中国传统文化
论文题目：浅析中国传统文化之中华武术
班级：营销072班
姓名：王 *
学号：***********
浅析中国传统文化之中华武术
摘要：中华武术，源远流长。本文通过对中国传统文化——中华武术的分析，
从中华武术的起源和发展，到传统武术门派以及我国传统文化思想在中华武
术中的体现，中华武术作为中国传统文化不可分割的一部分，具有鲜明的中
国特色。
关键字：中华武术、武术门派、传统文化思想
武术，即打拳和使用兵器的技术，是几千年来我国人民用以锻炼身体和
自卫的一种方法，是中国传统文化的重要一环，是我国民族体育的主要内容
之一。在悠久的历史长河中，武术帮助人们猎取生活资料、抵御外敌、博取
功名，更重要的是，武术一度成为人们的一种生活方式，用以强身健体。武
术是中国人民长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗
产，时至今日，武术已经成为代表中国走向国际的名片，是中华民族的优秀
文化遗产之一。
一、中华武术的起源和发展
武术萌芽于原始社会时期。武术源起于我国远古祖先的生产劳动。人们
在狩猎的生产活动中，创制了石刀、石锤、木棍等武器，逐渐学会了躲闪、
跳远、滚翻以及运用石器、木棒劈、砍、刺等技能。氏族公社时代，经常发
生部落战争，因此在战场上搏斗的经验也不断得到总结，比较成功的一击、
一刺、一拳、一腿，被模仿、传授、习练，促进了武术的萌芽。
武术发展于封建社会时期。秦汉以来，盛行角力、击剑。随着“宴乐兴
舞”的习俗，舞剑时常在乐饮酒酣时出现，如《史记·项羽事纪》记载的“鸿
门宴”中“项庄舞剑，意在沛公”，便是这一形式的反映。此外，还有“刀舞”，
“力舞” 等，虽具娱乐性，但从技术上更近于今天套路形式的运动。
唐朝以来开始实行武举制，对武术的发展起了促进作用，如对有一技之
长的士兵授予荣誉称号。裴民将军的剑术独冠一时，裴民的剑术、李白诗歌、
张旭草书并称唐代三绝的美誉，可见武术作为一种文化形式已相当具有影响。
到了近代，武术适应时代的变化，逐步成为中国近代体育的有机组成部
分。民国时期，民间出现了许多拳社、武士会等武术组织。1927年，在南京
成立了中央国术馆。1936年中国武术队赴柏林奥运会参加表演。
中华人民共和国成立后，武术得到了蓬勃发展。1956年中国武术协会建
立了武术协会、武术队等，形成了空前广泛的群众性武术活动网，为武术的
发展开拓了广阔的道路。1985年，在西安举行了首届国际武术邀请赛，并成
立了国际武术联合会筹委会，这是武术发展中历史性的突破。1987年在横滨
举行了第一届亚洲武术锦标赛，标志武术走进亚运会。1990年武术首次被列
入第十一届“亚运会”竞赛项目。1999年，国际武联被吸收为国际奥委会的
正式国际体育单项联合会成员，这是武术发展中的又一历史性突破，意味着
在不久的将来，武术即将成为奥运项目，意味着“把武术推向世界”的雄伟
目标的进一步实现！
二、中华武术的门派
中华武术有四大门派，为少林、武当、峨眉、南拳。在四大派之外，有
数量更多的较小一些的派别，犹如满天繁星，形成了中国武术文化的大观。
下面仅将少林派和武当派进行介绍。
（一）少林派
素有“天下武功出少林”一语，可见少林派的悠久历史和武林地位。
少
林是中华武术中范围最广、历史最长、拳种最多的武术门派，以出于中岳嵩山少
林寺而得名。
因以少林寺所传习拳械为基础形式，曾一度被民间誉为武林的
