在日常生活中，我们的哪些 行为是自尊或不自尊的表现？
5、自尊对于健康人格形成有什么意义？ （1）自尊是人的基本心理需要 （2）自尊是激励我们奋发向上、追求完善的 自我，为他人和社会作出更多贡献的内心动 力和源泉； （3）树立自尊，我们才有健康的人格，才能 更好地立身社会。
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某纽约商人看到一个衣衫褴褛的铅笔推销员， 顿生一股怜悯之情。他把1元钱丢进卖铅笔人的怀中， 就走开了。但他又忽然觉得这样做不妥，就连忙返回， 从卖铅笔人那里取出几支铅笔，并抱歉地解释说自己 忘记取笔了，希望卖铅笔人不要介意。最后他说： “你跟我都是商人，你有东西要卖，而且上面有标 价。” 几个月过后，在一个社交场合上，一位穿着整齐 启示：当自尊得到满足时，就会产生快乐、 的推销商迎上这位纽约商人，并自我介绍：“你可能 振奋、自信，激励自我奋发向上，更好地立 已经忘记了我，我也不知道你的名字，但我永远忘不 足社会。 了你，你就是那个重新给了我自尊的人。我一直觉得 自己是个推销铅笔的乞丐，直到你跑来告诉我，我是 一个商人为止。”
作业： 1、完成练习册到第7页 2、背诵课本知识点
克服虚荣心要做到：
（1）要有平常心； （2）要敢于暴露自己 的不足； （3）追求真实的自我。
自负者 夸 大 优 点 既看到优点 自信者（自尊） 又看到缺点 夸 大 缺 点 自卑者
追 求 表 面 的 荣 耀
虚荣者
8、怎样做一个自尊自爱的人？ 让我们学会实事求是地认识自己，走 出自卑的心理牢笼，抛开愚蠢的自负 和表面的虚荣，做一个脚踏实地、自 尊自爱的人。
1、什么是自爱？
珍爱我的生命，认识我的内心世界，悦纳并完善我 自己，这就是自爱。
怎样才能做到自爱呢？ 2、怎样才能做一个自爱的人？
（1）懂得自己的生命是宝贵的，珍惜它，维 护它，不使它受到伤害； （2）学会认识自己是一个怎样的人，期待和 追求更加美好的自我； （3）懂得自己和社会生活有怎样的关系，怎 样适应和创造更好的社会生活。
3、自爱有什么意义？
（1）有了自爱，我们的人生就有了起点，有了目 标，就能对自己的人生积极领悟，努力奋斗。 （2）自爱是宝贵心理品质，是美好品德的出发点 。
4、什么是自尊？
一个自爱的人对自己的人格充分的重视和肯定，尊 重自己，爱护自己，从身体、仪表到内心，维护 自己人格的的尊严，不做有损人格的事情，也不 容许他人损害自己的人格，这就是自尊。
中国游客卢浮宫水池泡脚震惊老外
你如何评价这件事？
《论语》中有这样一段话： 子贡问孔子怎样才能成为一个真正的“士” ？孔子说“行己有耻”是第一要。 你知道这里的“行己有耻”是什么意思吗？
对自己的不良行为要有羞耻之心。 在孔子的心目中，知耻是第一位的。
自尊与知耻
阅读与感悟（课本P9）
1、小女孩为什么拒绝接受中年人送归他的 黄沙巾？ 2、在小女孩身上，你能看到怎样的品质？
牛奶瓶碎了，不能再把牛奶救回来；磨完 的粉子，不能再磨；锯木头剩下的木屑， 不能再锯。不要为这些损失而悲伤，高兴 地找出办法来弥补自己的创伤吧。如果你 想在忧虑征服你以前先征服忧虑，这便是 你最后一点应该注意的。切切不要忘了： 不要去锯木屑。不要自卑！
自尊与自负
4、自尊与自负有什么区别？
自尊： 自负：
克服了内在的虚荣心，重视内在 人格塑造，培养自尊自信的品质。
自尊始于知耻
二、自尊与知耻
1、自尊心与羞耻心的关系
自尊和知耻是互为表里。
2、什么是知耻？
（1）知耻是人的自我认识、自我反省的表
现。 （2）如果看到自己的内心有缺陷和不足， 自己的行为犯了错误，就需要通过反省来 自我否定和纠正。这就是知耻。
•爱迪生晚年的结局给了你哪些启示？
•人应该自尊自信，但不 能自视过高，更不可狂 妄自傲，错误地高估自 己，自以为是。紧记“ 虚心使人进步，骄傲使 人落后。”
如何克服自负？
我们要正视现实，实事求是， 全面客观看待自己。在看到 自己优点的同时，还要看到 自己的缺点，也要看到别人 的优点，全面看待问题。
树立自尊人格，需要分辨自尊与虚荣。
6、自尊与虚荣有什么区别？
自尊：是对自身内在价值和尊严的追求。 虚荣：追求的是外表的荣耀。
7、虚荣的危害有哪些？ （1）虚荣心使人浅薄，使人忘记真正 的价值。 （2）虚荣不仅不能增加人的价值，反 而会失去别人的尊重。
怎样评价漫画中 的两个人物？
从“公款虚荣”到“无期徒刑” 贪污公款打羊胎素美容、穿几千元一套的衣服扮 靓、金银套颈玉石缠身、开“宝马”入楼堂馆所 ……顺德市贪污“大王”张娟，因爱慕虚荣一步 步走向犯罪的深渊。最终，佛山市中级人民法院 一审判其无期徒刑，剥夺政治权利终身。 张娟原为顺德进出口商品检验局检务收费员。她 利用职务便利，侵吞检验费差额人民币270多万 元，用于买车、买房等个人消费。
