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生活常识分享膝盖胀痛是什么原因呢
导语：很多人对于膝盖胀痛是什么原因的问题还不是很清楚，出现这种原因的主要原因就是出现了风湿性关节炎的情况，对于这种情况，老年人出现的几率
很多人对于膝盖胀痛是什么原因的问题还不是很清楚，出现这种原因的主要原因就是出现了风湿性关节炎的情况，对于这种情况，老年人出现的几率比较大，当然可能是由于强度太大的体育运动导致膝盖受伤，出现了膝盖胀痛的情况，治疗的方法都大同小异，下面就让我们一起了解一下膝盖胀痛是什么原因呢的问题吧。

1、膝关节骨性关节炎这种病症多见于中老年，女性居多。

超重负荷是致病的主要原因。

膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。

膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。

2、体重过胖、饮食不当太肥胖的人，膝盖关节就得承受更多重量，膝盖迟早“报销”。

像走上楼这般简单的动作，对膝盖造成的压力是平常的4倍！如果你的体重超重5公斤，每次爬楼梯，等于多扛了20公斤的“肥肉”！
3、膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。

临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。

以这种损伤为例，患者会有明确的外伤史，膝关节内侧疼痛、压痛，小腿被动外展时疼痛加剧，膝内侧有肿胀，几天后会出现瘀斑。

膝关节活动会受到限制。

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4、暖身不当或没有暖身许多人运动时，往往先做腿部伸展操，殊不知腿部伸展操正是膝盖易受伤的主因。

运动时，膝盖得承受巨大压力，因此必须适当暖身，免致受伤。

不暖身就运动，等于未给关节自。