（4）、照样子写出来。
5、
6、门字框：问、间、闭大雁南飞
很清很清的河水很大很大的西瓜很长很长的路
短—长前—后明—暗男—女升—降
7、
8、长乐只空
9、五、阅读。让我们荡起双桨
四、反义词
a b c d e f g h i j k l m n o p q一（轮）圆月一（处）风景一（片）欢笑几（位）老
束一束束一束束美丽的鲜花
很清很清的河水很大很大的西瓜很长很长的路
10、课堂小结
11、回收器材
5’
二八拍四八拍
中中下中下
组织：四列横队
教法：教师领做
要求：轻松自然
放松充分
场
地
器
材
录音机一台
挂图四副
课
后
反
思
五祖拳集力量、速度、灵敏、节奏、武术于一体，是我们泉州地区的特色操，具有地方特色的健身操，因为有很多的反向动作结合专业的武术动作而编成，因而有很多动作不能准确把握方向，有很多动作做得不到位。在复习巩固的时候，专门拿出易错的节拿出来反复的练习，比如左右双屈脚后撤的方向不对，收的方向也不对；跳跃格节里的格节动作做不对，整节都是在乱换的状态。故而结合动作与孩子们讲讲动作的来源及他的作用，让孩子们明白他们的作用及为何这么做，变被动为主动，让枯燥的学习课变得更加生动和长知识。
3、架拳冲拳有力、快速
孑子字旁（孩)扌提手旁（打把拉）
要求：动作规范，能够按照动作顺序去做
重—轻圆—扁东—西生—死胖—瘦头—尾宽—窄美—丑进—出臭—香
我的头发那么长，那么黑。他的脸那么白那么胖。
开—关多—少恨—爱好—坏答—问
②飞来飞去走来走去跑来跑去跳来跳去
口口字旁（唱听叶）月月字旁（肚朋腿）
三、词语。一（块）稻田一（面）队旗一（场）球赛一（把）铜号
一年级五祖拳健身操教学设计和反思
课的内容
1、小学生南少林五祖拳健身操
2、游戏、动作拉力赛
课的任务
1、巩固小学生南少林五祖拳健身操的动作，培养学生的协调性
2、发展速度、巩固武术动作
课的部分
教学内容
时间
次数ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
强度
组织教法
准备部分
8’
1、整队、报告人数、师生问好。
2、宣布课的内容和要求
3、检查、整理服装
3、螺旋跑
教法：教师领做、语言提示
组织：同上
教法：师生问答，讲解
基本部分
32’
一、小学生南少林五祖拳健身操
重点：手型和步型
难点：动作的连贯协调
1、白猿挑金
2、平马开弓
3、掀手贯拳
4、平插一踢
5、打节桥顶
6、左右双屈
7、弯腰双托
8、跳跃格节
9、白鹤展翅
二、游戏：动作拉力赛
游戏方法：
将学生分为四组，成四路纵队，每组第一名同学迅速跑到终点做一个武术动作（本节所学内容），然后跑回排于队尾，击掌后第二位同学方可跑向终点做下一个武术动作，依次累推。
（爸）（全）（妈）（香）（蚁）（童）（哪）（男）（念）（树）（会）（间）
（2）春眠不觉晓，（处处）闻啼鸟。夜来（风雨声），花落（知多少）。干（干净）吃（吃草）办（办法）跳（跳高）队（大队）像（好像）我（我的）座（座位）结束部分
远处短处到处找到照亮明亮明晚照明空气空军海军
红红的太阳像火球。闪闪的星星像眼睛。
弯弯的月亮像小船。蓝蓝的天空像大海。百花齐放百鸟争鸣春风拂面春暖花开五颜六色百花盛开5’
1、
2、弟弟多可爱呀！大家快来呀！
3、
4、三、量词的使用（12）朝看太阳辨（西东），夜望北斗知（北南）。蜻蜓低飞（江湖）畔，即将有雨在眼前。大雁（北）飞天将暖，燕子（南）归气转寒。一场（秋雨）一场寒，十场（秋雨）要穿棉。三步两跳两击掌
规则：
1、必须跑到终点。
2、动作规范。
3、击掌后下一个人才可跑出。
4、必须按动作顺序去做。
27’
5’
中上
组织：四列横队
分四组练习
教法：1、教师示范
2、教师示范并讲解动作要领
3、教师领做。
4、学生分组，互相合作，交流教师巡回辅导。
5、找一名同学领做。
6、各小组分别展示
7、才艺展示
要求：1、震脚有力。
原（草原）（平原）（高原）（原来）（原因）2、动作连贯协调。
5、徒手操
1）侧压腿
2）正压腿
3）跳步推掌
4）腹背运动
6、学习几种手型和步型，拳、掌、勾、弓步、马步、虚步等
1’
3’
2’
2’
二八呼
四八呼
中
中
组织：四列横队
要求：精神饱满
队列整齐
要求：慢跑、队列整齐，口号响亮
组织：四列横队
要求：1、脚掌不要离地，交换时
重心不要高抬
2、头部尽量向脚尖靠拢
3、轻跳有节奏
4、动作展开