高中体育与保健课说课稿在全面推进素质教育的形势下，深化教学改革，全面提高学生的身体素质和心理素质水平、发展学生的学习能力、培养学生的创新精神、为学生的终身体育打下基础，已成为体育教学的主要任务。

为此，我校自xxxx年成立课题组，实施体育教学改革，对构建“普修加专项”的现代体育教学模式进行探索。

通过“普修加专项”的体育教学模式，培养学生的体育兴趣，使其养成自觉锻炼的习惯，让学生对一至二项运动技术从知识、技能、技巧到理论进行专门和深入的学习，并使其熟练掌握一二项运动的技术，为其终身体育奠定基础。

一、教学内容：篮球：1)原地双手胸前传接球(第一课次)2)行进间运球(第二课次)(一)教材的分析与处理：原地双手胸前接球是最基本的接球方法。

接球的主要目的是为了获得球，然后进行传球、突破、运球和投篮。

在教学中要注意提高学生的接球意识和技巧，做到“球到人到”，从而获得良好的教学效果。

行进间运球：行进间运球时的运球速度、方向和攻守情况不同，球的落点也不同，直线高运球时，速度越快、落点越靠前，离自己越远，反之越近。

在教学中要注意发展学生正确的观察、判断和随进起动超越防守的能力。

高一女生在初中虽已学过篮球原地双手胸前传接球和行进间运球技术，但原地双手胸前接球技术动作普遍掌握得不够理想，根据高中女生的生理、心理特点和实际情况，本次课选择原地双手胸前接球和行进间运球动作作为教学内容。

为了能使学生通过教学提高双手胸前接球的意识和技巧，本次课把原地双手胸前接球作为主教材。

在教学过程中，通过挖掘教材内涵，努力培养学生的审美意识，激发学生学习体育的兴趣，发展学生的灵敏和协调等身体素质。

(二)教学目标：1、认知目标：通过教学，使学生懂得原地双手胸前接球与行进间运球的动作要领，领会运动的节奏感。

2、技能目标：通过教学，使95%以上的学生在初步掌握双手胸前接球的技术同时基本能跟上音乐节奏，50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前接球动作;85%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前接球动作和较好地掌握行进间运球技术。

3、情感目标：通过教学，初步培养学生对篮球运动的鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和狼子野心造思维能力，培养集体荣誉感，体验成功感。

(三)教学重点与难点：1、原地双手胸前接球教学重点：迎、接、收; 教学难点：接球时的后引缓冲动作。

2、行进间运球教学重点：腕动指压教学难点：运球节奏二、教法与手段1、准备部分提出目标、导入目标、激发兴趣。

选用舞蹈“兔子舞”，以其欢快的旋律、富有动感的节奏，激发学生的朝气与活力。

其音乐的感染力能迅速调动学生的学习积极性，有效地锻炼学生的协调性和节奏感，在有限的时间内调动学生的活动热情，快速有效地达到准备活动的目的。

2、基本部分运用语言提问法、诱导练习法、讨论归纳法让学生理解动作，建立动作概念、关键点。

原地双手接球是新授课，在教学中遵循由易到难、由简单到复杂、循序渐进的教学原则。

从模仿练习、反弹传接球练习、二人一组近距离双手胸前传接球练习到远距离双手胸前传接球练习，逐渐加在练习难度，符合学生的认知结构特点。

自定距离双手胸前传接球练习，考虑到学生的个体差异，要求学生必须跟上教师所给的音乐节奏，但学生两人的距离可以根据自己掌握动作的情况进行调节，教学中体现了分层次教学思想。

行进间运球接力赛将学生分成人数相等的八组同时进行，通过游戏比赛法激发学生的兴趣，从而更好地掌握技术。

3、结束部分选用舞蹈----波浪操。

让学生在优美的音乐声中既起到放松的效果又陶冶了情操。

最后要求学生自创造型，促进学生创造性思维能力的发展。

采用分组讨论、互相评价法，培养学生的观察能力与评价能力。

三、学法指导：在教师的指导下大胆尝试做跨越障碍练习。

(目的：认识到我们面对困难或新生事物的时候有了尝试才会有成功的机会，如果连尝试的勇气都没有就谈不上成功，建立自己的自信心;并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。

)高中女生的思维能力和体育实践能力已得到一定的发展，本次课将理论知识与运动技能进行有机结合，运用导学、导思、导练、导评等教学方法，调动学生的思维参与体育学习，让学生通过一看、二想、三悟的思维活动过程，了解动作技术的结构原理，弄清动作技术的实质和规律，使学生知识学习、身体锻炼寓于教学、练习之中。

教学中，结合学生的身心特点，在教师的主导作用下，充分体现以学生为主体的教学思想，发挥学生的主体作用和自主性，调动学生的学习主动性和积极性，以最大限度地提高课堂效率。

四、教学流程图：五、学情分析：本次课的授课对象为我校高一女生，该班是篮球普修班，学生思路敏捷，勤于思考、善于学习，认知能力较好，心理素质稳定，组织纪律性和集体荣誉感较强，文化课成绩优异，身体素质较好。

六、教学效果的预计：因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重点、难点，学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理的特点，学生的认知规律以及动作技能形成规律，预计会顺利地达到本课制定的教学目标。

