美容护肤手法,你用对了吗?我们知道了基本护肤品是从表皮层表现出来。

而表皮层的五小层又是一系列护肤的要点。

通过这五层，专业性较强的品牌都根据这五层完美地预设一套护肤步骤，它们的流程就是：清洁、面膜、爽肤、润肤、保护(隔离霜)一般来说，对于季候的不同，我们也应该相应的选用不同的护肤品。

相对于北方的四季分明来说，南方的季候基本只能分成“夏秋”两季，所用的护肤品同样也就更为清楚了些。

在后面，我会以夏、冬来区分两季所选用的护肤品，因为南方的天气较于干燥，以是南方的我们更应该侧重于补水，无论是哪一种类型的肤质。

在给到大家选用适合自己护肤品之前，我不得不告知，有一点儿非常之重要：不管你选什么样品牌的护肤品，请肯定是肯定是先要注意分析其中的成分配方。

要清楚这些将是拯救你皮肤或是糟踏你皮肤的重点!如果瞎蒙对了，那也无谓，可一旦选错了，用错了产品，那将是恶梦!!!1 可能大家想不到，美容是有特定的手法的。

换句话来说就是，洗脸有洗脸的手法，做面膜、涂润肤液也有它们自己的方法，而打爽肤水也有打爽肤水的手法，抹隔离霜上粉底也各有手法指法! 呵，可能很多人看到这里就晕了：“不是吧？还要这么贫苦呀？我怎么会想的起来那么多？” 嘿，其实并不复杂，你掌握了然后会发觉，原来，不过是几个粉简单的动作。

在学这几个简单特定的美容动作之前，我们先来熟悉一下我们特定的美容指。

你可以伸出您的十指，试着伸开在桌面上一个一个轮流敲击，你发现了什么？是不是会发现有的手指头较于矫捷而有的手指头却比较鸠拙？是了，你的五指，中指及四拇指是最笨的，尤以四拇指为胜。

而就因为它们的鸠拙，以是被美容界给统称之为：“美容指”! 为什么叫它们作“美容指”？因为它们比较鸠拙，以是它们力道也是最轻的。

而我们的脸上肌肤仅仅只是身上肌肤的四分之一厚度，以是我们要只管即便地轻柔、尽可能地温柔去对待我们的脸上肌肤。

你在往后会经常发现，很多人会说，用洗面奶时，或是做面膜时，或是抹润肤液时，务必避开眼周围。

那是因为眼睛周围的皮肤比脸上的肌肤还要娇嫩，以是，涂眼霜的时辰，MM们切纪要用四拇指：) 1、清洁洗脸：这个，这个，洗脸的步骤要因洗面奶而手法略有不同。

但基本没什么差别，主要是第一小步有差别。

1、(无泡沫的洗面奶)：先把脸打湿，挤出少量洗面奶点五点在脸上，五点分别点在额头、鼻子、下颌、两颊；(有泡沫的洗面奶)：先把脸打湿，然后挤出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫。

2、在摩搓时，请用手心对手心打圈状。

(针对有泡沫洗面奶) 三、再用美容指(食指以及四拇指)在手心打圈状，以使有泡液产生。

然后，把两个手心的泡液抹在脸上，想的起来是呈斜的。

手势要从下往上，呈斜线往上边平均扫开。

4、a、首先，从下颌用美容指(中指及四拇指)斜斜以内往外打圈至耳根(可略加点力轻摁，此为穴位) b、嘴角开始用美容指(中指及四拇指)由内而外打圈成斜状至耳中(可略加点力轻摁，此为穴位)c、两颊同样用美容指(中指及四拇指)由内而外打圈成斜状至日头穴(可略加点力轻摁，此为穴位)d、额头的洗法略有不同，从中间开始往双方打圈直到日头穴，(可略加点力轻摁，此为穴位)e、鼻梁的洗法则是往下扫涂，两手的美容指交替扫。

