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如何培养高中生的体育学科核心素养
作者：曹正军
来源：《教师·上》2017年第09期
在高中生培养中，体育学科承担着重要的责任，而体育素养的培养又是核心环节。教师要
结合教学环节以及学生身心特点，培养学生体育核心素养，促进学生健康成长。
一、鼓励学生拼搏奋进，勇于挑战自身体能极限
纵观当前高中生的体质发展状况，形势不容乐观。许多高中生体质偏胖，运动技能较差、
耐力不足，简单的800米或者1000米跑步，有相当比例的学生无法坚持下去、中途而废，这
样的体质状况如何承当将来的重任？这需要引起广大教师的高度重视。体育教师对学生的这一
状况要引起足够重视，既要制定中长期循序渐进的学生体质锻炼改善计划，同时也要从激发学
生内在动力入手，引导和鼓励学生勇于向自身的体能极限挑战，不断拼搏奋进。在800米跑
中，面对学生气喘吁吁甚至无法坚持下去的状态，笔者和学生一起跑步，同时对他们进行鼓
励，要求学生向前看，将这一次的800米当成人生中的一次重要考验，如同战士攻克碉堡一样
勇敢向前冲，在自己快要坚持不下来的时候，要多想想这仅仅是一个小小的困难，人生将要面
对更多的困难，所以要从目前的困难克服入手，让学生坚持、坚持、再坚持，努力向前。在笔
者的鼓励下，除了极个别学生，其他学生都能够坚持下来。对于学生表现出来的这种顽强品
质、拼搏精神，笔者给予了充分肯定，让学生感受到挑战自我获得的成功，在活动中感受到成
功快乐，从而有效培养了学生顽强拼搏的意识和坚忍不拔的毅力。
二、引导学生团结友爱，在良好集体中健康成长
当今高中生绝大多数属于独生子女，他们在长期的学习生活中容易形成以自我为中心的狭
隘理念，不善于与他人交流，也不乐于和别人进行深度交往，这样的个性心理不利于学生未来
的发展。当今社会属于一个合作共赢的社会，没有一个人能够独立于这个集体之外，也没有任
何一个人能够不依靠别人的力量而获得全部的成功。因此在体育教学中，笔者引导学生相互协
作、团结友爱，集聚大家的力量共同克服难点。例如在技能技巧动作训练之后，笔者将训练的
主体设定为合作小组，每个小组六个人进行独立的训练，一位学生在进行动作演示的时候，其
他学生进行观察，帮助指点他存在的不足，这样每一位学生的动作都会逐渐变得规范起来，提
高了训练的实际成效，体现了团结的力量。再比如，为了培养学生团结意识，笔者开展一些体
育小游戏，如运球接力，竞赛的主体是小组，将小组的总体成绩作为比赛的依据，这样就将每
一位学生和小组这样的集体紧密联系在一起。大家为了小组能够取得好的成绩，相互之间团结
友爱，共同努力。教师在体育教学中对学生进行潜移默化的引导，必定会促进其良好思想情感
与行为习惯的养成。
三、教育学生相互合作，发挥集体力量攻克难关
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在高中生体育素养提升过程中，笔者放手让学生自主探究，除了抓好课堂教学训练、教学
知识传授，更多的是鼓励学生参与一些实践活动，在调查研究中相互合作，让集体的力量得到
充分体现。在这一过程中，提高学生合作的意识非常重要。例如针对当前高中生身体素质普遍
降低、运动技能不高这样的现状，笔者要求学生从饮食习惯、健康锻炼等方面着手开展社会调
查活动。调查的对象是和自己同龄的高中生，每四个人组成一个调研小组，学生在调研活动中
进行了密切合作：有学生专门制作调查问卷；有学生上网搜集有关高中阶段青少年体质标准；
有学生进行调查结果的搜集整理；也有学生负责总结；等等。经过这样的认真调查、详细分
析、深度研究，每一个小组对当前高中生体质状况的分析都获得了详实的素材，有了较为全面
的分析，也提出了一些较有新意的观点，例如高中生锻炼时间不足、没有养成科学的膳食习惯
以及高中阶段学习压力过大、生活节奏过快等。学生经过这样的合作，取得了较为圆满的调研
成果，并充分体会到了合作的重要性。
四、要求学生多看、多学，增加自身体育知识储备
在体育学习中，教师教给学生许多体育知识，但是和学生的成长相比还是远远不足的。教
师要鼓励学生多看、多学，生活之中处处皆学问，体育知识来源的渠道也非常广泛，鼓励学生
根据自身的兴趣爱好、成长需求以及社会关注热点，深入学习，广泛搜集，有效积累体育知识
储备。例如当前饮食健康摆上了重要位置，教师可以指导学生搜集有关科学膳食的内容、食品
安全的内容、健康养生的内容，这些方面不仅对于学生自身的成长有好处，而且还可以去影响
他人、帮助他人养成健康绿色的生活习惯。教师还可以引导学生多关注体育赛事、体育运动，
多了解体育界的一些名人，了解他们拼搏的事迹，了解他们取得的成绩等等。通过平时的日积
月累，学生对体育知识的掌握越多，对体育学科的兴趣也会更浓，并且这种潜移默化的学习的
过程，也是学生自主学习能力培养的重要过程。笔者深有体会，在平时的教学中要求学生多了
解、掌握一些体育知识，以便平时与其他同学交流的时候有话可说，同时，体育知识中的许多
内容也是和成长息息相关的。
综上所述，高中体育教师在教学中既要强调学生技能技巧的领悟，同时更要重视情感的疏
导、心理的暗示，让学生在体育学习中勇于拼搏、团结友爱，密切协作、注重积累，更好地促
进自身成长。
（作者单位：江苏省苏州市吴江区盛泽中学）