精品文档（可编辑） 值得下载
初中体育教学中拓展训练的应用
【摘要】随着我国教育体制的改革和新课改的不断深
入，各个初中学校的教学模式都得到了显著的改善。而在体
育教学中引入拓展训练，不仅能促进初中学生身心的健康发
展，而且还能满足新时代对人才的要求。本文就初中体育教
学中拓展训练的应用展开了分析讨论，以期为初中体育教育
研究提供参考意见。
【关键词】初中体育教学 拓展训练 应用
【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编
号】2095-3089（2015）06-0152-01
长期以来，拓展训练是为了提高人们心理素质的一种
心理训练。但是，随着这种训练模式的发展和推广，这种训
练模式已经被广泛的运用于各个领域中，从而形成现在的拓
展训练。由于在初中体育教学中，拓展训练与其具有很多的
契合点和相同点，因此将拓展训练运用于体育教学中，将会
在很大程度上提高体育教学的水平和质量。故而，对初中体
育教学中拓展训练的应用进行分析讨论，具有十分深远的现
实教育意义。
一、在初中体育教学中应用拓展训练的意义
（一）满足我国教育体制改革的要求
精品文档（可编辑） 值得下载
从目前来看，许多初中学校的体育教学模式根据新课
改的要求得到了很大的提高与改善，并取得了一定的成功。
但是仍然有部分学校受传统教学模式的影响，无法从根本上
摆脱落后的教学观念和单一陈旧的教学手段，从而导致体育
教学难以关注于学生的情感认知、价值观念等，造成教学质
量和水平偏低的现象。而拓展训练具有娱乐性、健身性、教
育性以及开放性的特点，将其适当地引入到体育教学中，不
仅给体育教学带来一种新型的组织开展模式，而且还给学生
带来了一种全新的教育模式。因此，在体育教学中引入拓展
训练，不仅能弥补传统体育教学模式中的不足，而且还对学
校体育教学的改革和深入起到了推进的作用。
（二）符合初中学生身心健康发展的需求
拓展训练与体育教学中的传统项目具有很大的区别，
具有很强的挑战性和实用性，同时还对学生的身体发挥着有
效的锻炼作用，有利于学生身体素质的提高。将拓展训练应
用于体育教学中，不仅能充分地激发出学生参与体育教学活
动过程的积极性和主动性，而且还有助于培养学生的动手、
动脑能力，使其养成克服困难、独立解决问题的良好习惯，
学生的创造思维和坚毅品质也在这过程中得到了很大的发
展。概而言之，拓展训练应用于初中体育教学中，不仅能够
在很大程度上提高学生的身体素质，而且还能促进学生身心
的健康发展，这对于学生德智体美劳全面发展有着不可替代
精品文档（可编辑） 值得下载
的意义。。
二、拓展训练的基本原则
（一）安全原则
拓展训练对于初中阶段的学生来说，存在着一定的危
险性。并且由于初中学生正处于青春期，很容易进入角色，
安全意识比较薄弱。因此，体育教师需要严格做好安全防范
措施，确保教学活动的安全性。让整个教学的顺利开展具有
安全保障。
（二）教育性原则
拓展训练的内容是根据学生的实际情况而进行设计
的，因此具有很强的针对性和目的性，从而让学生在拓展训
练中得到启发和教育。
（三）适用性原则
拓展训练不仅需要适合学校的自身特点，还需要符合
学生年龄特点和心理特点。换言之，拓展训练需要充分结合
起学生的实际情况，有差异、符合学生情况进行开展。
（四）趣味性原则
在开展拓展训练的时候，教师应尽可能的增加训练活
动的趣味性，从而让学生在快乐的活动中得到教育和启发。
三、拓展训练运用于初中体育教学中的方式方法
（一）选择合理有效的体育教学内容
拓展训练在社会训练俱乐部或组织中，其活动项目具
精品文档（可编辑） 值得下载
有多样性，但是这些丰富的项目有大部分并不适用于初中阶
段的学生。因此，将拓展训练运用于体育教学中的时候，体
