7:30---8:00
-8:00--11:30
起床（内务），早操（站姿训练）
洗漱、早餐
队列三（复习、跨立、敬礼、正步走与立定）；
中午
11:30---14:30
午餐（复习军歌）、午休
下午
14:30---18:00
18:00---19:00
复习队列一、二、三
晚餐
晚上
19:00---22:00
22:00---次日
政训（一）：〈内务条令〉〈纪律条令〉、军容、军姿、军纪
队列一（立正、稍息、立定）；参观荣誉室；理发；
晚餐
晚上
19:00---21:00
21:00---22:00
22:00---次日
队列二（整齐报数、停止间转、齐步走与立定）
班务会：个人计划、班级目标、唱军歌
值日安排、熄灯休息
第
二
天
上午
6:30---7:30
军事拓展系列课程五天军训培训流程安排表时间Biblioteka 活动内容第一
天
上午
8：00-9：00
9:00---10:30
10:30---11:30
接学员；
组建班、排，安排住宿，内务整理，换军装
开营式、军训动员、决心书
中午
11:30---14:30
午餐、午休
下午
14:30---15:30
15:30---18:00
18:00—19:00
中午
11:30---12:30
午餐（军歌）、午休
下午
12:30---14:00
14:00---15:00
阅兵式；汇报表演及表彰大会
合影留念
下午
14:30---18:00
18:00---19:00
复习队列、分列式；阅兵式训练；
晚餐
晚上
19：00—22：00
22:00---次日
军歌比赛；洗衣内务
值日安排、熄灯休息
第
五
天
上午
6:30---7:20
7:20---8:00
8:00---11:30
起床（内务），早操（复习队列训练）
洗漱、早餐
复习队列、分列式
复习队列一、二、三、四；企业文化讲习；
晚餐
晚上
19:00---22:00
22:00---次日
紧急集合
值日安排、熄灯休息
第
四
天
上午
6:30---7:30
7:30---8:00
8:00---11:30
起床（内务），早操（站姿训练）
洗漱、早餐
分列式训练**
中午
11:30---14:30
午餐（复习军歌）、午休
复习队列一、二、三；军事影院
值日安排、熄灯休息
第
三
天
上午
6:30---7:30
7:30---8:00
8:00---11:30
起床（内务），早操（站姿训练）
洗漱、早餐
队列四（复习、跑步走与立定）；军体拳训练；
中午
11:30---14:30
午餐（复习军歌）、午休
下午
14:30---18:00
18:00---19:00