一年级体育优质课教案
小学体育课教案(水平一)
年级:一年级班级:一(1)项目:跳单双圈
人数:40人授课人:关小静时间:2011年11月
教学内容:跳单双圈 游戏:“贴膏药”
教教学目标
1. 初步学会跳单双圈的动作方法,促进学生身体机能的发展,提高学生腿部的爆发力和跳跃能力。
2.在游戏过程中能很好的发展学生的奔跑能力以及下肢力量,灵活性,与全身的协调性。
3.徒手操
a.伸展运动
b.体侧运动Biblioteka c.正压侧压腿d.活动手腕脚踝
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要求:1.集合“快、静、齐”。
2.精神集中,明确目标。
3.服装整洁。
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2
6
3
小
基
本
部
分
1.学习跳单双圈
在地上画3~4组单双圈。学生站在起跳线后,一脚踏单圈起跳,双脚同时落入双圈,连续向前起跳若干次。
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2、 集合队伍,进行课后小结
3、 宣布下节课内容及课外练习内容
4、宣布下课,师生再见
5
小
课后总结
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XX XX
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2.教师讲解游戏规则和方法
3.教师示范游戏玩法
4.组织学生玩游戏
5.游戏中教师应提醒学生要尽量多的替换,避免两个人追跑没完
3
至
4
次
12
12
中
上
结
束
部
分
1、放松
简单的放松舞蹈
2、 小结
3、宣布下课,师生再见
教法:
1、 教师带领学生放松成插空队形(见下图)
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教法:
1.组织队形
X X
X X
X X
2.教师讲解示范动作,提问:“跳起后怎样才能轻巧落地?”
3.学生体会单双跳动作后,回答老师。
4.教师根据学生回答的情况,进一步讲解单双跳技术动作。
5.组织学生原地单双跳动作练习。
6.组织学生在地上画的单双圈上依次练习,教师观察,推荐示范,师生共同评价
教法:1.组织队形:
2.游戏:贴膏药
学生面向圆心站成双层圆形,前后2人对齐为一组,距离一步,各组左右间隔两步,另外从参加者中选出2人做领头人,一人追,一人逃,逃者与追者均可在圆圈内外及各组之间穿插。在追逃中,如果追者用手拍到逃者身体任何部位,则追者与逃者角色互换,但如果逃者贴在任何一组人的前面,逃者立即得到解脱,追者不能再拍他,而这一组的最后一人成了新的追者,刚刚是追着就变成了新的逃者。
3.调动学生学习兴趣,增强学生勇敢、果断和克服困难的优良品质,为培养学生的运动爱好奠定基础。
场地器材:操场、
课的结构
教课内容
组织教法与要求
运动量
次数
时间
强度
准备部分
1.集合、整队
2.师生问好!
3.宣布本节课的教学内容,检查服装。
4.安排见习生。
1.绕操场慢跑一圈。
2.队形队列:立正、稍息、向左(右、后)转