夜跑活动策划书夜跑活动策划书1一、活动主题：“微运动，微长跑”二、活动目的：为了响应共青团中央、广东共青团相继下发的《关于进一步推进大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动工作的通知》，鼓励广大大学生积极参与体育运动。
现数学与统计学院决定举办以“微运功，微长跑”为主题的荧光夜跑趣味活动，活动内容丰富有趣，希望能借此呼吁广大在校大学生响应“走下网络、走出宿舍、走向操场”的主题，多参与体育运动，锻炼身体，增强体魄，迈向健康的学习生活。
三、主办单位：校团委、校学生会承办单位：数学与统计学院团委，学生会四、活动对象：韶关学院全体学生五、活动时间：__年12月5日晚六、活动内容策划书：(一)本次活动以长跑为形式，环绕学校进行荧光夜跑，在长跑过程中共设5个点进行趣味活动。
分别为：三堂一楼外(充饭卡处前面空地)、科技楼正门前空地、西区篮球场、图书馆门前、道平广场。
长跑路线为：道平广场——图书馆门前空地——三堂一楼外(充饭卡处前面空地)——科技楼正门空地——西区篮球场——道平广场(二)各个设点趣味活动1.图书馆门前：①活动名称：叠罗汉纪念②活动规则：首先选出三名成员，两名马步站稳后让第三名成员以叠罗汉形式踩着各人一条大腿站上去，让第四名成员以图书馆为背景照相，照片里面必须要看得清并看得出背景是图书馆，三名叠罗汉成员要露齿微笑。
让工作人员检查照片过关后，获得一盖章盖在第四名成员手背上。
获得章印后便可离开。
选手在活动后上交照片，并发微博等向大家呼吁宣传三走活动，所发微博必须@韶关学院团委，@广东省韶关学院学生会，@韶关学院数统学院，如若无按要求@上述三个微博，则无效。
活动后由主办方筛选出其中较为优秀的作品进行网络投票，最后评选出若干数量的优秀造型奖。
2.三堂室外：①活动名称：傻傻分不清②活动规则：在三堂一楼外充饭卡处前面空地，在游戏桌面上从一纸杯红豆里面挑出五粒绿豆到旁边一纸巾上。
由工作人员检查过关之后，获得一盖章盖在一名成员手背上。
获得章印后便可离开。
每个参赛组派一名成员完成游戏即可。
3.科技楼正门前空地：①活动名称：踢踢更健康②活动规则：来到科技楼前的游戏点。
每个参赛组派一名组员将一对居家拖鞋用脚套上踢进指定距离处的纸篓里面，要求一定要脱了鞋再套拖鞋，踢的途中拖鞋飞到别的地方的需由组员自己去拾回。
由工作人员在一旁监视过关以后，获得一盖章盖在第二名成员手背上。
获得章印后便可离开。
每个参赛组完成一次即可。
4.西区篮球场：①活动名称：放胆来爆破②活动规则：来到西区篮球场的游戏点。
从工作人员手上获得一个未吹的气球进行如下分工，一人吹气球，一人绑气球，一人坐在一张胶凳上，最后一人将吹好的气球放到凳子上的成员大腿上，然后坐上去将气球压破。
工作人员全程监视，检查过关后，获得一盖章盖在第三名成员手背上。
获得盖后印后便可离开。
每个参赛组完成一次即可。
5.道平广场：①活动名称：夜光找找看②活动规则：来到道平广场，我们在跑道上零星地散乱地摆放荧光棒，在广场上找到与自己组同颜色的荧光棒(荧光棒会有标记，防止自带荧光棒)，晃亮后把身上所有荧光棒拆下来，带着9支荧光棒和8个连接管跑到指定地点找工作人员。
再检查所有章印过关后立刻记录该组时间。
该组夜跑活动结束。
(三)活动流程：1.活动当天晚上6点30分在道平广场开始进行参赛队伍签到，并从工作人员手上获得8支荧光棒和8支连接管，分别捆绑到每位成员的双手上，到指定位置站好，活动开幕仪式在7点进行。
2.开幕仪式结束后，由领导发号司令，游戏开始。
3.出发游戏后，各参赛组可不按照路线到各游戏点完成游戏。
每个参赛组可不必完成所有游戏，但最后一个游戏(夜光找找看)必须完成。