育教师一定要注意选择合理有效的课程内容对学生进行训
练。一般来说，体育教师在选择拓展训练项目的时候，应该
需要充分考虑以三个方面的内容。
首先，体育教师所选择的拓展训练项目需要以增加学
生的体验认知为目的，加强学生的体验感受，以体能活动为
主要的教学内容，提高学生的认知能力和培养学生的坚毅品
质。其次，体育教师所选择的拓展训练项目应根据学生的实
际情况和现有的学习水平出发，拓展训练的项目不应过难或
过易，过难会让学生失去信心，产生消极心理。过易，则无
法激发学生的学习兴趣。第三，体育教师选择的拓展训练项
目应符合教学的实际情况，操作性和适应性比较高。例如
“快递传球”、“盲人闯阵”以及“坐地起身”等类似活
动，不仅对器材和场地的要求比较低，而且符合初中阶段学
生发展的需求，教师可以将此类活动有效的应用于教学中
去。
（二）提高体育教师的执教能力
在体育教学活动过程中引用拓展训练的过程中，体育
教师是教学活动的执行者、组织者以及管理者，体育教师的
执教能力直接关系着拓展训练与教学活动之间的关系点，同
时还会对教学质量和教学水平产生重要的影响。因此，体育
精品文档（可编辑） 值得下载
教师的执教能力是教师是否能顺利引导学生利用拓展训练
完成教学任务、提高学生的身体素质、实现教学目标的非常
关键的因素。如何提高体育教师的执教能力，这就要求学校
首先要鼓励体育教师积极的利用各种方式或通过各种途径
对拓展训练的知识进行了解和掌握。其次，体育教师需要进
行长期性和经常性的培训活动，对社会上的拓展组织或俱乐
部进行深入的调查和了解，或者是让已经将拓展训练应用于
体育教学中并且取得了良好的教学成果的体育教师对任课
教师的拓展训练手段、拓展训练内容、拓展训练组织方式以
及拓展训练过程进行考察，并提出相关的建议，从而通过借
鉴其它优秀体育教师的丰富经验来提高本校体育教师的执
教能力。
（三）重视拓展训练活动的安全性
活动安全是体育教师将拓展训练运用于体育教学过
程中应当特别注意的问题。在开展体育教学活动的时候，学
校和体育教师必须把学生的活动安全问题摆在第一位，坚决
遵循“安全第一”的原则，并且将这一原则充分利用在体育
教学活动拓展训练的应用中去。因此，在进行拓展训练的应
用时，体育教师应该做好学生安全工作的准备和防范措施。
首先，教师不仅要正确的认识到活动过程中可能存在的危险
因素，提高自己和学生的安全意识，而且还要向学生说明在
训练中可能会发生的危险。其次，在开展体育教学活动之前，
精品文档（可编辑） 值得下载
体育教师需要对训练场地、训练器材以及周围环境等进行全
面的检查，尽可能的排除危险因素的存在。第三，在开展拓
展训练的过程中，体育教师必须利用科学合理的组织管理手
段，尽自己最大的能力减少安全问题出现的几率。唯有如此，
才能为体育教学活动的安全开展提供一个重要的保障条件。
初中体育教学中拓展训练的应用，有利于提高和促进
学生的综合素质，虽然目前在具体的实施中依然存在着许多
问题，但是只要学校和教师进行科学的组织、合理的管理，
相信在不久的将来，拓展训练在体育教学中能够得到更好的
应用，从而推动我国教育事业的发展。
参考文献：
[1]陈金红.拓展训练在初中体育实施中的可行性分
析[J].教育教学论坛，2012，（6）.
[2]邵景钰，汪冉.初中体育教学中引入素质拓展训练
的可行性分析[J].才智，2014，（13）.
[3]张卫雪.初中体育教学中拓展训练的可行性[J].
中国校外教育（上旬刊），2014，（8）.
[4]许红.试论拓展训练融入初中体育教学的可行性
[J].东方企业文化，2014，（9）.
[5]王秀玲.拓展训练融入初中体育教学的可行性研
究[J].华章，2013，（35）.