《当我生气的时候》教学设计
设计者：共乐小学李鹤
教学目标：
1、知识与技能：使学生认识生气这种情绪及其可能产生的危害。

2、情感与态度：引导学生增强情绪管理的意识，保持健康快乐的心情。

3、过程与方法: 初步掌握管理生气这种情绪的方法；学习合理表达自己的情绪。

教学重点、难点：
初步掌握并在生活中自觉运用调整生气情绪的方法。

活动准备：
课件、人生气时表情的各种图片。

活动时间：一课时
活动过程：
一、情境导入
1、师：同学们，当人生气的时候，会有些什么表情，你们想知道吗？下面我们就一起来看一看。

2、展示人生气时的各种表情的图片，引起学生的兴趣和好奇。

二、自我评测
1、师：同学们，当你生气时，你会做些什么，当时是怎样想的呢？请你们回忆自己生气时的行为表现和心理感受，在小组里互相说一说。

2、指名说说自己生气时的行为表现和心理感受。

3、师：同学们，在你生气时的这些表现，你觉得合适码？
（请学生自由回答）
学生介绍时，教师适当点评。

小结过渡：确实，在生活中，我们总会遇到一些不顺心的事情，遇到这些事情时难免会生气，这是很正常的。

只是，如果在我们生气的时候，我们不注意调节这种消极情绪的话，就会影像自己的判断和思考，甚至伤害自己和他人。

不信的话，让我们来听听这个历史上有名的故事。

三、生气的危害
1、故事《诸葛亮三气周瑜》
师讲故事。

师：听了这个故事，对于故事中的周瑜你有什么想说的吗?
学生讨论。

2、发生在身边的事
师：如果说南平事件离我们也太远的话，下面老师再给大家讲一个发生在我们学校的事情，让我们再来看看生气带给我们的危害。

师：现在，你又有什么想说的吗？
小结：确实，每个人经常都会碰到让自己不满意的事情，生气是难免的，也是正常的，但是如果在生气的时候不注意调节这种消极情绪的话，就会影像自己的判断和思考，甚至伤害自己和他人，甚至产生严重的后果。

3、专家的话：生气的危害
师：关于生气，我们来看看专家是怎么说的。

（出示投影）
内容为：
A、生气使同学在交往中容易失去朋友，因为爱生气的人气量较小，往往多疑，这样就会把无中生有的事情强加于人，甚至把别人的好心当作恶意。

B、好生气的人烦恼多，造成注意力分散，注意的范围缩小，想象力不够丰富，思维不够灵敏，因而学习起来容易出错，最终学习成绩受到很大影响。

师：在我们博大精深的中医里就有这样的说法：（出示投影）
思伤肝，喜伤心，怒伤肝，优伤肺，恐伤肾。

——中医常识
愤怒对别人有害，但愤怒时受伤害最深者乃是本人。

——托尔斯泰
你现在有什么想法？
谈生气的危害及了解到危害后的想法。

师小结：确实，每个人经常都会碰到让自己不满意的事情，生气是难免的，也是正常的，但是如果在生气的时候不注意调节这种消极情绪的话，就会影像自己的判断和思考，甚至伤害自己和他人，甚至产生严重的后果。

那我们生气的时候该怎么调节这种消极情绪呢？
四、调节方法
1、生气虫的故事。

师：现在我为大家讲一个幼儿园小朋友听的故事《生气虫的故事》。

师小结：虽然这是幼儿园小朋友听的故事，有点幼稚，但是它却告诉我们一个道理：当我们生气的时候，最好是去找自己最好的朋友或最喜欢的人，给他讲讲，让他来帮助你消气。

当别人生气的时候，我们要想各种方法来让他消气，让他开心。

2、师：平时你是怎么让爸爸妈妈、同学消气的？
3、师：不仅要会帮别人消气，当我们自己生气的时候，更要学会自己调节，谁可以介绍自己的经验。

生回答，教师适当点评、板书。

师小结：在你生气的时候，如果你要讲话，先从一数到十；假如你非常愤怒，那就先数到一百，然后在开始讲话。

¬——杰斐逊
三、演一演
兰兰和西西因为误会而争吵起来，你想怎样劝劝她俩？
师：看来大家都会运用我们所学的知识了，希望大家记住一句话：笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。

笑对人生，拥有晴空般明朗的心情，让我们的生活拥有更多的歌声与笑声。