篮球原地单手肩上投篮教案
授课对象:初中学生实习生：陈仕武时间：2011.6 教学
内容
1、原地单手肩上投篮
2、游戏——传球接力
教学目标1、认知目标：学生知道原地单手肩上投篮的动作要领。

2、技能目标：85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术，35%左右学生在投篮时上下肢协调配合用力。

通过小游戏提高学生手臂力量。

3、情感目标：学生练习积极，并乐意接受老师和同学指导，培养学生间的互帮互助、自我展示、相互评价能力。

教学
重点
双手持球手臂的形态，出手时手臂和肘关节的动作教学
难点
上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力
过程教学内容教师活动学生活动时间
准备部分一、课堂常规
1、体育委员整队报数
2、师生问好
3、安排见习生
4、宣布本课的内容
二、热身活动
绕篮球场慢跑两圈（围成
一个园做准备活动）
三、游戏——传球接力
游戏方法：把学生分成人
数相等的4组，排头从胯
下向后传球给下一位同
学，一直传到排尾，排尾
再从头顶向前传球给前
一位同学，排尾在传完球
后跑到排头前面，球传到
从排尾跑上来的同学，在
从胯下往后传。

以此类
推，一直到排头在成为排
头。

1、教师提前到场，准备
好场地器材
2、宣布本课内容，安排
见习生
3、组织学生进行热身活
动，观察学生练习
4、教师讲解游戏的方法
及规则并组织学生进行
游戏示范
5、组织学生进行比赛
6、在比赛过程中强调比
赛纪律
7、教师总结在游戏中同
学们的表现
1、体育委员整队，检
查汇报人数
队形：快，静，齐
2、学生按队形跑整齐
3、学生认真听讲游
戏方法，规则
4、学生积极参与，进
行比赛。

5、严格遵守比赛规则
6、学生认真听讲
过程教学内容教师活动学生活动时间
准备部分四、准备活动
1、头部运动 2*8拍
2、肩部拉伸 2*8拍
3、腹背运动2*8拍
4、膝关节运动2*8拍
5、跳跃运动 2*8拍
6、手腕、踝关节运动2*8
拍
8、教师调整队伍，成体
操队形散开，准备进行热
身活动
9、先示范准备活动，在
带领同学做准备活动
10、热身结束，教师调整
队伍成集合
7、成体操队形散开，
做到快、静、齐
8、看教师的动作示范，
认真的做准备活动
9、学生积极配合，动
作迅速
基本部分一、篮球——原地单手肩
上投篮
1、动作方法：
（如图1，以右手为例）
两脚前后或左右开立，膝
关节微屈，五指自然分
开，指根以上持球，肘关
节朝前，屈肘翻腕置球于
右肩前。

投篮时，蹬地展
体，右臂向前上方抬肘伸
臂，压腕拨球。

图一
2、动作要点：持球正确，
上下肢协调用力，伸臂、
抬肘、屈腕、拨指柔和有
力。

1、教师讲解、示范原地
单手肩上投篮动作及注
意点
1、组织学生进行练习
①徒手原地模仿练习
②持球原地投篮模仿练
习：两人一组一球，相距
4—5米模仿练习。

③每人一球，篮下近距离
投篮练习
1、认真观看教师的
动作示范，根据示范
动作思考怎样能做
好该动作
2、学生按照要求跟随
教师进行集体模仿练
习
组织队形：
3、学生两人一球，前
后排学生面对面站立，
一人做投篮练习，一人
看队友的动作，指出错
误，并接球。

组织队形：
4、一个篮球架一排男
生，左边是前半部，右
边是后半部，投篮次序
先左--右--左，以此类推
过程教学内容教师活动学生活动时间
基本部分1、易犯错误：
①肘关节外张
纠正：做徒手动作练习
②手指手腕无下压拨球
动作
纠正：原地拿球做手腕下
压拨指动作
6、教师组织队伍，纠正
错误动作
7、教师语言提示易犯错
误，监督练习
8、教师循环指导，纠正
错误
5、学生留意听老师的
提示，改正错误动作
组织队形：
学生围绕老师站立
6、学生自由练习3分
钟（强调：纠正错误动
作）
结束部分1、整队放松练习
2、课堂小结
3、收回器材
4、师生再见
1、带领学生做放松练习
2.总结本堂课，肯定学生
在学习过程中的努力
3.组织归还器材
1、充分做好放松练习
2、学生列队听讲，讨
论交流
3、协作老师收回器材
课后小结场地
一个
篮球场器材篮球10个。