计算不稳定，通常包括：“out-of-range velocities” 速度超出范围
“negative volume in brick element” 体单元负体积
“termination due to mass increase” 因质量增加而终止
1.查看属性、材料。

保证材料的单位制没错。

2.接触有问题
3.初始穿透
4.局部细化网格
5.稍微移动速度过高处的节点，或者remesh
6.控制卡片保证正确
7.单元类型和/或沙漏控制：对出现不稳定的shell（solid）单元，试着用沙漏控制
type4和沙漏系数0.05，或者试着使用全积分16号单元，局部沙漏控制用type8
8.Control Contact卡片
9.减小时间步长(减小缩放系数，并使用质量缩放)
10.试着用双精度版本计算
11.接触：设置接触的bucket sorts之间周期数为0，这样会使用缺省的分类间隔。

如果参与接触的两个部件的相对速度异常的大，可能需要减小bucket sort的间隔(比如减小到5,2甚至1)。

如果仿真过程中有明显的接触穿透出现，转换到使用
*contact_automatic_surface_to_surface或者*contact_automatic_single_surface，并设置SOFT=1。

确保几何考虑了壳单元的厚度。

如果壳非常薄，比如小于1mm，放大或者设置接触厚度到一个更加合理的值。

避免冗余的接触定义，也就是说不要对同样的两个部件定义多于一个的接触对。

12.关掉所有的*damping。