我在演说时也有一种畏惧、恐慌和忙乱。 11 ——林肯
第三节 演讲中的非语言技能
一、身体语言的组成
表情
眼神
手势
站姿
移动 仪表
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1、站姿
—挺直地站立，脚尖朝向听众，两脚间距勿过大
—永远记住要面对听众，不要挡住听众的视线
—位置活泼地变动，勿站着不动
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二、声音的运用技巧
语速一般是150字/分钟
适度的音量
变化说话的速度；在要点
前后停顿一下或静场
语汇：避免口头禅
激情与热情
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第四节 有效利用视听辅助手段
视 听 材 料、 设 备 参 考 资 料
注意衔接，承上启下
穿插幽默，掌握气氛
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三、结束语（耐人寻味）
总结演讲要点
要求听众采取具体的行动 表达对听众将要采取行动的信心
引用振奋人心的事例 采用大家都知道的口号或语录
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第二节 演讲的心理技能
战胜怯场七大法
语言暗示法——我已作了充分的准备 呼吸松弛法——深吸 慢呼 热量释放法——握拳放开；踩地蹬脚；跑步发热 刺激排除法——不看不想刺激物 知音寻求法——寻找或创造向你微笑者 手中拿物法——找样东西当“伙伴”（笔、书等） 要求降低法——“给自己打70分”
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一、优化视听材料设备
投影胶片（包括电脑直接投影〕 挂纸（图）、黑/白板 录像带、演示软件 电视机、音响设备、立式/无线话筒 照明 实物样品等
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二、优化参考资料
突出重点和逻辑，不要给过多信息 印刷或打印，尽量不要用手写 顺序与演讲一致
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彭湃、海陆丰、农民工作：
“老虎来啦！老虎来啦！”
“对不起，让大家受惊了。可我并没有神 经病，那些官僚地主、土豪劣绅难道不是吃人 的老虎吗？” 。
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二、主体部分
讲题与听众利益挂钩
分清要点，逐一论证
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“我原来想祝福大家一帆风顺，但 仔细一想，这样说不恰当。”
“说人生一帆风顺就如同祝某人万 寿无疆一样，是一个美丽而又空洞的 谎言。人生漫漫，必然会遇到许多艰 难困苦，比如……”
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1962年，82岁高龄的麦克阿瑟回到母 校——西点军校。一草一木，令他眷恋不已， 浮想联翩，仿佛又回到了青春时光。在授勋 仪式上，他即席发表演讲，他这样开的头： 今天早上，我走出旅馆的时候，看门人 问道：“将军，你上哪儿去？”一听说我到 西点时，他说：“那可是个好地方，您从前 去过吗？”
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4、手势
—多用手掌少用手指 —运用手势时，勿挡住与他人进行眼神接 触 —充分伸展，勿动作过小 —双手自然下垂在身体两侧，或者其他你
认为舒服和恰当的方式
—忌玩弄手中教具或纸张
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5、移动
— 在开放的空间适当移动，勿背对听众 — 前后：向前=强化听众之感受力；向后=松驰 缓和 — 左右：调适、均衡或转换话题、对象等 — 上下：站起来表示“正式”、“操之在我”； 坐下来表示为了“较非正式”或“研讨”
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6、仪表
男士：
*西装以蓝色、灰色、米色 为主。 *衣服颜色越深，越显有权 威。 *衬衫颜色，白色、浅色为 最佳。 *鞋和衣着相配，袜子要深 色。 *头发要整齐，并在衣领外 边。
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演讲的仪表
女士：
* 穿着和化装要保守 一些。 * 套裙会增强你的形 象。 * 珠宝配戴要合适。 * 鞋和衣服要配。
什么是演讲
演讲在古希腊被称为“诱动术”， 其含义是劝说鼓动听众。 演讲(有时也称为演说)，它是一种 在公众场合就某个问题发表见解。
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为什么需要提高演讲能力
大多数工作中都有许多公开讲话的机会
–就一个有争议的问题发表自己的意见
–在例会上作工作汇报或总结
–向客户介绍公司的产品和服务 –讲解一个新的业务计划 –发表竞职演说或就职演说 –培训新员工
–在ห้องสมุดไป่ตู้会上致辞
–…… ……
2013-1-17 2 绍兴文理学院经管学院 雷宇 我的第一次演说，好象嘴里塞满了棉花，脉搏在激烈地跳动，像在争夺赛跑的奖杯。
——马克•吐温
演讲信息结构 演讲的心理技能 演讲中的非语言技能
有效利用视听辅助手段
即兴演讲
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第一节 演讲的信息结构
演讲结构
– 开场白
– 主体部分 – 结束语
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一、开场白（精彩）
营造气氛，提高听众的兴趣（1、体现
演说者礼貌的举止；2、让听众安静下来；3、 建立联系）
简述演讲的目的和要点
稳定情绪，增强信心
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2、表情
—与说话的内容相配合，勿表情呆滞
—真心微笑（皮笑+肉笑+眼笑，不是假笑） —演讲前，可做个脸部体操
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3、眼神
—目光停留在每个听众身上3-5秒钟， 保持适度的暂停 —回答听众问题时，应缓和地将眼神 平均扫视全场
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