学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。

预计平均心率为130--135次/分，练习密度为40--45%。

七、教学特色：1、不同年龄的学生对音乐的喜好和理解会有所不同。

对于中学生而言，节奏明快、动感强烈的流行音乐比较适合她们。

当音乐响起，学生们积极地投入到活动之中，体育课就变得生机勃勃，充满活力，学生在课堂上....。

高中优秀体育课教案执教老师：金小云教学内容篮球：1、原地双手胸前接球;2、行进间运球教学目标 1、认知目标：通过教学，使学生懂得原地双手胸前接球与行进间运球的动作要领，领会运动的节奏感。

2、技能目标：通过教学，使95%以上的学生在初步掌握双手胸前接球的技术同时基本能跟上音乐节奏，50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前接球动作;85%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前接球动作和较好地掌握行进间运球技术。

篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接球技术，重点是手控制球的能力，时间、空间的判断能力。

难点是传接球的准确性、成功率。

耐久跑重点是耐久跑的呼吸节奏和方法，通过不同形式的跑，掌握正确的呼吸方法，发展学生的有氧耐力，提高学生的耐力素质。

3、情感目标：通过教学，初步培养学生对篮球运动的鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和狼子野心造思维能力，培养集体荣誉感，体验成功感。

课的部分课的内容组织教法和学练法各项内容时间练习次数教师活动学生活动准备部分 6|7分钟一、体育委员整队、报告人数二、师生问好三、提出本课教学目标与要求四、检查服装，安排见习生五、舞蹈“兔子舞”“left、left--right、right--go、turn around--go、go、go!”1)单人跳2)前后搭肩跳要求：声音宏亮，精神饱满，注重仪表，语言亲切。

一、组织：集体练习二、教法与步骤：1、教师边讲解边示范2、教师口令指挥学生练习(1)3、集体纠正4、教师用音乐指挥学生练习(2)一、体育委员四列横队整队二、要求：快、静、齐三、集合队形：图示一ÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔ▲舞蹈练习队形：图示二二、学练法与步骤：1)观察教师示范、理解动作要领;2)听口令练习(1)3)根据音乐节奏练习(2)三、要求：1、前脚掌着地2、能跟上音乐节奏1.5-2.0 2.5-3.01.5-2.05-6次 5-6次基本部分 33| |34分钟一、原地双手胸前接球1、熟悉球性：1)双手弹拨球2)环绕颈部交接球3)环绕腹背交接球4)环绕单腿交接球5)环绕双腿交接球6)双手抛接球让距离跑中可利用男生让女生、素质条件好学生让素质条件差学生，提高竞争的激烈程度，也让部分学生体验成功感，不会觉得自己与其他有太大的差距;7)单手抛接球教学重点：球感教学难点：动作协调一、组织：每人一球，同时进行练习。

二、教法与步骤：1)教师示范，同时归纳、讲解动作要领;2)观察学生练习;从以往的教学情况来看学生大多不喜欢上投掷课，一是嫌器械又脏又重，二是嫌练习的形式单调乏味。

如何才能激发和调动学生的学习的兴趣与练习的积极性，培养学生自主学习和探究学习的品质呢?因此在本课的设计中以实心球贯穿全课，设计了“搬运炸弹”、实心球的投远和投准、搬运接力跑等游戏来调动学生兴趣和积极性，并采用“小群体”学习的组织形式来保证课的目标的实现。

3)集体纠正;4)教师用音乐指挥学生练习一、讲解示范与练习队形同上：二、学练法与步骤：1)观察教师示范，理解动作要领;2)一人一球练习;3)按音乐节奏练习;三、要求尽可能不掉队。

2.5-3.0 1.5-2.02*8拍2、原地双手胸前接球练习1)模仿练习2)反弹传接球练习3)近距离双手胸前传接球练习4)远距离双手胸前传接球练习5)自定距离传接球练习教学重点：迎、接、收教学难点：接球后的后引缓冲动作。

一、组织：二人一球练习二、教法与步骤：1、学生练习;2、归纳、诱导、纠正错误动作。

3、教师示范、讲解4、学生练习时巡回辅导，个别纠正，给予学生提示与鼓励。

5、提示学生如何观察与评价动作;6、教师用音乐指挥学生练习一、讲解与示范队形同上(略)二、学练法与步骤：1)认真听讲、仔细观察示范、理解重点;加大体育班管理力度，提高学生身体素质。

做好督促、沟通、协调工作，使体育班学生在学习、思想、行为等诸方面全面发展，力争每个学生高考考出好成绩。

2)观察对比示范、回答教师提问;3)二人一球练习(1)---(4)(二)、学校本期才高、初中分校。

高中体育备课组刚开始实施，很多东西都要从头开始，教研活动的经验还很欠缺，需要全组教师共同努力、共同提高。

目前高中有三个年级，一个备课组，备课肯定有难度。

所以我想每个年级指定一位负责人，然后三个年级进行协调、统一管理，特别是在体育教学、训练场地器材的运用和安排上各年级要充分协调!同时我希望学校给予大力支持!4)按音乐节奏调节距离做传接球练习(5)三、要求：动作到位0.5-1.0 1.5-2.01.5-2.01.5-2.01.5-2.03-4次 7-8次8-10次8-10次8-10次8-10次二、行进间运球1)原地运球：A、高、低运球B、体前换手运球2)行进间运球：A、向前运球B、急停急起运球3)综合练习：left、 left左手向前运球两次--right、right右手向前运球两次--go、turnaround急停急起--go、go、go原地低运球三次。