喝一杯热饮料，如果珍、牛奶等 汤饮 修剪指甲、清洁双手 用温热水（37-38 ℃ ）清洁双 乳 湿热敷（〈50 ℃）双侧乳房35分钟 按摩乳母后背（有效刺激催乳素 分泌）
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按摩乳房的方法
2个/3个手指从乳房底部向乳 头方向打圈按摩； 整个手掌从乳房底部向乳头方 向按摩拍打； 用梳子的背面从乳房底部向乳 头方向梳理（隔着内衣/涂按摩 油，45°角）
用大拇指轻压乳房的上部, 以免堵住婴儿鼻孔而影响呼吸。 托乳房的手不要离乳头太近, 以免影响婴儿的含接.
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正确的哺乳姿势
要点：
1、母亲与宝宝都采用舒适、放松的姿势； 2、孩子身体贴近母亲，脸朝向乳房，鼻尖对着乳头 （有利于成功衔接）； 3、婴儿头与身体呈一直线； 4、下颌紧贴乳房； 5、乳母抱紧婴儿，使婴儿的头和颈得 到支撑（如是新生儿则应用手托住 臀部）。 6、宝宝张大嘴时含住乳头及大部分乳 晕。
如需要可用温揩奶巾清洁乳头和乳 晕.
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⒊哺乳前柔和地按摩乳房,有利于刺 激排乳反射； ⒋喂哺时,乳母掌握正确的喂哺技巧 ,以使婴儿有效吸吮；
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⒌每次哺乳,应左右乳房交替着喂
方法：
先喂一侧,再喂另一侧,如另一侧 未哺完,待下次喂哺时先喂。 理由: ⑴宝宝可获得均衡营养素； ⑵避免两侧乳房大小不对称； ⑶避免宝宝一侧面肌发达而致 两侧面颊不对称。
母乳喂养基本技能

1Βιβλιοθήκη 内 容
1、母乳喂哺基本技能
常用的几种喂奶体位 乳母正确托乳房的姿势 正确的哺乳姿势 帮助婴儿含接 婴儿正确的含接姿势
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2、哺乳期的乳房保健 3、挤奶（目的、准备、操作方法）

常用的几种喂奶体位
l l l
坐位式 侧卧位式 环抱式（橄榄球
式）
l
摇篮式
3
坐位式授乳

乳头损伤 乳头疼痛 妈妈有抵触心理 乳汁不能 乳房肿胀 乳汁分泌减少 宝宝不满足 宝宝受挫折 放弃母乳喂养
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哺乳期的乳房保健
⒈每次喂哺前需常规清洁手； ⒉每次喂哺前不必常规的清洁乳头（乳 头表面含有双歧杆菌、需氧菌－吸入 婴儿体内－促进宝宝肠内益生菌的生 长）； 切忌用肥皂或酒精之类物品, 以免引起局部皮肤干燥,皲裂;
刺激觅 食反射
嘴巴 张开
含住乳头 和大部分 乳晕
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婴儿正确的含接姿势
1、婴儿 的嘴张的很 大 ,下 唇向外伸； 2、婴儿的下巴紧贴 乳房； 3、舌头呈勺状环绕 乳晕； 4、婴儿嘴上方露出 的乳晕比嘴下方多
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含接正确
含接不正确
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含接姿势正确
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含接不良对母乳喂养的影响



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坐式——坐床或 沙发均可
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侧卧位式授乳
适应征：剖宫产术后
正常分
娩后第一天
晚夜间 喂奶
母亲喜
欢此种体位
要领: 1、帮助乳母将
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2、在乳母身旁放一垫或枕,将婴儿放 置其上,双手往前放(母婴相对,身体贴 近母亲),将婴儿的身体抬高与乳房成水 平线,使婴儿的脸朝着乳房(鼻尖对乳头 )
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3、婴儿的头不要枕在母亲的手腕上（让新生 儿的头部能自由活动，避免堵住新生儿的鼻部，引起呼吸不畅）,母亲 先用上方的手托乳房,待婴儿含接好后,再 护住婴儿背臀部(使婴儿有安全感).将下方 的手放于枕边或两枕头之间托着自己的头 （轻松感）。
侧的胳膊抱住婴儿，用前 臂托住婴儿的身体，婴儿 的头枕在母亲的手上，乳 母的手在婴儿的耳朵或 更低一点的水平托住婴儿 的头部，用枕头帮助托着
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摇

