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抑郁自评量表_心理测试题篇一：抑郁自评量表(SDS)一、题目x为反向评分项分数□□二、简介和记分抑郁自评量表（SDS）抑郁自评量表（Self-RatingDepressionScale，SDS）是由美国杜克大学医学院的WilliamW.K.Zung于1965年编制的，是目前应用最广泛的抑郁自评量表之一，用于衡量抑郁状态的轻重程度及其在治疗中的变化。
抑郁自评量表（SDS）由20个陈述句组成。
每一条目相当于一个有关症状，按1-4级评分。
评定时间跨度为最近一周。
20个条目反映抑郁状态四组特异性症状：1.精神性-情感症状，包括抑郁心境和哭泣；2.躯体性障碍，包含情绪的日间差异、睡眠障碍、食欲减退、性欲减退、体重减轻、便秘、心动过速和易疲劳；3.精神运动性障碍，包含精神运动性迟滞和激越；4.抑郁的心理障碍，包含思维混乱、无望感、易激惹、犹豫不决、自我贬值、空虚感、反复思考自杀和不满足。
抑郁自评量表（SDS）为短程自评量表和问卷，能有效地反映抑郁状态的有关症状及其严重程度和变化情况，评分不受年龄、性别、经济状况等因素的影响，并且操作方便，容易掌握，因而应用十分广泛，可用于心理咨询中判断来访者的抑郁程度，也可特别应用于综合医院以发现抑郁症病人。
评分说明：SDS按症状出现频度评定，分4个等级：从无或偶尔、有时、经常、总是如此。
若为正向评分题，依次评分粗分1、2、3、4。
反向评分题（前文中有x号者），则评分4、3、2、1。
总分在20—80分之间。
SDS评定的抑郁严重度指数按下列公式计算：抑郁严重度指数=各条目累计分/80（最高总分）。
指数范围为0.25～1.0，指数越高，抑郁程度越重。
Zung氏等提出抑郁严重度指数在0.5以下者为无抑郁；0.50～0.59为轻微至轻度抑郁；0.60～0.69为中至重度抑郁；0.70以上为重度抑郁。
（心理卫生评定量表手册195）三、解释和常模（有划分）解释姓名：1性别：女年龄：25测验日期：2008.06.03原始分：20标准分：25专家提示：结论及建议：正常。
您最近没有抑郁情绪。
请继续保持。
姓名：0000性别：男年龄：37测验日期：2005.09.04原始分：48标准分：60专家提示：结论及建议：轻度抑郁状态。
请进行自我调节，或寻求他人的支持、帮助。
您存在的主要问题有：您经常：早晨心情沉重、体重减轻、头脑不清楚、感到自己无用。
您有时：饭量下降、感到做事困难、觉得未来没有希望、觉得难以下决定、生活没有意义、不喜爱自己平时喜爱的东西。
您偶尔：感到情绪沮丧、郁闷、要哭或想哭、便秘、感到疲劳。
姓名：0000性别：男年龄：37测验日期：2005.09.04原始分：50标准分：62专家提示：结论及建议：中度抑郁状态。
请找心理专家咨询。
您存在的主要问题有：您经常：感到情绪沮丧、郁闷、要哭或想哭、夜间睡眠不好、体重减轻、便秘、感到心跳加快、感到疲劳、坐卧不安、容易激怒、想到死。
姓名：111性别：女年龄：25测验日期：2008.06.03原始分：80标准分：100专家提示：结论及建议：重度抑郁状态。
请尽快找心理专家咨询。
您存在的主要问题有：您经常：感到情绪沮丧、郁闷、早晨心情沉重、要哭或想哭、夜间睡眠不好、饭量下降、性功能不正常、体重减轻、便秘、感到心跳加快、感到疲劳、头脑不清楚、感到做事困难、坐卧不安、觉得未来没有希望、容易激怒、觉得难以下决定、感到自己无用、生活没有意义、想到死、不喜爱自己平时喜爱的东西。
篇二：SDS(抑郁自评量表)SDS（抑郁自评量表）测试简介作为一种自评量表，在自评者评定之前，一定要让他把整个量表的填写方法及每个问题的涵义都弄明白，然后作出独立的、不受他人影响的自我评定。
评定时须根据最近一星期的实际情况来回答。
否则，测验的结果不可信。
SDS目前广泛应用于门诊病人的粗筛、情绪状态评定以及调查、科研等，不能用于诊断。
测试说明：本评定量表共有20个题目，分别列出了有些人可能会有的问题。
请仔细阅读每一条目，然后根据最近一星期以内你的实际感受，选择一个与你的情况最相符合的答案。
A表示没有该项症状，B.小部分时间，C表示相当多的时间有该症状，D表示绝大部分时间或全部时间。
请你不要有所顾忌，应该根据自己的真实体验和实际情况来回答，不要花费太多的时间去思考，应顺其自然，应根据第一印象作出判断。
注意：测验中的每一个问题都要回答，不要遗漏，以避免影响测验结果的准确性。