3、羞耻心的重要性？（对于形成良好品德有什么作 用？）
（1）人有了羞耻心，就会为自己的不当行为 而感到难为情； （2）有了羞耻心，做了错事会感到惭愧、悔 恨； （3）有了羞耻心，辜负了他人的期望会觉得 内疚；
4、如何维护自尊？ （1）有自尊的人受到他人的尊重，在人群 中也就形成了自身的尊严。 （2）有尊严的人必定是有所不为的。 （3）只有拒绝那些损害人格的卑劣低下的 行为，我们才能做到洁身自爱，维护自尊 。
3、克服自卑的办法？
学会客观地看待自己，悦纳自己，培养积极乐观的生活态 度，树立自尊人格。发现和发挥自己的长处。
佛烈· 富勒· 须德是费城《告示报》的编辑。有一 次，他在大学毕业班讲演，他忽然朝着大家问 道：“有多少人锯过木头？ 请举手。”大多数 学生都曾经锯过木头。接着，他又问：“有多 少人曾经锯过木屑？”这回，全场愕然，也是 全场哑然，没有一个举手。 “当然，你们不可能去锯木屑，”须德先 生说，“因为木屑是已经锯下来了的。过去了 的事情也一样，当你为那些已经做过的事情忧 虑重重时，你只不过是在锯木屑而已。”
“知耻近乎勇”这句话出自孔子的 《礼记．中庸》，意为有羞耻之心就 接近勇敢了。一个人懂得羞耻，才能 自省自勉。有羞耻之心的人，才能勇 敢面对自己的过错，战胜自我。
辩一辩:这是自尊吗?（P3-4）
结合自尊的含义分析课 本的黄平、青青、李金 同学的行为是属于自尊 吗？如果不是，那分别 是什么？
案例一：小平表现出自卑心理，觉得自己不如 别人，担心别人看不起自己，行动畏缩，不敢 去做自己有能力做的事。
1.1 自尊自爱
自女生因考 你认为是什么促使该女生在考试时作弊？ 试时夹带而被监考老师依据学校的考试纪律判为“ 作弊”。按照通常的做法，凡作弊者要被通报批评 为什么这个女生要自杀呢？ 。该生当晚在学校的通报还没有张贴之前，抢先吃 下10片安眠药。喝药后，该生就通过同学通知了家 长，家长迅速将其送到医院进行洗胃抢救。学生病 你如何评价该女生的一系列做法？ 情稳定后，家长就通知了班主任，班主任赶到医院 ，家长的第一句话就提出学校不要再公布孩子作弊 学校最后没有公布她的名字，是否意味着作弊的 的请求。当班主任有些迟疑之时，遭到了家长的质 事对她不再有影响？ 问：“难道你们学校的规定比孩子的生命还重要吗 ？”一句堂而皇之且铿锵有力的质问，让班主任不 敢再有半点耽搁，立即打电话告知了校领导，校领 导也不敢有半点迟疑地答应了学生家长的要求。该 生以自残为代价赢得了她想得到的一个最好结果— —名字不被公布，保住了自己的面子。
案例二：青青，表现出虚荣心，有一条昂贵的 裙子是她炫耀的资本，显然她过分追求了表面 上的荣耀。 案例三：小金的表现是自负，他夸张了自己的 能力，对自己评价过高，行为上表现出盛气凌 人的、指手画脚，导致同学对他有意见，他却 看不到自己的缺点，不能正确理解同学对他的 看法。
三、自卑、自负与虚荣 1、什么是自卑？ 自卑是一种自我贬低、自我否定的消极心 态。
是恰当的自我评价、自我肯定。 是过度地自我肯定。
5、自负的表现有哪些？
（1）夸大自己的优点，甚至靠自吹自擂来赢得别人 的注意或者赞美。自负的人没有勇气面对真实的自 己，而是制造出虚幻的假像来欺骗自己。 （2）还常常在过高地评价自己的同时贬低别人。 （3）希望得到超过自己实际价值的社会肯定。
•世界著名的发明大王爱迪生，晚年变得骄傲无比 ，甚至对手下人说：“你们不要向我建议什么？ 任何高明的建议也超越不了我的思维。”这样， 他就堵塞了智慧的源泉，丧失了前进的动力，也 就不再有什么重大的发明问世。
小故事
加拿大工学院的毕业生在设计桥梁的时候， 由于计算不精确，致使完工后的桥梁倒塌，造 成巨大的经济损失，也使这所学校蒙受了巨大 的耻辱。校方为了让学生记住教训，花重金买 下了这座桥梁的钢铁，做成一个个戒指，名为 “耻辱戒指”。每当学生毕业时，他们就会得 到这样一枚戒指，戴在手上，这枚耻辱戒指成 为推动他们认真工作的动力。
举例——自卑的表现：
1、害怕在别人面前说话或做事； 2、上课、开会或聚会时，往往在后 排不太显眼的位置； 3、在课堂上做作业时，一定会遮遮 掩掩，生怕他人看见会耻笑； 4、考试答题时犹豫不决，容易产生 考试怯场。
2、自卑有哪些表现和危害？
表现:陷入自卑，就会在自己的弱点或缺陷面前 失去自信，看不起自己，觉得自己比不上别人 ，往往表现出情绪低落，郁郁寡欢， 危害：严重的自卑导致迷失前进的方向，失去 生活的动力，甚至自暴自弃。