篮
式
适应征：个体较大，半月后的婴儿。 要领： 用手臂肘关节 托住宝宝头部。
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母亲正确托乳房的姿势－“C”字 形托起乳房
将大拇指与其它四指分开; 示指至小指四指并拢， 并紧贴在乳房下的胸壁上, 用示指托住乳房的底部.
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正确的哺乳姿势
摇篮式
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正确的哺乳姿势
交叉式
橄榄球式
侧卧式
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帮助婴儿含接
l
1、乳母用乳头触碰 刺激婴儿的上嘴唇 （仰头、张口）； 2、待婴儿产生觅食 反射（使宝宝头部只
会往左、右、上移动， 而不会往下移动）张
l
大嘴时；
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婴儿的衔乳姿势
嘴巴 张开
刺激觅 食反射
含住乳头 和大部分 乳晕
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环抱式授乳
适应征： 个体较小的婴儿 婴儿含接困难时：乳头扁平、 内陷、偏小、粗大 乳房问题治疗期间：乳房肿胀、 乳腺管阻塞、乳头皲裂等 母亲喜欢此种体位 要领: 1、让乳母坐在椅子或沙发上, 身体斜靠着床沿或沙发扶手, 然后在其身旁放一个枕头或 褥以托起婴儿.
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2、将婴儿抱放在枕头或被褥上, 其脸与母亲相对,双手往前放。
要领：
1、坐位式授乳 时,乳母最好坐 带扶手的椅子, 椅子的高度和 靠背高度合适, 喂奶时母亲背 部紧靠椅背,以
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2、用一个靠垫或枕头放在乳母的背 后,在乳母膝上用枕支托婴儿,足底 用脚凳以帮助母亲身体放松,有利 于射乳反射.
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3、乳母抱婴儿贴近自己,将儿头枕在母亲一只 手的前臂上,使婴儿的脸朝着乳房(鼻尖对乳头), 婴儿下方的手放在乳母的腋下,刚出生几天的新 生儿尽量托住其背臀部,使宝宝有安全感.
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3、乳母用靠床沿或沙发侧的胳膊护 住婴儿,以手的前臂托住婴儿的身体,手 掌托住婴儿的肩颈部,手指托住婴儿的 头枕部(像夹橄榄球式),另一侧手托着 乳房,让婴儿的脸对着乳房(鼻尖对乳头 )。
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交 叉 式

适应征：非常小的婴儿（如双胞胎、早产儿、 足月低体重儿）、病儿或伤残儿、或是母亲喜 欢这种体位。 要领:母亲 用乳房对
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⒍哺乳结束时,不要强行用 力拉出乳头,易引起局部 疼痛或皮损。 ⒎每次喂完奶后,常规挤一 至二滴乳汁均匀涂在乳头 与乳晕上,可预防乳头皲 裂或感染。
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⒏哺乳期间 乳母应配 戴合适的 棉质胸罩, 以起支托 乳房和改 善乳房血 液循环的 作用.
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手法挤奶
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挤奶的目的
缓解奶胀或解除乳腺管堵塞及乳汗 淤积； 喂养低体重儿(不会吸吮)或病婴 (吸吮力差)； 在母亲或婴儿生病时,需保持泌乳； 在母亲因工作或外出时,留母乳给 婴儿；

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操作前准备
环境准备
关门窗 室内环境安静、整洁、 光线柔和 室温25-28 ℃，播放 柔美轻音乐

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操作前准备



用物准备 专用于清洁或热敷乳房的脸 盆1（内装2/3量〈50水℃ 热水） 长毛巾2 水温计1 带盖盛奶容器1（大口径的、 灭菌的） 小毛巾（揩奶巾）2
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乳母准备