“泰山北斗”，又称少林拳，少林武功等。
少林武术的要旨，传说当日达摩祖师见很多和尚坐禅，萎靡不振，难以
入定，有碍佛法，细究其由，发现是因躯体衰弱所导致的，悟到修习佛事必
须先强健体魄，于是效仿鸟兽神态创立拳法，因此，少林武功的特点，首要
之点即为调呼吸，进退敏捷，刚柔兼济而尤以刚为主，以长手为主，成为各
类外家拳法之集大成者。
少林武术的发扬光大，始于隋唐之际的一件大事。武僧谭宗、志操、惠
汤等十三人，技艺超群，秦王李世民邀请，参加讨伐王世充战役。出师大捷，
解救李世民，打败王世充，活捉王仁则。唐太宗登基后，重赏少林寺僧，赐
少林寺大量庄田银两，扩建少林寺，准许少林寺成立僧兵队伍。谭宗被封为
大将军，其余的人“时危聊作将，事定复为僧”。少林武功，经受实际战斗的
考验，拳艺更有发展，从此，开创了少林武功的新时期。少林寺极盛时期，
占地一万余亩、大殿十四座、房屋多达五千间、寺僧发展到二千余众，其中
拥有武艺高强的僧兵五百多人。
（二）武当派
武当武术历史悠久，博大精深。元末明初武当道士张三丰集其大成，被
尊为武当武术的开山祖师。张三丰将《易经》和《道德经》的精髓与武术巧
妙融为一体，创造了具有重要养生健身价值，以太极拳、形意拳、八卦掌为
主体的武当武术。后经历代武术家不断创新、充实、积累，形成中华武术一
大流派，素有“北宗少林，南尊武当”之称。武当拳，也称内家拳，这种拳
法以养身练功、防身保健为宗旨。具有尚意不尚力，四两拨千斤，以柔克刚，
后发制人，延年益寿，祛病御疾，增长智慧等多种特点和功能。目前，武当
武术已流传到海内外，并成为人们养身保健、祛病延年的体育活动。
三、我国传统文化思想在中华武术中的体现
1、儒家思想在中华武术中的体现
儒家文化最重要的思想观念和伦理道德核心是其“仁爱”观念，同时这
也是中华武术伦理思想的核心，即武德的重要组成部分。习武之人最重要的
就是“武德”。崇尚伦理、讲求仁义忠信，是中华武术文化的鲜明特色。这一
特色，至今仍使得中华武术在世界人们心目中不仅是技击、健身之道，更成
为精神修养、人格净化的一种途径。
2、道教思想在中华武术中的体现
道教修炼的基本主张是“形神俱妙，与道合真”， 而中国武术不仅讲究
形体规范，又力求精神传意。内外合一的整体观是中华武术的一大特色。所
谓内，指心、神、意等心志活动和气息运行；所谓外，即手眼身腿等形体活
动。中华武术“内外合一，行神兼备”的特点主要通过武术功法和技法来实
现，如太极拳主张身心合修，要求“以心行气，以气运身”。 这一点充分反
映了中华武术作为一种文化在长期的历史演进中与道教文化的依附关系，同
时逐渐形成了我国的独具民族风格的运动形式。
结束语：
中华武术是中国传统文化中不可分割的一部分，是中华民族传统文化的
一个缩影，它承载着中华传统文化的巨大形态，，根植于我国传统文化的沃土
之中，具有了鲜明的中国特色。中华民族独特的思维方式、行为方式，以及
审美观、健身观、教育观、人生观都在中华武术中有所反映。
参考文献：
【1】 霍立武. 武术与中国传统文化.[J].《河南中医学院学报》 2004年02期
【2】 于志钧.《中国传统武术史》[M]. 中国人民大学出版社. 2006年2月
【3】《中华武术》 百度百科
【4】《试论中国传统文化思想与中国武术——儒家、道家、墨家对中国武术
的影响》 www.exam8.com
【5】《武术是中华传统文化不可缺少的一部分》 杨有彦