要求所有队伍都必须在当天晚上九点半之前回到道平广场记录夜跑时间，否则成绩无效。
完成所有游戏的优先进行时间排名，完成4个的队伍再按照时间排名，以此类推，按比例评奖。
4.在设定的长跑路线上，会有380张隐藏的带有“荧光夜跑”四个字里面其中一个字的的小卡片。
各队伍在奔跑过程中和游戏当中可以寻找这些卡片。
每一张卡片可以给该队完成活动所用时间减掉30秒。
可叠加，但每个参赛组最多只可拿三张，超出三张则多出的卡片视为无效。
5.完成所设点游戏之后，带着手上的章印、9支荧光棒、8个连接管回到道平广场终点处，由工作人员检查，最后记录该队伍时间则该组夜跑结束。
(四)活动结束后由主办方统计所有参赛队伍的完成时间，游戏所获印章以及收集卡片数最终得出排名，前100名将获得主办方精心准备的礼品。
七、参赛须知：1.所有参赛队伍代表在正式参赛前需参加一个选手说明会，会议时间另行通知。
2.参赛队伍必须都身穿运动装。
3.各队伍的.队长需带上一卡通或学生证，在活动当天晚上6:30到达道平广场进行签到，严禁找人代替参加活动或者中途换人。
4.除科技楼前的“踢踢更健康”活动是20个游戏点之外，其余每个趣味活动都只设10个游戏点，出现多支队伍时要按先后顺序在规定的地方排队拿号码牌等候。
5.夜跑活动秉承安全第一的原则，注重长跑路线的安全规划及后勤保障。
活动过程中谨遵工作人员的判决，友谊至上。
不能靠近湖边等有安全隐患的地方玩耍嬉戏，防止夜跑时发生意外。
6.如活动前发现天气异常等影响活动正常举行的因素，活动将改期进行。
夜跑活动策划书2一、活动背景：随着冬季的到来,气温越来越低,伴随而来的还有各季节疾病,如感冒之类。
而大多数学生冬季锻炼较少，这就给了疾病以可乘之机，故为了强健学生体魄，增强抵御疾病的能力，校志联红十字服务中心特发起此次夜跑活动。
二、活动目的：通过夜跑活动提高学生身体素质，让广大同学对身体健康的重要性有进一步的认识，同时锻炼他们吃苦耐劳的能力和坚持不懈的毅力。
三、活动主题：秋季夜跑，青春无限。
四、活动时间及地点：每天晚上九点二十在小西湖。
五、主办单位：志联红十字服务中心。
六、参与对象：全体在校人员七、活动流程：1、前期工作：（1）提出活动，策划书写好。
（2）宣传工作，提前让干事们进行夜跑活动宣传，以展板和发放宣传单形式宣传本次活动。
（3）通知所有参与人员活动的.时间和地点。
（4）每天至少组织一个班以上参加活动。
（5）安排好每天的领队人员，以确保安全。
（6）确定每天跑步的路线，提前清理路线的障碍，确保跑步者的安全。
（7）由于天气较冷，宣传时让参与者注意保暖，多添加一点衣服。
（8）将参与者分成若干个队，选出一个队长。
2、活动当天：（1）每天准备跑时，让队长整好队伍，点清实到人数。
（2）告知参加夜跑者听从统一口令，严禁私自行动防止发生意外事故。
（3）领跑员注意每天在队伍集合之前到达现场。
（4）活动期间如遇天气原因活动延后一天，注意通知参与夜跑者。
（5）每天的活动需要相机记录员，由一名同学负责。
（6）到达终点后，由各队队长清点人数，确保无人掉队，一旦发现有掉队人员，马上去寻找。
3、活动后期：（1）活动结束后，写活动总结，编写新闻稿，把相关照片上传到校北极星网站。
（2）将本次活动新闻稿和照片粘贴于宣传栏进行宣传，并对活动中的优秀个人进行表彰。
八：注意事项：（1）参与者要注意安全！（2）衣着要适合，跑完注意保暖！（3）队伍要保持整齐有序！（4）领队陆训林20__年10月17日人员必须每天领跑！（5）在跑之前组织每一个夜跑参与者做好准备工作。
（6）循序渐进，开跑时速度可调慢些，保持匀速跑，雨雪天气可推迟活动。
