提升大学生生活满意度的对策探讨
大学生活对大学生来说是极其重要的，这几年是人生的重要组成部分，大学生活的质量
或多或少地影响着大学生的所思所想及其作为，所以研究大学生生活满意度有重要意义。本
文将提出一些提升大学生生活满意度的对策，希望对大学生生活质量的改善有所帮助。

一、丰富校园文化生活
丰富校园文化生活也是丰富大学生的精神生活，能够丰富大学生的课余时间，让他们在
大学中过得更精彩。首先，加强学校社团建设。现在几乎每个高校都会有社团，这让大学生
在学校里能够找到志同道合的朋友，既能接触更多的朋友，培养人际关系，也能发展学生的
兴趣爱好，丰富学生的日常生活。其次，举办志愿者服务活动。学校可以宣传志愿者服务活
动，并提供志愿活动地点的信息，让有这方面兴趣的同学参加。志愿者活动一方面可以增强
大学生的为他人服务的意识，另一方面也能积攒经验，为将来踏入社会做准备。最后，鼓励
学生自行组织文化活动。每一个宿舍都是一个小群体，舍友之间的关系对大学生的生活满意
度有很大影响。同宿舍的同学可以经常一起活动，比如一起去旅行、下棋、打牌等。另外，
班级的凝聚力也很重要。班级举行春游、聚餐等班级活动可以增加班级同学一起相处的机会，
增进同班同学间的友谊。大学生也可以在学校论坛上自发招募朋友，找到棋友、球友等。

二、发挥学校社会工作的积极作用
学校社会工作是政府、社会各方面力量或私人经由专业社会工作者运用社会工作的理论、
方法与技术，对正规或非正规教育体系中的全体学生，特别是处境困难的学生提供专业服务。
如果高校能够引入学校社会工作，对大学生生理、心理方面都有促进作用，生活满意度自然
也会有所提高。现在社会工作还未被广泛认可，很少有学校开展学校社会工作，但是开展学
校社会工作有一定的必要性。学校社会工作方法和心理咨询方法部分方面有重合，但是心理
咨询不能代替社会工作。学校社会工作不仅仅关注大学生的心理问题，还包括生理、社会问
题。学校社会工作的工作对象包括全体学生、老师、家长。针对一般学生，学校社会工作可
以对学生的人际关系、职业生涯规划、自我认知、情绪觉察和管理等方面进行提升。对有特
殊需要的学生，比如对成绩、人际关系、家庭生活、心理状况、网络成瘾等困难的学生，学
校社会工作者也能进行辅导。社会工作者不局限于对学生进行工作，对老师和家长也会提供
帮助。

三、增强学生对学校和专业的认同感
有些大学生在高考时没有取得理想的成绩，不得不来到现在的大学，所以他对自己大学
的认同感不高。但是大学生需要在大学中生活四年，如果一直保持对学校的厌恶肯定会影响
其生活满意度。特别是普通高校，非常需要加强学生对学校的认同感。专业也是一样，专业
认同感低容易导致大学生的学习热情低。面对不认同的学校和专业，大学生只是在学校消磨
时光，生活满意度自然比对学校和专业认同感强的学生低，因此非常有必要提升学生对学校
和专业的认同感。

首先，提高大学生对学校的认同感有以下几个对策：①通过环境熏陶，用校园精神感染
学生。在大学生刚进校园时，在学校的广场等场所宣传学校的历史、文化、突出特色等，让
大一新生认识自己学校，了解自己的学校。也可以举办一些校史知识竞赛等，促进大学生对
学校的认识。②可以通过典型示范,用先进榜样鼓舞学生。可以让已经毕业的优秀校友回学校
作报告，让新学生们对学校有信心。③加强校园管理。校园环境是否优美、学校实验设备是
否齐全都会影响学生对学校的印象。学校应关注这些方面，学生对学校的硬件设施感到满意，
有助于提高大学生对学校的认同感。

其次，提高学生对专业的认同感：①在开学时开设相关课程。在大学第一学期开设引导
课程，宣传所学专业的重要性和意义，让新生了解自己的专业，对专业有好感。②请相关专
家给大学生作报告。让大学生更了解自己的专业，从而认同专业，并为此感到骄傲。③学生
自己努力提升对专业的认同感。既然很多大学生已经没有办法改变自己的专业，大学生可以
尽力增强对专业的兴趣，比如多读一些关于本专业的书籍，多参加相关的实践活动等。

四、建立良好的人际关系
朋友是人们一生中不可或缺的部分，通常如果一个人不能处理好人际关系，他会产生心
理问题。人际关系是影响生活满意度的因素之一，提高大学生人际交往能力能够提高其生活
满意度。良好的人际关系是大学生丰富知识经验的重要手段，良好的人际关系有利于促进大
学生的社会化进程，良好的人际关系是大学生个性发展与完善的重要条件，良好的人际关系
是维持大学生身心健康的重要保证。因此大学生有必要学习如何改善自己的人际关系。建立
良好的人际关系有以下几个原则：平等原则、诚信原则、尊重原则、适度原则。只有将这四
个原则完全遵守了，才能建立良好的人际关系，才能对生活感到满意。