1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间2.我觉得一天之中早晨最好。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间3.我一阵阵哭出来或觉得想哭。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间4.我晚上睡眠不好。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间5.我吃得跟平常一样多。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间6.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间7.我发觉我的体重在下降。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间8.我有便秘的苦恼。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间9.我心跳比平时快。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间10.我无缘无故的感到疲乏。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间11.我的头脑跟平常一样清楚。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间12.我觉得经常做的事情并没有困难。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间13.我觉得不安而平静不下来。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间14.我对将来抱有希望。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间15.我比平常容易生气激动。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间16.我觉得作出决定是容易的。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间18.我的生活过的很有意思。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间19.我认为如果我死了别人会生活得好些。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间20.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间计分：正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题按4、3、2、1计分。
反向计分题号：2、5、6、11、12、14、16、17、18、20。
总分乘以1.25取整数，四舍五入取整数即得标准分，标准分分数越高，表示这方面的症状越严重。
一般来说，标准分低于50分者为正常；标准分大于等于50分且小于60分为轻微至轻度抑郁；标准分大于等于60分且小于70分为中至重度抑郁；标准分大于等于70分为重度抑郁。
阴性项目数表示被试在多少个项目上没有反应，阳性项目数表示被试在多少个项目上有反应。
篇三：SDS抑郁自评量表抑郁自评量表（SDS）注意事项：下面有20条题目，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，每一条文字后有四个选项，分别表示：A没有或很少时间(过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天)；B小部分时间(过去一周内，有1-2天有过这类情况)；C相当多时间(过去一周内，3-4天有过这类情况）D绝大部分或全部时间(过去一周内，有5-7天有过这类情况)施测时间建议：5-10分钟。
1．我觉得闷闷不乐，情绪低沉A2．我觉得一天之中早晨最好A3．我一阵阵哭出来或觉得想哭A4．我晚上睡眠不好A5．我吃的跟平常一样多：A6．我与异性亲密接触时和以往一样感觉愉快A7．我发觉我的体重在下降A8．我有便秘的苦恼A9．我心跳比平时快A10．我无缘无故地感到疲乏A11．我的头脑跟平常一样清楚A12．我觉得经常做的事情并没有困难A13．我觉得不安而平静不下来A14．我对将来抱有希望A15．我比平常容易生气激动A16．我觉得作出决定是容易的A17．我觉得自己是个有用的人，有人需要我A18．我的生活过得很有意思A19．我认为如果我死了别人会生活得好些A20．平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣ABCBCBCBCBCBCBCBCBCBCBCBCBCBCBCBCBCBCBCBCDDDDDDDDDDD DDDDDDDDD记分：正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题按4、3、2、1计分。
反向计分题号：2、5、6、11、12、14、16、17、18、20。
结果分析将20个项目的各个得分相加，即得总粗分。
总粗分的正常上限参考值为41分，标准分等于总粗分乘以1.25后的整数部分。
分值越小越好。
标准分正常上限参考值为53分。
标准总分53-62为轻度抑郁，63-72为中度抑郁，72分以上为重度抑郁。
抑郁自评量表_心理测试题全文结束。