时间管理自我评估表
你自己的时间组织得如何？请在最符合你情况的选项上画圈。

其中：
A＝是的，我同意。

这完全就是我的特征，我总是这样做。

B＝是的，我同意。

这有点像我，我有时这样做。

C＝不，我不同意。

这不太像我，我很少这样做。

D＝不，我不同意。

这完全不是我的特征，我根本不会这样做。

你的回答越真实，你所描绘的图景越清晰。

答案不分对错。

1.我不时衡量我的工作，区分各项工作的主词顺序。

A B C D
2.我按照工作的重要紧急性将我的工作分成A、B、C和D类。

A B C D
3.我先做重要的、紧迫的A类工作。

A B C D
4.我知道我最高效率的时段，在这个时段我做A类工作。

A B C D
5.我每天准备一份关于必做事情的列表。

A B C D
6.我设定任务开始和完成之间的时间极限，并且严格遵守它。

A B C D
7.我有每月、每星期以及每日要做工作的列表。

A B C D
8.我集中处理相同类型的工作，例如，打电话，复印，等等。

A B C D
9.在重要的讨论或会议之时，我切断或转接我的电话。

A B C D
10.我避免将工作带回家做。

A B C D
11.我很少完成我列表中的任务。

A B C D
12.任何时候，只要我愿意，我就做诸如回信和打电话等每日的常规性
事务。

A B C D
13.我的办公桌上很杂乱。

A B C D
14.我在任务之间跳跃。

A B C D
15.我不愿授权任务。

A B C D
16.我讨厌被打断。

A B C D
17.我最先做我喜欢做的工作，推迟做我不喜欢做的工作。

A B C D
18.面对委派给自己的任务，我发现我很难说“不”，即使我真的很忙。

A B C D
19.我整晚工作，没有休息。

A B C D
20.在我离开办公桌的时候，我不需要告诉别人我要去哪里。

A B C D
评分规则：
1-10：选A得4分；选B得3分；选C得2分；选D得1分。

11-20：选D得4分；选C得3分；选B得2分；选A得1分。

总计：
如何解释你的得分：
60-80分：
你很善于管理时间。

你是一个组织得很好的专业人才，知道良好的工作习惯能节省时间和减少压力。

40-59分：
你的时间管理还能够改进。

你组织工作的方式有时会给你和其他人制造一些问题，当然，这些问题可能只是一些麻烦，而并非灾难。

更多的自我约束能提高你的效率。

回头看一看你的评分，辨别出你能够改善的地方。

39分以下
你在时间管理方面做的很差。

由于没有组织好你自己和你的工作，你可能浪费了大量的时间。