鼻侧双方用中指上下抽动；鼻翼两处则用中指由外向内打圈，此动作可以帮助减少黑头。

f、眼睛的洗法则是打圆圈，以四拇指绕着眼周围打圈。

g、剩下嘴唇了，用美容指从中间部分向法令纹生优点、唇部双方打大括号型。

5、严格遵照以上手法洗脸，美容指由下往上，由内往外打圈成斜状洗面。

6、哪个地方没有泡液可以洗了，你就用手心打圈抹上去。

7、最后一步就是，用毛巾湿洗，斜抹上去。

力道要轻。

2、其次是面膜：世情上的面膜有多种，如果你选用的是清洗式的面膜，就参照以动手法：。

1、面膜是根据皮肤的新陈代谢中剥落期(72个钟头为一次)来预设的，以是一周要做两次的面膜，像尘尘是选择星期三跟星期近几天来做面膜，这样不容易忘掉。

2、面膜一周做两次，每一次的时间参考所购面膜时限。

三、用时，挤出适量面膜乳在虎口处(就是手背，大拇指以及食指之间的那一小块皮肤就叫虎口) ［为什么要在虎口处？是因为这一块皮肤的温度是跟我们脸上的皮肤温度最为相近。

］4、用美容指(四拇指以及中指)分布平均点在脸上，点上五点。

即：两颊、额头、鼻子、下颌。

5、五点然后，平均涂开，手势要由下往上，呈斜线往上边平均涂开。

就是从下颌开始往两颊涂开，肯定是是从下面往上，呈斜线涂开。

另外，要注意避开眼睛周围以及嘴唇四周(不然因为吸收问题，将会长出油脂粒) 6、好了，平均把面膜涂在脸上然后，静待面膜规定时限然后，再用清水洗掉，可以用毛巾，洗的手势一样是由下往上，呈斜。

7、OK，这样面膜就算是做完了，一周两次!不消太多。

三、再次是爽肤：爽肤的步骤也是很重要的，主要是调解皮肤的PH值。

没事了情况下，没做面膜时，洗完脸然后的步骤就是爽肤水了。

详细用法参照如下：1、取出一张化妆棉。

2、放在美容指上，用小指以及食指夹住两端，沾取数滴的爽肤水三、由下往上，斜擦在脸部以及颈部。

手势可参考面膜步骤。

4、重复拭擦，直至化妆棉发干没有爽肤水液。

4、然后就是润肤步骤了：这一步其实就是我们经常在做的抹乳液。

也就是美容界说的，给皮肤补充营养。

(详细用法参照面膜步骤。

) 1、挤出适量乳液于虎口处。

(就是手背，大拇指以及食指之间的那一小块皮肤就叫虎口) 2、用美容指分布平均点在脸上，点上五点。

即：两颊、额头、鼻子、下颌。

三、轻轻以美容指手指头肚儿将乳液匀称由下往上，呈斜线型涂抹于脸部以及颈部。

切记，要避开眼周围。

5、最后就是保护：保护的工具就是粉底乳，也可称之为隔离霜。

有部分人认为抹了粉底对皮肤不好，这类忧虑并不是没有道理的，如果选择了质量低劣粉底，不仅无法起到保护皮肤的作用，还会堵塞毛孔。

以是，打扮用品肯定是要选择好的、对的。

这一步因为市面上的种类太多，不好归纳。

但抹隔底霜时，务必手势全部向下，从额头开始等，往下匀称地抹开、推开。

至于为什么其他步骤是向上，而这个步骤却要向上？那是因为我们已做完了对皮肤的系列照顾护士，此刻是为了让它有一层保护膜。

经过清洁、面膜、爽肤、润肤的动作，为了肌肤可以粉好的吸收，以是我们把毛孔的窗口给了。

[转]纤体招数：不消减肥却能看起来变瘦怎样纤体是所有女人都可能碰到的问题减肥是胖人的事儿，可纤体却是所有女人的事儿哦！赶紧行动，在接下来的一个月内，用纤体霜提早预定完美的曲线吧！WHAT——纤体≠减肥1、很多女孩一提到纤体霜，总有种错觉，认为能减肥变瘦，甚至对它的效果产生怀疑。

