课时计划
班级:高一 1班 人数：49人 任课教师:李宗金 指导教师:杨和平
第1次课
教
材
篮球： 行进间双手胸前传球、接球
教
学
目
标
1、通过学习使同学对篮球产生兴趣，提高学生的篮球技术水平。
2、初步学习行进间双手胸前传接球，让75%的学生能完成这一技术动作，10%的学生能做出较
好动作，让学生体验成功的快乐。
3、通过学习培养学生团结协作的精神。
重
点
难
点
重点： 跨步接球、迈步传球。
难点： 行进间传接球的步法和时机。
项
目
学习内容 教师活动 时间 学生活动 组织教法
次
数
准
备
部
分
一：课堂常规 1、体育委员整队，报告人数。 2、师生问好。 3、宣布本课内容及要求。 4、安全教育 5、安排见习同学。 1、教师到位观察情况。 2、宣布本课的学习内容。 3、提出学习目标和要求。 4、口令指挥学生练习。 3´ 1、知道本课的学习内容。 2、明白本课的学习要求。 3、听口令完成动作。 4、集合快、静、齐。精神饱满 。 组织如图一 ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ △
准
备
部
分
二、准备活动 （1）、游戏喊数抱团 全班同学站成一个圆圈沿逆时针方向慢跑，当老师喊数字时，学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受“罚”。报数形式多样，可以报英文；可以报算术式子，同学自己算出答案。 （2）、准备活动： 1.头部运动、2.扩胸运动、3.肩绕环、4.腹背运动、5.体转运动、6.弓步压腿、7.跳跃运动、8.手指运动、9.手绕踝关节、10.腰部运动。
1.教师提示跑
的方法与要
求，强调规则。 2.教师口令引导学生。 1.教师讲解要领。 2.教师口令引导学生并领做。 3´ 1.听口令，按游戏规则进行游戏。 2、遵守游戏规则。 1.听口令，随老师一起做。 2、动作标准，按老师要求完成练习。 组织如图二 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○
○○○
○ ○ ○ ○ ○
组织如图三
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
△
5
次
3
´
4
x
8
拍
基
本
部
分
一、学习行进间双手胸前传接球 （1）复习原地双手胸前传接球练习（迎面传球） （2）学习迎面传接球练习 方法：两组依次迎面跑动中传球，并跑到对面排尾 1、教师组织并提出练习要求。 2、巡视、指导传接球手法。 1、示范讲解动作及练习方法。 2、组织指导学生练习。 3、巡回指导。（提示传接球跑动方法） 4´ 1、分组4组练习原地双手胸前快速传接球方法 2、间距3～4m传接球。 3、翻腕快速传球 保持练习队形 1、分组自练，揣摩行进间双手胸前快速传接球方法 2、跑动后间距3～4m传接球 3、注意传球与跑动协调。 组织如图三
* * * * * *
5
次
6
´
组织如图四
* * * * * *
* * * * * *
6
次
基
本
部
分
3、行进间双手胸前传、接球往返练习。 基础较好同学可以完成投篮动作 1、示范讲解动作及练习方法。 2、组织指导学生练习。 3、巡回指导，纠错。 6´ 1、分4组，练习行
进间双手胸前传接
球方法。
2、跑动间距保持
3～4m传接球
3、注意传球与接球
时机。
4、基础较好同学可
以完成投篮动作
（如图六）
组织如图五
* *
***
*
图六
* *
***
*
5
次
4、两人行进间双手
胸前传接球练习并
进行小组展示
1、示范讲解
动作及练习
方法。
2、提示要点
3、教师鼓励
动作优秀同
学展示自我。
8
´ 1、两人一组依次练习并循环。 2、体会跑动与传接球协调配合。 3、注意持球跑动中不走步 4.、注意跑动中传球的提前量 5、基础较好同学可以完成投篮动作 组织如图六 * * * * * * 6
次
五、游戏
人浪游戏
1、教师提示
方法与要求，
强调规则。
2.教师口令引
导学生。
3´ 1.听口令，按游戏规则进行游戏。 2、遵守游戏规则。 组织如图七 * * * * * * * * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
*
1
次
结束部分 1.伸展放松运动 2.小结 ①学生自评 ②教师小结本课 3.宣布下节课任务 4.回收器材 5.宣布下课 1.教师组织学生做放松运动。 2.学生小组评价之后，教师对本节课进行前面小结。 3.总结提示，布置下节课任务。 4´ 1.认真做放松运动，尽量做到彻底放松。 2.学生们对自己及他人学习情况做一具体小结。 3.认真听教师安排下节课内容及任务。 4、集合快、静、齐。 组织： ○○○○○ ○○○○○
○○○○○
○○○○○
△
场
地
器
材
篮球8个、篮球场2块 负荷设计 练习密度：35% 平均心率：125次/分 心里负荷：中
反
思