（7）严密组织，在跑步过程中每个学生应根据个人情况不能勉强，严禁学生之间推、挤、撞的现象，防止安全事故的发生。
山东科技大学志愿者联合会红十字服务中心夜跑活动策划书3一、活动主题健康娱乐，奔跑快乐二、活动背景荧光夜跑的主要定位为健康·运动·陪伴，推动全校健身运动，通过慢跑这一活动将健康，快乐的生活态度传递给大家。
有人说“跑步是孤独者的运动”。
校园中奔跑的身影总显得太过孤单，一个人奔跑，一个人落汗，一个人回寝室。
荧光夜跑在一次奔跑的同时，也创造了一次有人陪伴的奔跑，戴上荧光，点滴的奔跑者汇聚到一起，有如荧光汇聚，看到光海，你还会发现自己是孤单一人？运动总有陪伴。
倡导不计时不限制规则，参赛者在安全的前提下完全可以按照自己的节奏步伐享受这场色彩之旅。
可以跑，可以走，只要你玩的尽兴！相对于其它跑步活动，这样的跑步更多的是想拉近陌生的奔跑者之间的距离，这既是奔跑，也是次认识新朋友的机会。
三、活动目的此次荧光夜跑旨在让大学生更加自信、也更加谦逊。
一步、一步地跑下的距离，使大学生相信只要努力不放弃、就能实现自己的各种梦想。
遇到再大的困难、总还可以向前再迈出一步、再一步、直到终点。
如此让人感觉自己比以前更自信了。
但同时，也让人了解到很多跑者不可思议的努力和成就、令人敬佩的品质。
同时让大学生更崇尚简单生活、降低对物质的追求，更加爱惜自己的身体。
力求在身体和文化素质修养上得到大大提高。
同时响应大学“三走”活动，鼓励倡导大学生增加户外活动，获得更多乐趣，传播更多正能量。
号召健身运动的普及，传递健康生活的理念，丰富大家的'大学生活；拉近同学之间的距离，促进校园和谐;为大家提供一个创造快乐，传递快乐的机会。
四、基本信息(一)活动时间：20__年11月14日晚18：30(二)活动地点：江苏大学活动对象：全校师生(三)举办单位：电气学院社联活动部、食品学院活动部、药学(四)院活动部、文法学院社管部、计算机学院社团部、理学院办公室五、活动内容(一)活动宣传1.各大网络、新媒体平台宣传2.在三岔口展示宣传展板(二)活动报名1.编辑短信姓名+性别+学院+专业+联系电话2.在举办方当事人处直接报名3.活动当天开始前现场报名4.报名截止：20__年11月12日(三)活动准备1.进行场地的选择及考察确认；2.联系学校安保处，提前告知活动，确保安全；3.购买荧光棒，矿泉水以及准备标志牌，桌椅，音响等（四）活动形式1.由轮滑领跑着带领参与活动的选手，手带荧光棒，抹荧光粉。
围校环跑2.路线途中会有游戏环节，做完游戏并且拿到积分的队伍才能继续前进。
3.队伍会根据积分高低得到相应名次以及奖品。
后面队伍会采用抽奖方式获得相应奖励（五）活动流程1）活动前期：1.确认好各个停靠站饮用水，应急物品等的供应2.做好各个交通密集处的安全引导负责工作3.保证各个游戏点的游戏准备充分，以及位置的确定2）活动中期：1.给参赛队伍编号，一个队伍一个号2.主持人动员大家奔跑热情，活跃气氛3.轮滑人员带跑，部门干事跟跑，确保人员安全的同时带着播放器播放一些运动系歌曲4.沿途拍照，干事协助游戏人员做好游戏内容，帮助队伍拿到积分，负责现场秩序5.所有人员到达终点，统计积分，按照积分发奖.活动最后完成后合影3）活动后期：收整跑道，游戏点六、工作安排电气学院：音响借用，活动发起，场地借用文法学院：主持人食品学院：材料物品采购计算机学院：展板制作药学院：桌椅借用理学院：报名统计，组织配合宣传，协调工作前期宣传：1.网络宣传：各学院部门2.展板宣传：计算机学院活动中期及后期：各部门分派人手留守各个游戏店，以及跟跑人员，并在活动开始前对所有人员统一进行工作安排.夜跑活动策划书4一、活动背景：20__年是中央文明委新一轮创建全国文明城市的综合测评年，也是__市创建全国文明城市的攻坚之年。