17：00~17：20
评分、颁奖、活动点评、合影
根据每组得到的分值，分值最高组夺得本次活动获胜组。颁发奖品。总负责人点评。
17：20~17：50
晚餐
AA制，自主选购，到指定地点一块吃饭；组长记得看好组员。
17：50~18：10
返程
坐公交返程。
请组长务必让组员在每个活动进行之前清楚游戏规则，这关系到你们组的表现。
3、听到口令后，大家快速行动，不要成为落单的人，否则就会受到惩罚。惩罚有两种选择，一是才艺表演，二是大冒险。
14:10~14：20
分组
事先制好抽签，签分两份，一份女生抽，一份男生抽，根据抽签将所有成员分为三组。组内选出组长，活动总负责人分发本次游戏各项目的说明给组长。组内定出游戏时喊的口号。
14：20~14：40
15：20~15：50
集体跳大绳游戏
三组依次进行，限制时间十分钟，小组成员选出中两人摇绳，其余人参与跳绳，按组内商量好的顺序跳绳，第一个人说出一个成语后开始跳绳，第二个人成语接龙正确后，加入跳绳，二人一起跳，依此类推直至所有人同时跳绳开始计数。最终根据跳绳数多少进行排名加分。在全部成员全都开始跳绳前发生卡绳需要从新接龙。根据个数排名，第一名加两分，第二一分，第三没有。
取水
取水计时，三组同时进行，水不直接给每个人，每个组需要团结一致，通过组员配合取水，拿到多少瓶，每组就拥有多少，取水完之后组内合理分配使用饮用水。
14：40~15：20
团队合作接力游戏
三组同时进行，组内商量好每个人分配到的任务，团队中一号二号相距20米，中间设置障碍（障碍物是水瓶等，不能碰到障碍物，否则重新开始），一号蒙眼，二号在对面进行指挥；一号到达二号所在位置后，二号用用乒乓球拍端着乒乓球到达下一个指定位置，期间若球掉离球拍，重新回到起点；二号随机抽纸条，与三号进行猜词游戏，二号只许做出动作，三号猜词，猜出后，三号蛙跳至指定位置接力四号五号；四号五号两人绑腿跑到终点。根据用时排列名次，第一加两分，第二一分，第三没有。
撕名牌
活动范围事先声明好，以小组为单位进行游戏，每人贴好自己的名牌，最终剩下的个人所在的小组为本次游戏的胜出组，加两分。
16：40~17：00
歌词接龙
以小组为单位。第一组抽签，想出含有签上关键字的歌曲，歌曲必须唱出来，并且唱两句以上才算有效，接下来第二组继续次关键字，且想出的歌曲句子不能和说过的重复，接下来第三组，每组限制时间一分钟；第一轮周进行第二轮，第二轮第二组从剩下的两个签中抽出关键字，同上进行游戏，第三轮同理。每次答出来的组加一分，超时未答出来不加分不扣分。
15：50~16：20
卷报纸集体跑
三组同时进行，利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环至目的地，期间若圈破损断开，从当前位置重新修补后开始；队员严禁触碰地面，否则从当前位置重新开始。根据时间长短，第一名加两分，第二名一分，三名没分。
16：20~16：40
请组长全程负责到位，记住你们是一个集体，注意安全，合理安排。
素拓活动规则、流程
活动时间
活动内容
活动说明
11：00~1：00
相关人员完成活动前布置
1、买水（要收据）
2、提前细化活动具体位置，设置好障碍
3、提前测试取水设置距离
4、跳绳长度测试，调节好长度
5、活动过程中注意物品保管（包括成员物品和活动物品）
1：00~13:40Fra bibliotek公交车前往、到达目的地后做好活动准备
从教学区通过公交车前往军校公园进行活动，到了之后雕塑前拍照。之后宣布开幕。
13：40~14:10
松鼠与大树（破冰游戏）
1、事先分组，一二三报数，二为松鼠，一和三为大树
2、3人一组，两人扮成大树，伸出双手搭成―个圆圈，一人扮成松鼠，并站在圆阉中间，多出的一个或两个人为自由人。
3、由自由人下令，口令有三种，第一种口令：喊“松鼠.”，大树不动，扮演“松鼠”的人必须离开原来的大树，重新选择其他的大树，自由人临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人接受惩罚；第二种口令，教练喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树"的人必须离开先前的同伴重新组合成大树，并圈住松鼠，自由人应临时扮演大树，落单的人接受惩罚；第三个口令，.教练喊“地震”扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人可以做松鼠，松鼠也可以做大树，自由人既可以做松鼠，也可以做大树，落单的人接受惩罚。