饮食治疗一·加强营养，多食易消化蛋白食物，如：鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等。

·多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。

低血压的注意事项：1、日常生活预防·锻炼身体，增强体质·早上起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降·晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状·常淋浴以加速血液循环，或以冷水，温水交替洗足一，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提。

二，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。

此外，适当喝些低度酒也可提。

三，加强体育锻炼，提高机体调节功能。

体育锻炼无论对或低血压都有好处。

四，为防止晕到，老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点。

排尿性低血压患者还应注意，在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西，以防摔倒。

五，药物治疗，可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C，以改善脑组织代谢功能。

党参30克，黄精30克，炙甘草10克。

用法：每日一剂，水煎分2次服。

可连续应用。

党参20克，莲子15克，大枣10枚，糯米50克。

用法：先将糯米用水洗净，将药放水浸泡膨胀后捞出，与米同入锅中，加水适量煮烂，每日、晚各服一次，15天为一疗程。

甘草20克，桂枝40克，肉桂40克。

用法：将上药混合后，分3天，用开水冲泡当茶饮。

中药处方中药处方（一）【组成】高丽参10克，炙甘草5克。

【制用法】水煎4小时，顿服。

【适应证】体位性低血压。

中药处方（二）【组成】党参、枸杞子各10克，黄芪30克，陈皮、阿胶各15克，生地黄20克，升麻3克，防风、炙甘草各6克，五味子12克。

【制用法】水煎服。

【适应证】低血压自觉劳累或登高时头晕、心慌气短。

中药处方（三）【组成】肉桂、桂枝、甘草各15克，五味子25克。

【制用法】水煎服。

【适应证】低血压。

中药处方（四）1.黄芪30g，人参、当归、何首乌、鹿角胶（烊化）、茯苓、附子、甘草各l0g。

水煎服，1日1剂，分2次服。

2.中药处方（五）3.党参、黄精30g，炙甘草l0g。

水煎，顿服，1日1次。

中药处方（六）桂枝、甘草9g，桂心3g。

每日1剂，开水泡代茶饮，50天1个疗程。

中药处方（七）党参15g，桂枝、当归、麦冬、五味子、生黄芪l0g，白芍、炒白术12g，升麻、炙甘草6g，大枣4枚。

水煎服，1日1剂，分2次服。

中药处方（八）红参（先煎）、山萸肉、丹参、黄芪30g，熟附子（先煎）、肉桂、佛手l0g，升麻、柴胡13g，黄精、寸冬、天冬15g。

水煎服，1日1剂，分2次服。

中药处方（九）6.治疗低血压。

桂枝、肉桂40g，甘草20g。

水煎，每日1剂，分3次当茶饮。

治疗117例，均获效。

一般服药后3日血压上升。

中药处方（十）4、附子、牡蛎各15克，干姜、炙甘草各30克。

【制用法】水煎服。

每日1剂，水煎2次，1次服下。

【适应证】急性低血压。

中药处方（十一）1.大枣红芪粥（中医验方）主治：低血压。

配方：大枣10个，黄芪17克，粳米50克。

用法：先煮黄芪去渣，汤汁与大枣粳米同煮，每晚服一次，连服二个月。

2.姜草银耳方（民间方）主治：低血压。

配方：干姜20克，甘草15克，银耳30克。

用法：研末，每服2克，每日2次。

3.复元汤《食疗百病》主治：低血压。

配方：淮山药50克，肉苁蓉20克，菟丝子10克，核桃仁2枚，羊肉汤500克，羊脊骨1具，粳米100克，葱、姜适量。

用法：将羊脊剁成数节洗净；羊瘦肉洗净切块；将淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃肉用纱布袋装好扎口，生姜、葱白拍烂。

