我是一个跖疣患者，最近刚刚治愈。作为一个“战胜过”
（加双引号的原因是不知道还会不会复发）跖疣的战
士，我觉得自己有必要和大家分享一下我的治疗过
程。
其实我去年夏天（2016年）得这个东西的（请允许我
叫它东西，我真心不喜欢它），不知道自己怎么染上的，
那时候只有一个，在左脚拇指，当时以为是鸡眼，没
在意（长期穿高跟鞋的女孩子长鸡眼不奇怪）。那时候
起把高跟鞋戒了之后，慢慢的大约是冬天没再疼，只
是感觉自己的脚趾跟之前有点不一样，自己也将就不
管了。但是今年（2017年）春季过后，天气回暖，气
温逐渐升高，穿单鞋老是出汗，还发痒，特别是前脚
掌和脚趾。发现之前长”鸡眼”的地方又长了水泡，一
天比一天大，没过几天，附近又长出好多颗小的，那
时候是5月初了，我男朋友叫我去医院看，可我还是
没在意，觉得会和之前那样慢慢变好。但是过后半个
月之内竟发展成了20几颗，脚越来越肿，走路越来越
疼，用手一摁，一颗颗水泡硬梆梆的，还刺痛难受。
这时候我才发觉不对劲了，上网按症状问度娘，才发
现自己可能得了跖疣这个东西，在之前根本不知道这
俩字怎么读。百度百科里面说了，这病不仅难受还会
扩大面积，而且还传染到其他部位或者家人，再搜相
关图片看了，这东西简直不是恶心恐怖能形容的。
从5月31号开始，我踏上了与跖疣战斗的历程，大约
经历了一个月时间，我的脚开始有治愈的迹象，从开
始治疗到最后患处纹理愈合，总共大概花了2个月的
时间。我换过一个医生，第一次看我的医生，她的药
真心没效果，只有一瓶药膏（不便宜，70几块），可
能太年轻了，没经验。后面我做第二次冷冻果断换了
一位看起来老一点的医生，她给我开的药很齐全，她
还告诉我哪个药是干嘛的，很有一套（其中有一种药
膏叫舜康清疣膏，个人感觉很有用）。这里我总结一句，
看对医生很重要哦。前后我的花费大概是500元（包
含冷冻2次，各种外用药，酒精，修脚刀等）。
啰嗦了这么久，下面是我的治疗心得，供大家参
考。 一、 遵医用药。
因为每个人的病情不一样，如疣体大小、数量等情况
不一样，具体治疗方法不一样。我的疣体较小，数量
多（二十颗），所以使用冷冻治疗加擦药的方法。
1. 冷冻：这个方法不能根除跖疣，只能冻死表面及其
往下1毫米以内的疣体。
特别小的疣体基本能一次性冻死(特别小的疣体指刚
成水泡的疣体，里面只有两三根肉刺)。所以跖疣感染
最初，冷冻是很有效果的。我使用冷冻的目的就是加
快病毒死亡。
特别提示：想要冷冻效果好的话，最好在冷冻前一晚
把疣体上面的角质修掉，这样冷冻直接作用于疣体的
肉瘤，而不是疣体上的厚厚的角质。我的经验就是，
有的没剪角质，冷冻的时候只冻死了角质，但下面的
疣体毛细血管丝毫不损。
2. 用药：根据医生的要求使用舜康清疣膏。
3. 备孕中的女性，如发现自己得了跖疣，请在治疗前
确认自己是否怀孕，怀孕后禁止治疗。
二、 自我治疗。
除了在医院治疗，自己回家是要擦药的。
1. 消毒。消毒酒精，价格便宜又方便，我是用化妆棉
来沾上擦，擦哪里都方便。这一步很重要，因为跖疣
病毒具有传染性，每次修脚、擦药都要给手、患处、
以及修脚工具消毒。有条件的擦药的时候准备好一次
性手套，防止病毒传到手上。
2. 修角质。跟冷冻的原理一样，因为疣体上的角质很
厚，相当于疣体的保护
伞，我们需要把它的保护伞去掉，才能更好的把能杀
死疣体的药水渗透进去，达到更好的治疗效果。修到
什么程度，我觉得修到能看到疣体肉瘤上颗粒状的肉
刺为止（有可能会出血）。修角质的工具我是用专门的
修脚剪刀，不要用平口指甲刀。
特别提示：治疗初期角质较厚，可以适当用文水泡脚
来软化角质，软化后修剪更容易。但不提倡泡太久，
因为泡太久脚部充血肿胀，会很难受，毕竟不是泡中
药。
3. 如有配偶的，晚上睡觉可用纱布裹住患处，避免传
染。
三、 生活习惯。
1. 保持患处清爽干燥。在家或上班，尽量穿平底凉鞋
或者拖鞋。
2. 治疗期间尽量不要参加运动，或久站。
3. 避免传染给自己或家人：
A. 不要光脚。首先是不让细菌感染患处，其次是自己
是传染源，光脚走路
很容易传染给家人。
B. 鞋类、毛巾、床单等日用品和家人分开使用，避免
感染。
C. 衣物清洗：袜子单独用消毒水侵泡过再清洗，洗的
时候戴手套。有条件
的话穿一次性的袜子