予处理，按自杀护理常规进行护
理。

7.做好健康教育，帮助患者及家属了解相关疾病知识。

二、恐惧症护理常规
(一) 观察要点
1.观察恐惧的内容、强度和形式。

2.观察躯体症状，有无自主神经功能紊乱症状。

3.观察抗焦虑药物的疗效和不良反应。

（二）护理措施
1.建立良好的护患关系，鼓励患者回忆或自述恐惧的感受，讨论和应用正确的
应对方式。

2.提供安全舒适的环境，减少应激源的刺激。

3.在恐惧害怕时，陪伴患者，及时给予安慰、解释和支持。

4.配合医生使用脱敏疗法，教会患者松弛和舒展的方法，如肌肉放松、深呼吸
等，增强患者的应对能力。

5.对伴有抑郁情绪和自杀行为的患者按抑郁护理常规。

6.做好患者和家属的相关疾病知识宣教。