浅谈轮滑运动在云南高校体育专业普修课程的可行性施思云南民族大学体育学院摘要:轮滑运动作为我国体育项目的新成员,已越来越成为广大群众特别是青少年所推崇、青睐和积极参与的社会活动。
它不仅可以增强体质,更有助于培养人们勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力,有助于培养人们的竞争意识、协作精神和公平观念。
当今世界,轮滑运动风起云涌。
而且,因为这项运动方便,它能增强的臂、腿、腰、腹肌肉的力量和各关节的灵活性,尤其对身体平衡、支撑能力以及大小脑发育等都有很大的帮助。
同时它也有很强的娱乐性,适合各类人群爱玩的特点。
所以,更应该在我省高校体育专业开展这项运动。
现在我国也有很多专业院校已经开展了轮滑的教学和训练。
这项运动只要在保障安全的教学模式下,使教学和训练在安全、轻松、和蔼、快乐的环境下进行,安全得到保障,技术提高快,兴趣也就提高的快了。
因而,轮滑运动在云南高校体育专业普修课程对促进素质教育有其重要的意义。
关键词:“云南高校”;“体育专业”;“轮滑运动”;“可行性”Abstract: roller skating sports as new members of China's sports programs, has become the masses, especially the young people highly favored and actively involved, social activity. It can not only strengthen physique, more helpful to cultivate people brave tenacious character, transcend self quality, meet the challenges of the will and ability to bear risks, helps cultivate people's sense of competition and cooperation spirit and fair idea.In today's world, skating currents. Moreover, because the sport is convenient, it can enhance the arms, legs and waist, abdominal muscle meat strength and flexibility of each joint, especially for body balance and support ability and big cerebellar development has a lot of help. It also has a strong entertaining, suitable for all kinds of people love to play features. So, the more should in yunnan university to carry out the sport. Now also have many professional colleges have been carried roller skating teaching and training. The sport as long as in security teaching mode, teaching and training in safety, relaxed, kind, happy environment, safety to obtain the safeguard, technology improve faster, interest also rose fast. Therefore, skating sports college courses in yunnan to promote quality at education has its important significance.Keywords: “yunnan university”;“ Professional sports ”;“roller-blading sports”;“feasibility ”前言轮滑运动以其特有的运动特点和锻炼效果,符合当代大学生的心理和生理特点。
轮滑运动作为一项集健身性、竞技性、时尚性、艺术性、娱乐性、惊险性于一体的运动项目,其中,速度轮滑充分体现了速度和力量的结合;轮滑球则具有很强的竞争性和对抗性;极限轮滑和滑板则是轮滑运动中最为前卫、最富刺激性和观赏性的运动项目,其最大吸引力就在于可以充分实现自我,张扬个性;自由式轮滑则是轮滑运动中的最新成员,它最能体现轮滑运动休闲性和趣味性的一面;而花样轮滑则是在音乐伴奏下,把跳跃、旋转的滑行步伐与优美的舞蹈动作有机地结合再一起进行表演,给人以美的享受,正因为轮滑运动充分体现了建与美的结合,所以越来越受到大众尤其是青少年的推崇和青睐。
轮滑运动自从引入我国以来主要是在普通高校生中开展。
由于其最大的特点是娱乐性和趣味性强。
同时轮滑具有很高的健身性,可以让学生在娱乐的过程中达到很好的健身目的,已被一些有条件的高校纳入体育教学内容中。
