【心理健康教育课】
家是爱的港湾父母是最好的老师
——学生返校第一课讲话稿
亲爱的家长朋友们，大家好！欢迎走进家长教育微课堂，我是博贺学校黄华亮校长。

俗话说：“好老师不如好家长、好学校不如好老师”，可见，家长的言传身教对孩子的身心健康和学业进步有着举足轻重作用，特别是新冠疫情爆发以来，孩子居家线上学习的这段时间，许多问题都来自家庭，孩子是否走向绝望更是与父母的爱、父母与孩子的关系是否和谐有密切相关。

这个时候，家长懂得如何与孩子沟通，包括善于倾听、学会缄默把握边界等，特别不要因为孩子前段时间呆在家里没有好好学习而喋喋不休，理解与包容很重要。

现在，我们一些孩子由于父母的不关心，甚至是冷漠，用活鲜鲜生命为我们上了一堂课，难道我们还熟视无睹吗？
下面我以12点建议家长支持你们的孩子
1、用较多时间陪伴子女，并一起参与活动。

2、认同子女的困惑，并认真对待他们的感受。

3、避免批判及指责。

4、引导子女从不同角度看待和解决问题，并评估各种方法可能出现的结果。

5、向子女保证随时在他们身边，并在子女寻求协助时陪伴他们。

6、任何时间都以安全为先——强烈建议移除家中可致命的工具。

7、为子女示范如何限制行为、抒发情绪、解决困难及照顾自己。

8、鼓励子女结交朋友及维系友谊。

9、让子女知道家长是关心他们的。

10、协助子女发掘兴趣，发现自己的强项，以建立正面的自我概念和自信。

11、不要忘记照顾自己
12、与别人倾谈，在有需要时寻求专业协助。

13、负起监护人的责任，保障孩子的身心健康。

14、学会科学正确使用通信工具，与学校多沟通，营造平安、健康的学习生活环境。

尊敬的家长们，百年一遇的疫情出现，不单是对国家的一次大考，对我们每位家长更是一次大考，我们的国家已经向全世界交上了一份满分的答卷，家长你们呢？是否也能交上一份满意的答卷呢。

疫情打乱了每个人的生活节奏，焦虑、害怕等情绪都会出现，每个孩子都需要父母的支持和帮助，你们要明白，孩子成长是一个过程，很多道理我们也是长大后才能明白，你们只需以身作则，不断学习提高，耐心陪伴，静待花开，相信你们一定会是一位让孩子尊敬爱戴的好榜样。