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右肩胛骨缝疼的治疗方法
导语：右肩胛骨缝疼成为很多男性朋友的难言之隐，我相信我们大家都出现过右肩胛骨缝疼情况吧，这种病症给我们的生活带来了很大的苦恼，严重影响了
右肩胛骨缝疼成为很多男性朋友的难言之隐，我相信我们大家都出现过右肩胛骨缝疼情况吧，这种病症给我们的生活带来了很大的苦恼，严重影响了我们的工作学习与生活，相信大家都想尽各种办法来治疗我们的疾病，使我们恢复健康，但是事与愿违，很多人都没有得到及时的医治，使病情不断恶化，那么有什么好的方法来治疗右肩胛骨缝疼的情况呢？下面就让我们一起来了解一下右肩胛骨缝疼的治疗方法吧。

治疗方法：
根据病史和临床症状多可诊断。

常规摄片，大多正常，后期部分患者可见骨质疏松，但无骨质破坏，可在肩峰下见到钙化阴影。

年龄较大或病程较长者，X线平片可见到肩部骨质疏松，或岗上肌腱、肩峰下滑囊钙化征。

目前，对肩周炎主要是保守治疗。

口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。

同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。

当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。

自我按摩的步骤及方法为：
1.用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间1～2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。

2.用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间1～2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。

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