将以上原料和粳米同时放清水适量，大火烧沸，再放入花椒、八角、料酒，移到文火上继续煮，炖至肉烂，加入调味品即成。

饮汤食肉。

4.鹿茸蛋《食疗百病》主治：低血压。

配方：鹿茸粉0.3克，鸡蛋1个。

用法：鸡蛋拣一头敲打一个小洞，将鹿茸粉放进去，入锅煮熟去壳。

早餐食之。

5.莲子枸杞酿猪肠《食疗百病》主治：低血压。

一、乌骨鸡1只（约重1500克），将鸡去毛剖肚洗净，当归头6O克，黄连5O克，红糖150 克，放入鸡腹中再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃1次，连吃2个月。

二、红枣15枚去核，栗子150克，净鸡1只。

鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣，栗子闷熟食之。

三、鲫鱼1条，糯米6O克。

将鱼洗净（不要去鳞）与糯米共煮成粥，每周服2次，连服2月。

四、嫩母鸡1只，黄芪3O克，新鲜天麻1OO克（干品15克），陈皮15克，鸡洗净入沸水中焯一下，将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。

将鸡放于砂锅中，加葱、姜、盐、酒、水适量，用文火炖至鸡烂熟，加胡椒粉2克，即可食用。

五、太子参3O克，山药25克，薏苡仁2O克，莲子15克，大枣10个（放凉水浸泡，泡胀捞出），再将糯米5O克掏净，同药一起入锅，加水适量，用文火煮。

米烂熟后，将药、汤、米1顿吃完，早晚各1次，15天为1疗程，大多数人1疗程可见效。

六、人参、莲子各10克，冰糖3O克，隔水炖熟，吃莲肉喝汤。

七、猪心1个，黄芪2O克，当归12克，党参3O克，川芎6克，加水炖熟，吃猪心喝汤。

八、红枣20克，沙参15克，生熟地各10克，加水适量用炖盅隔水蒸3小时后，加蜂蜜适量每日分两次吃完，连服15天。

九、韭菜适量，捣烂取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血压恢复正常。

十、当归、黄芪、红枣各50克，鸡蛋4只同煮熟，吃蛋喝汤，每日早晚各1次，空腹吃。

用法：先将猪小肠洗净，然后将浸过的莲子、枸杞和鸡蛋混合后放入猪肠内，两端用线扎紧，加清水500克煮，待猪小肠煮熟后切片服用。

低血压的危害收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg时称为低血压。

据统计低血压的发病率为4%左右，老年人群中可高达10%。

平时我们所讨论的低血压是指慢性低血压，其病因很多，也很复杂，而且许多原因还不清楚，根据其临床发病情况一般可分为：①体质性低血压：一般认为与遗传和体质瘦弱有关，多见于20～50岁的妇女和老年人，轻者可无任何症状，重者出现精神疲惫、头晕、头痛，甚至昏厥。

②体位性低血压：患者从卧位到坐位或直立位时，或长时间站立血压突然下降而出现恶心、眼发黑、心悸、短暂意识丧失，与多种疾病有关，如多系统萎缩、糖尿病、甲状腺功能减退等，或见于久病卧床、体质虚弱的老年人。

③进餐后低血压：主要见于老年人，由于年龄的增长，神经反射减弱，对血压内环境稳定的调节能力下降所致。

④排尿性晕厥：主要见于男性，夜间小便时突然晕倒。

⑤药物性低血压：服用降压药、利尿药、抗精神抑郁药等。

临床表现：病情轻者可没有任何症状，或轻微症状可有：头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、记忆减退、消化不良、晕车船等，严重症状包括：直立性眩晕、四肢冷、心悸、憋气，甚至昏厥，需长期卧床。

症状性低血压是透析中主要的并发症之一，导致低血压的原因有很多，临床实践中，我们观察到多为快速大量输液导致脱水所致。

长期临床观察发现，在透析过程中，在两个时期易出现低血压：足底按摩治疗低血压低血压是指成年人的收缩压低于12千帕（90毫米汞柱）、舒张压低于8千帕（60毫米汞柱）者。

