1 职业生涯规划计划书 姓名：张燕 性别：女 学院：外国语学院 专业：英语教育 班级：097 手机（短号）:############### 电子邮件：############ 职业方向：英语教师 2
我的未来不是梦
——知己知彼百战不殆
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目录 前言......................................................4 一． 知己篇 1. 职业生涯规划测评.......................................5 2. 360度评估.............................................14 3. 价值观分析............................................14 4. 对未来的期望..........................................15 5. 自我认知小结..........................................15
二． 知彼篇 1．外部环境分析..........................................16 2.目标职业分析...........................................17 3.SWOT分析...............................................20 4.MIMIMAX SWOT分析.......................................21 5.职业认知小结...........................................22
三． 实战篇 1. 确定目标和路径........................................23 2. 制定行动计划..........................................24 3. 动态分析调整..........................................24 4. 备选规划方案..........................................25 后记.....................................................27 4
前言 每个人都有自己的理想，每个人都希望自己的未来不是梦，而是精彩的人生。为了让自己生活的更加充实，为了让自己生活的更加坚定，为了自己的人生更加精彩，为此，我要为自己的未来制定清晰的计划。职业规划比赛给了我一个充分了解我，了解我职业的平台。
首先，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。一份行之有效的职业生涯规划将会引导我正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助我重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；使我树立明确的职业发展目标与职业理想；使我学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强我的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
其次， 职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。 生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地“撞大运”，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事“预则立，不预则废”就是这个道理。
最后， 职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。物竞天择，适者生存职业生涯规划实际上是未雨绸缪，先做好它，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
职业生涯规划大赛给了我一个美好的机会，让我了解了自己，也了解了我未来的职业，让我做到“知己知彼百战不殆”，放飞我的翅膀，翱翔于蓝天下。我的未来不是梦..... 5
一．知己篇 1.职业生涯规划测评 (1). 职业人格MBTI测评报告显示如下：
A.我的人格类型为： ESFJ （外向 感觉 情感 判断） B.我的人格特征： 我有一副热心肠，待人友好真诚，慷慨大方，希望能真实具体地帮助别人。我健谈亲切，好交际，善于合作，是集体活动的积极参与者。体贴有礼貌，易于共事，需要和谐并且能够创造一种和谐的氛围。我比较多愁善感，尽责，做事有条理。在鼓励和赞扬声中我能工作得十分出色。对于那些对人的生活有直接的、显而易见影响的事情感兴趣。 也可能存在以下问题：过分在意别人的情感和想法，可能忽视自己的内心需求，需要学会给人空间，必要的时候说“不”，并考虑一下自己提供的帮助是不是别人所需要的；为了维护和睦的人际关系，对冲突常常采取回避和妥协，不能积极、正面地处理；对批评或漠视过于敏感，容易沮丧和郁闷；容易陷入情感和细节中，通常很难变通。
C.我在工作中的优势： 工作积极活跃，有雄心和志向，魄力强，有韧性，在困境中不轻易放弃； 我能和他人建立起友好和睦的人际关系，喜欢组织众人和控制形势，可以与他人合力圆满又按时地完成任务，善于培养和帮助他人，对于别人良好的行为举止能够给予赞扬，并使他们更加发扬光大； 我对细节和事实有出色的记忆力，果断坚决、工作勤奋、富有效率、认真负责，有灵活的组织技能和明确的工作道德； 6
我忠于组织，能够维护组织的传统价值观念和工作原则，注重并能很好地遵守社会规范，忠于自己的职责，并愿意超出自己的责任氛围做一些对别人有帮助的事。
D.我在工作中的劣势： 不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法，难于适应新情况，在不同的工作任务之间来回切换有时会困难，对失败和没有把握的事情感到紧张和压力，建议您更开放的对待新观念和新事物； 没有得到表扬和欣赏的时候可能会变得失望、泄气，对于别人的异议和批评耿耿于怀，竞争和冲突会让您感觉到不愉快，建议您不必对批评和不同意见过于在意，学会面对和处理冲突； 可能只关注眼前需要和具体的细节之处，而不能整体把握一个情况或者事物的长远影响，可能过于情绪化而不能客观理智地分析，建议您经常考虑事情发展的可能性和潜在的变化因素； 极其想要和别人在一起，无法忍受长时间独自工作，可能会变得焦躁不安，需要参加社交活动 可能在掌握的信息和资料还不够的情况下，仓促作决定，不考虑其他的选择，习惯根据经验做出决定，可能缺少客观理智地分析。建议放慢决定的速度，学会等待最佳时机。
E.给我的职业建议： 如果我对医疗卫生、美容保健方面的工作感兴趣，那是我不错的职业选择，这样可以通过自己的技能直接地帮助他人。例如：牙医、宠物医生、护士、健康管理师、健身顾问/教练等。 我希望工作成果能给人带来实际的帮助，对社会有所贡献，社会型的 7
工作很适合我。例如：教师、社会工作者、志愿者、法律顾问等。 我有出色的人际交往能力，适合从事与人打交道，并通过广泛的合作来维持友好关系、关注细节的工作，例如市场、公关、媒介、人力资源、咨询、顾问、保险代理等。 服务业可以发挥我关心照顾他人、主动处理问题、关注细节的特点，直接与他人打交道，提供服务使您感到轻松舒适。例如：客户服务、美容/美发顾问、餐饮、饭店、旅游服务等。
（2）.霍兰德职业兴趣报告显示下: 结果统计图 技能型4 研究型6
事务型15 文艺型6 企业型17 社会型17
我所属的职业类型及职业发展建议 鉴于测评结果，我的优势职业类型是 社会型 企业型 8
社会型（ D 型）： 基本特征： A. 该类型的人关心社会的公平和正义，往往有较强的社会责任感和人道主义倾向；
B. 该类型的人善言谈，能与周围的人融洽的相处，喜欢周围有别人存在； C. 该类型的人愿意教导别人，而且一般喜欢与人而不是与事物打交道。 职业特征： A. 该类型的人喜欢参与解决人们共同关心的社会问题，适合从事为他人服务和教育他人的工作；
B. 该类型的人喜欢与人打交道、社会交往较多的工作，希望能够不断结交新的朋友，适合从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等工作。
C.该类型的人非常看重人与人之间的关系，愿意帮助照顾周围的人，喜欢参加集体活动，适合咨询等帮助别人解决人际方面的问题的工作。
在职业发展过程中，该职业倾向的人可以充分发挥自己人际交往方面的能力、在团队或集体活动中积极主动地扮演组织协调者；此外，注意在工作中通过有意识的锻炼增强自己独立工作的能力。
推荐职业： 职业代码： 9
该类型的典型职业：教师、学校校长、心理辅导员、公务员、咨询人员、医生、护士、职业指导顾问、育婴师等。
企业型（ E 型）： 基本特征： A. 该类型的人精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险、支配欲强；
B. 该类型的人通常具有领导才能，能够影响、说服他人共同达到组织或个人的目标；
C. 该类型的人为人务实，通常追求权力、财富和地位，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。
职业特征： A. 该类型的人往往不喜欢那些需要精耕细作的常规性的日常工作，以及长期智力劳动和复杂思维的工作；
B．该类型的人富于冒险、喜欢竞争，比较适合那些需要胆略、冒风险和承担责任的工作；
C. 该类型的人适合可以展示自己的经营、管理、劝服、监督和领导才能，并实现机构、政治、社会及经济目标的工作；
D．该类型的人适合经常和人打交道而不要求很高的动手操作能力的工作。