× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
1、学生按体操队形散开，集体进行练习。
2、学生成四路纵队进行练习。
基本部分
10～12分钟
二、目标要求：
1、
2、
3、
二、：
1、
2、
二、指导活动内容：
1、
2、
3、
4、
5、
二、学练的组织与方法：
1、
2、
3、
教学
目标
1、
2、
3、
场地
器材
1、
2、
3、
教学内容
1、2、3、
重点
难点
重点：难点：
教学流程
1、2、3、4、
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
组织与方法
常规部分
5'
～
8'
一、目标要求：
1、
2、
3、
一、准备与辅助内容：
1、操场慢跑：400m×1
2、徒手操：（8拍×4）
①头部运动、②肩部绕环、
③髋部绕环、④膝关节绕、
1、整理运动；
2、轻松3+1步踢；
3、小结；
4、收拾器材。
四、活动内容：
1、教师带做放松运动。
2、小结课的情况。
3、宣布下课。
四、放松：
队形：△
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × ×分
教学目标
1、
2、
3、
教学内容
1、
2、
重点、难点
重点：难点：
课次
目标（教学目标）
内容
策略（组织、方法、手段）
1
1、
2、
1、
2、
1、
2、
2
1、
2、
1、
2、
1、
2、
3
1、
2、
1、
2、
1、
2、
4
1、
2、
1、
2、
1、
2、
5
1、
2、
1、
2、
1、
2、
课题：×××
课次：执教老师：班级：×××人数：男人，女人
指导教师：授课时间：
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
组织与方法
基本部分
18分钟
三、目标要求：
1、
2、
3、
4、
5、
6、
三、：
1、
2、
3、
4、
5、
三、指导内容：
1、
2、
3、
4、
5、
6、
7、
三、练习的组织方法：
1、
2、
3、
4、
5、
6、
7、
结束部分
5'
四、放松要求：
慢慢放松心情，调节好呼吸，做放松运动自然而轻松。
四、放松运动：
课题：×××教学设计
——×××
单位：
地址：
任课教师：
指导教师：
联系电话：
一、教师简介
二、体育教学设计
（一）学情分析
（二）教学指导思想
（三）教学目标
1、
2、
3、
（四）教学内容
1、
2、
3、
（五）组织与教法
（六）教学流程
1、
2、
3、
（七）单元计划（高中需附模块计划）
高中×年级×××（属田径模块）单元计划：采用×次课完成×××任务。
⑤手腕、踝关节运动。
3、辅助练习：
①
②
③
一、活动内容与要求：
1、整队，检查人数，师生问好。
2、简单介绍课程，明确本节课学习的内容、任务的达成目标。
3、强调安全事项；安排好见习生活动。
4、教师（或体育委员）带领学生进行徒手操与辅助性动作练习。
在操场100米跑道中。
队形：△
× × × × × × × × ×
预计练习密度：43%/±5
课后
反思
1、
2、