其实，纤体和减肥瘦身完全是两个观点，纤体主要是针对脂肪聚集现象严重的局部身体部位，纤细身形，燃烧脂肪和加强真皮层的弹性。

2、与减肥最大的区分是，纤体的效果不会表现为体重的下降，而是通过“围度尺寸”的缩小表现出来，如：腰围、臀围和大腿围尺寸缩小。

有些减肥药物虽然减轻了斤数，但主要是水分的流失，以是反弹很快。

纤体的效果不是体重减少而是产生纤细感WHO——什么人适适用？是不是胖的人适适用，瘦的人就可以不消了？并不是每小我私家都需要减肥，但是，不管胖瘦，只要是但愿得到窈窕身材的女孩，纤体都是不容忽略的重要一环。

就像桔皮，很多人都有这样的误区，认为瘦的人就可以避免，其实女孩的生理结构引起容易储存脂肪，与胖、瘦没涉及系。

桔皮状皮肤凡是从青春期开始形成，随着工作、生活的稳定、以及怀孕，都会加剧桔皮状皮肤问题。

臀部、腰腹部和大腿是最容易产生此类皮肤的部位了！桔皮状皮肤是由于脂肪细胞体积膨胀引起的，是以无形中造成了局部身体部位体积增大。

整小我私家看中去没有苗条、修长的感觉，就无法穿比较紧身的衣服了！不错涂抹纤体霜可以让身体迅速苗条DO——不错的涂抹不错的涂抹才气保证效果阐扬最大值！1、每天要保证至少两次的涂抹。

2、无论是举行腿部、臂部、臀部、腹部或是腰部的塑造，都要以由下至上的标的目的举行(在举行腰部涂抹的时辰，还可使用左右扭转的体式格局举行推拿)。

三、延展的力度：由下向上涂抹的时辰要略微的用点力，由上向下涂抹时要轻轻滑下，不可用力(向上涂抹时吸气、向下滑过时呼气)。

4、涂抹时肯定是要让纤体产品充分融合于肌肤并直至吸收为止。

比起节食减肥，涂抹纤体霜少了很多痛苦WHICH——你应选哪一个？开脱桔皮坑窝——平滑肌肤用双手挤压大腿处皮肤，如果发现肌肤表面出现了凹凸不平，肤色班驳不匀称，很不幸，你的肌肤有“桔皮”了！桔皮的坏影响：千万不要对桔皮掉以轻心，它会引起你的皮肤不光滑、皮肤败坏、围度增大、助长肥胖、毒素积累、故障循环！紧致曲线比体重轻更重要紧致曲线——覆灭肉肉也许在别人眼中你还算苗条，可是摸一摸你的胳膊或腹部，是不是有软软松松的肉肉？别担心，纤体霜中常常含有加速脂肪细胞分化的成分，从而达到减少尺寸的效果，让你曲线玲珑！1、甩掉游泳圈女人一过了三十，肉肉就毫不留情地盘踞在腰上。

纤体霜可改善腹部皮肤因怀孕或减肥后造成的败坏现象。

2、提拉曲线纤体霜能通过强效纤体活性成分和生物焕肤科学技术，加速瓦解顽固的脂肪团，提拉紧致肌肤。

三、美白紧致共同促进脂肪燃烧成分——麝香草醛萃取液，具备收紧和镇静肌肤的双重效果。

4、芳香疗法采用了芳香疗法，持续型SLM 香型的脂肪分化燃烧效果，可以通过一边涂抹一边闻香的方法达到塑形的目的。

5、日夜塑形白天消除脂肪聚集，夜间的排脂复合成分刺激新陈代谢，迟早各一次，24钟头塑形不间断。