很多低血压患者有头晕、耳鸣、目眩、疲倦、四肢酸软无力、食欲不振、足凉、自汗、盗汗、等症状。

有的患者体位变动时，尤其是突然起立时，还会出现眼前发黑、头晕欲倒等严重症状。

低血压吃什么好现代医学认为，低血压与内分泌系统失调（如脑垂体前叶功能低下、肾上腺功能不全）及遗传因素有关。

中医认为，低血压系脾肾两亏、气血不足、清阳不升、血不上荣、髓海空虚所致，治疗以补肾益精、补益气血为原则。

足底按摩对于治疗低血压有较好的疗效，手法以轻柔为主。

其基本手法如下：一、术者用拇指轻揉患者两足，并对在按摩中疼痛明显的反射区继续按揉5分钟。

坚持每日按摩。

二、每日揉压足后跟3—4次，每次15分钟左右。

尤其是对涌泉穴，术者须用大拇指朝患者脚后跟的方向揉压10—15分钟。

三、术者用拇、食指揉搓患者左足大拇趾、第三趾各5分钟，再用手指边上下摩擦平衡器官5分钟，然后揉压足心5分钟，每日2次。

四、术者利用自己的足跟、足底前部跖趾对患者足跟施以节律性的压踩10—20分钟，每日1次。

患者在接受以上治疗的同时，还可以施行自我辅助疗法：用空可乐瓶或拳头轻轻敲打足底15—20分钟，每日1次；用发卡或牙签刺激足跟15—20分钟，每日2次；旋转足踝15—20分钟，每日2次。

低血压是指血压低于10.7/8kpa(80/60毫米汞柱)者。

突然发生的低血压，多见于休克或晕厥者，应及暑请医生救治。

逐渐发生的低血压，常见某些慢性疾病，或体质瘦弱，营养不良者。

对此也应找医生查明病因，对症治疗。

如因病后体质虚弱，植物神经功能紊乱，营养不良等所致的低血压，可酌情选用以下具有补气生血的验方。

低血压透析一、透析早期1.原因：患者首次透析、血液动力学的改变，对血容量减少不适应、或由于年龄大、病情重、及过敏体质等。

2.表现：患者在透析0.5—1h左右即出现低血压并伴有自觉症状：视物模糊，心悸，胸闷、头晕、大汗淋漓。

二，透析中后期1.原因：多由于透析间期患者体重增长过多，透析时，潴留水量过大，超滤速度过快致有效血容量减少。

2.表现：此期典型的表现有恶心、呕吐，大汗淋漓并伴有抽筋，重者出现面色苍白、呼吸困难，血压降至10/7kpa甚至更低，还有些特殊表现可能是低血压的早期反应如打哈欠，便意、背部发酸发沉等。

三、处理对于透析中出现的低血压，原则上应立即暂停脱水，降低血流量，给予50%GS 60-100ml静推或0. 9%NS 的100一200ml静滴，严密监测血压的变化；血压回升平稳后再行透析，减慢超滤速度，若患者透析结束后仍有抽筋，应协助病人活动并给予按摩，如经上述处理，患者低血压症状未能缓解，反而加重，应终止透析。

四、预防为降低透析中低血压的发生率，透析期应嘱患者严格监控体重增加速度；透析当天早餐进食要充足；降血压药应视血压情况决定是否服用。

透析期间，医护人员应严格掌握患者的体重，及时处理患者透析过程中出现的低血压，保证患者的透析安全。

1.生理性低血压状态是指部分健康人群中，其血压测值已达到低血压标准，但无任何自觉症状，经长期随访，除血压偏低外，人体各系统器官无缺血和缺氧等异常，也不影响寿命。

据统计，有上述低血压状态的人约占健康人的2.5%～3.5%，常见于经常从事较大运动量的人群如体育运动员、重体力劳动者，而体型瘦长的年轻妇女也不少见。

生理性低血压可有家族性倾向，无重要临床意义。

2.原发性低血压病主要有以下表现：(1)疲乏、无力：尤其是早上，患者常感到精神萎靡不振、四肢酸软无力，经午睡或休息后可好转，但到下午或傍晚又感乏力，这种倦怠感与患者实际工作或活动所消耗的体力不相称，即这种乏力并非都是因疲劳过度所致。