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足球技术教学和训练(概念和分类)
• 当今社会,没有 人有绝对的自由 空间。 帕雷拉
棱形站位
前场棱形 中场棱形
进攻棱形
核心棱形
进攻更具灵活性/机动性
更多具有决定性的定位球进球
• 定位球进球 • 04欧洲杯 34% • 世界杯 29% • 欧洲冠军联赛 24%
更强调个人能力
• 个人即兴发挥 • 04欧洲杯(~ 20%) • 02世界杯(~ 20%) • 04欧洲冠军联赛 (~ 20%)
谢谢大家
技术质量更高
比赛的速度提高了, 相应的,为了适应比 赛的需要,技术水平 也在提高。
(欧足联2004 欧洲冠军联赛 技术报告)
防守
收缩较深、队形紧凑
大量的集体反击
高效 集体
即兴
传中成功率提高
• 运动战 • 传中与斜传球
• 欧洲杯 26% • 世界杯 34% • 欧洲冠军杯35%
逼迫更具目的性
动态活动指运动中完成技术动作的 活动。适合于巩固提高技术动作。在此 种活动方式中,学生活动的路线可进行 变化。 如:活动路线由直线变为曲线,由不换位 到换位等。另外学生活动的范围,可随 着学生的技术水平的提高,逐渐加大。
动态活动示例
如在学习运控球技术时,可以先进行直线运球然后曲线运球再 过渡到直曲线相结合。
技术与速度相结合
欧洲冠军联赛
----运动员活动距离
德科 (12983米)
布特 (12445米)
范尼斯特鲁伊 (10666米)
技术与意识相结合
• 技术必须赋予意识才有 活力和威力。 • 足球运动员无论在有球 和无球的情况下,均有 意识的反映。 • 精通足球比赛的规律和 各种战术打法,具备娴 熟的技术及运用能力, 才能达到技术与意识完 美结合。
静态活动指原地完成技术动作的活动。初学 某项技术动作时多采用此种方式。
如:学习踢球时首先进行原地的无球模仿练习,目 的在于体会击球、摆腿的动作,建立一个初步的 动作表象,为下一步动作的学习打下基础。然后, 可以采用一名队员踩着固定球的方法,另一名队 员踢固定球,体会击球的部位和方法。
静态活动示例
动态活动
截动界 外 球球球 球作
接
扑
拳
击
托
掷
抛
踢
球
球
球
球
球
球
足球技术练习的构成要素和作用
在足球教学中,方法手段的选择要 符合教学原则,要符合教学任务、 教材特点、学生学习的积极性、教 师本身的可能性,以及教学的基本 条件。
足球技术教学活动方式
一、静态活动
二、动态活动
静态活动
技术与意志相结合
• 勇敢顽强的拼 搏作风 • 自我控制情绪 的能力 • 敢于冒险的无 畏精神
技术与位置相结合
• 足球运动员在掌握全面技术的基础上,根据个 人的特长和位置的需要发展专长技术。
技术与即兴相结合
足球技术分类
足球技术 场上队员技术 有球技术 踢颠接头运抢假掷 守 门 员 技 术 无球技术 起快跳急转移 假
足球技术的概念
4、足球技术就是指 运动员在足球比赛 中所采取的合理动 作的总称。 (1992年) 5、足球技术是指运 动员在比赛中对 球的控制(含处 理球)。 (德国)
足球技术的概念
6、 足球技术就 7、足球技术是指动 是指运动员控制 作的结构,也就是 怎样成功地完成动 球的手段. 作。指的是人与球 (荷兰) 之间的和谐与密切 的关系,它是机械 的、独立的,可以 脱离比赛单独存在 的。(亚洲)
技术发展趋势
• 速度更快 • 技术质量更高 • 防守 • 大量的集体反击 • 传中成功率提高 • 逼迫更具目的性 • 棱形站位 • 进攻更具灵活性 /机动性 • 更多具有决定性 的定位球进球 • 更强调个人能力 • 更职业化
速度更快
• 速度
• • • • • • • 爆发力 冲刺 速度耐力 动作速度 球速 节奏控制 攻防转换速度
足球基本技术教学与训练
韶关学院体育学院
足球技术的概念
1、足球技术是指 2、 足球技术是 运动员在足球比 指运动员在足球 赛中所采用的合 比赛中,运用身 理行动和动作方 体的合理部位所 法的总称。 做的各种动作方 法的总称。 (1978-1983年) (1988年)
足球技术的概念
3、足球技术是由特定动作结构组成,并 贯串于整个足球活动中的一种基本形 式。包括技术动作和技术能力。 技术动作:指运动员完成某一技术时, 所采用的方法。 技术能力:指运动员在训练和比赛活动 中,运用技术的准确、合理及娴熟程 度。(北体大教材)
更职业化
你必须热爱足 球这项运动,并且 希望与你 的运动员 分享一种生活方式 以及理解足球的方 式。
温格
现代足球技术特征
1、技术与目的相结合 2、技术与速度相结合 3、技术与意识相结合
4、技术与意志相结合
5、技术与位置相结合
6、技术与即兴相结合
技术与目的相结合
• 足球各项技术的运 用都离不开其目的 性。 • 不但要具备全面、 坚实的技术基础外, 还需要娴熟、自如 地运用各项技术。