轮滑运动迎合了当代大学生追求时尚、挑战极限的心理,然而,一些高校怕投入太大以及容易出现伤害事故等负面影响,所以现在开展轮滑运动的高校并不多,而且缺少重要的师资力量。
为此本文就云南省高校体育专业开设轮滑普修课的基本情况进行分析,提出相应的合理化建议,为云南省高校体育专业开展轮滑普修课的普遍开展提供一定的参考意见。
1.轮滑运动的发展现状及前景1.1轮滑的起源根据有关资料记载,最初的轮滑运动是从水冰运动发展过渡而来的,最初有位荷兰的滑冰运动员,再自然冰融化后不能继续训练的情况下,将木线轴安装在皮鞋下,试图再平坦的地面上滑行,他的实验在不断尝试之后终于成功了,并引起人们的兴趣,从此轮滑运动再欧洲兴起。
到1863年美国人詹姆斯·普利姆普顿发明了更为适用的新型轮滑鞋,用金属的轮子代替木制轮子,滑行起来具有更多的优越性,深受各国的欢迎。
他的发明推动了各国轮滑运动的发展,于是1866年,再纽约建造了室内轮滑场,并组织了纽约轮滑运动协会,从此轮滑运动开始列入体育运动的正式比赛项目。
1.2轮滑运动的发展1.2.1我国轮滑运动发展的历史沿革轮滑运动是作为一种娱乐活动于19世纪末传入我国的。
原称“旱冰”,当时主要是为了与水冰相区别,我国的港、澳、台地区一般称之为“滚轴溜冰”或“溜冰”。
为了规范此项运动的名称,在前中国奥委会主席何振梁先生的亲自主持下,将“旱冰”改称为“轮滑”,并于1987年1月1号在全国范围内正式启用。
1980年,加入国际轮滑联合会。
1982年,正式设立轮滑竞赛项目。
1983年,召开中国轮滑协会第一届全国代表大会。
1984年,加入亚洲轮滑联合会。
1985年,举办首届全国轮滑锦标赛。
1985年,首次组队参加亚洲锦标赛和世界锦标赛。
2002年,轮滑项目列入全国体育大会比赛项目。
2006年,第三届体育大会增设花样轮滑项目。
2010年,轮滑项目首次列入亚运会比赛项目。
1.2.2轮滑运动的发展现状根据调查显示,目前开展轮滑课程教学的普通高校并不多,仅占10.1%左右。
现阶段开展轮滑课程教学的有利因素有:适合时代发展,具有人类生活需要的多种功能,有助于大学生终身体育观的形成,有69%的大学生喜欢开设轮滑课。
并且,高校宽松的学习环境和充裕的运动场地,以及高校体育教学俱乐部形式等都有利于轮滑运动的开展。
但调查中也同时发现:70%的学校领导认为开设轮滑教学投入的资金较多,教学成本较高,还存在危险性较大,师资力量不足等现实问题,因此开设轮滑教学的条件还不很充分。
同时,师资培训渠道缺乏,组织竞赛薄弱,现有课余轮滑组织缺乏有序管理等等问题,也同样制约着轮滑运动进入普修课程。
1.2.3我国轮滑运动发展趋势①公众认知和参与程度更广、更深;②管理体制更加适应我国社会主义初级阶段;③法制逐步健全;④轮滑运动主体产业和相关产业方兴未艾;⑤运动技术发展将获得长足进步;⑥轮滑运动理论研究将有大的发展;⑦轮滑运动将逐渐在高校体育课程中普及。
1.3推进我国轮滑运动持续、健康发展的对策1.3.1充分发挥传媒的作用和功能,从正面积极引导、推广和普及轮滑运动,持续扩大宣传、扩大影响。
1.3.2学习和借鉴先进的国际、国内运动项目发展的社会管理系统体制,结合轮滑运动自身发展的特点、规律和趋势,深入、细致、周密、稳步的推进体制改革。
1.3.3坚持“有法可依,有法必依,执法必严,违法必究”原则,进一步加强和完善轮滑运动法制建设。
1.3.4大力培育轮滑运动市场,从政策上(包括财政、税收、信贷等方面)积极扶持和发展轮滑运动主体产业和相关产业,促进和引导轮滑运动消费。
1.3.5配合实施全民健身计划,建设好身边的轮滑场地,健全身边的轮滑组织,办好身边的轮滑活动,以丰富广大人民群众的生活。
1.3.6制定轮滑项目的“奥运争光计划”,办好高水平运动队、办好全国锦标赛和国际、国内其他赛事,力争在重大国际性比赛中取得优异成绩,充分发挥轮滑运动竞技性的多元功能。
1.3.7鼓励和倡导对轮滑运动的理论研究、科研攻关与服务,营造“百花齐放、百家争鸣”的良好氛围,促进轮滑运动的持续、健康、有序、快速的发展。
2.开展轮滑运动的意义开展轮滑运动的意义有:1、轮滑运动有较高的锻炼价值;2、轮滑运动还可以培养学生勇敢顽强的意志品质和自信心;3、轮滑运动还能促进学生的审美教育。
2.1锻炼价值轮滑是一项充满魅力的体育运动。
通过轮滑运动可达到身心和谐,使身体心理朝着健康的方向发展。
根据美国麻省大学研究报告的发现:直排轮滑鞋运动与跑步或骑自行车,同样都能达到健身的效果,而直排轮滑运动对关节所造成的冲击力较跑步对关节所造成的冲击力降低约50%。
轮滑运动所具有的锻炼价值包括以下几方面:第一,可以有效地消耗多余热量。
又研究也就越快。
第二,可以提高心肺功能。
相比较而言虽然轮滑无法达到跑步对心肺功能的锻炼效果,但快速的、长时间的运动,仍然可以达到很高的水平。
第三,发展肌肉。
轮滑运动可以燃烧脂肪热量,锻炼肌肉。
轮滑运动能以自然的方式发展出臀部与大腿的健美肌肉,直排轮鞋运动能发展整个大腿后半部和臀部以及下背部。
若是溜冰者加强手臂摆动,亦会刺激前臂与胸部的肌肉。
第四,增加肌肉、关节的灵活性,提高机体的平衡能力和协调能力。
总的来说,轮滑运动本身要求参与者拥有良好的速度、力量、耐力、平衡感觉,轮滑能有效地发展肌肉、改善身体机能,内外兼修,能增强臂、腿、腰、腹肌肉的力量和各关节的灵活性,提高平衡能力,作为大学生参与轮滑运动很好的锻炼动机。