急性结膜炎（红眼病）的艾灸疗法
急性结膜炎，俗称红眼病，是结膜组织在外界和机体自身因素的作用下而发生的炎性反应的统称。
此病多发于春季，为春季性的传染病，它主要是通过接触而传染，往往通过接触患者眼中的分泌物或与患者握手或用脏手揉眼睛被传染。
而急性结膜炎症如果发生在卫生条件良好的人群中，则是由病毒，细菌或变应性引起的。
此病在中医上被称之为，“天行赤眼”，是外感风热邪毒，客于肺经，上攻于目引发的。
患此病后，有畏光，流泪，刺痛的感觉，且眼部有稀薄的分泌物，眼睑肿胀，非常痛苦。
艾灸调理此病，每次取穴3-4穴，根据相应的症状，再配以其他副穴，疏风、清热、泻火。
艾灸取穴：太阳、丝竹空、印堂、风池、合谷；头和眼睛非常疼痛加灸太冲；眼睛发红、头疼加灸液门、支沟穴。
艾灸时间：每穴5-30分钟。
急性结膜炎饮食原则：
急性结膜炎饮食原则：
1. 应该多吃富含优质蛋白、矿物质、维生素的食品。
2. 由于急性结膜炎属郁热上攻双目而致，饮食应以具有清热解毒作用的凉性、寒性或平性食品为宜。
3. 忌食辛辣刺激食物。
4. 忌烟、酒。
急性结膜炎饮食宜忌：
急性结膜炎饮食宜忌：
1. 谷物、豆、薯类：不宜多用精白米、精白面粉(在此类面粉中，为增白或增加亮度，常添加一种过氧化苯甲酰的物
质，会间接地破坏胡萝卜素和叶黄素)，宜多选用一些糙米、标准粉(或全麦粉);玉米、小麦、荞麦、大麦等也可选
用;绿豆及其他豆类或豆制品可多用。
多吃糯米易生痰化热，故在发病期间不宜吃糯米食品。
2. 蔬菜类：应多选用凉性、寒性或平性的品种，如枸杞头、萝卜、芹菜、马兰头、黄瓜、苦瓜、冬瓜、菜瓜、西红
柿、茄子、苋菜、茭白、油菜、菠菜、金针菜、莴苣、芦笋、草菇、蘑菇、慈姑、地瓜、丝瓜、莼菜、发菜、竹笋等。
忌用韭菜、葱、大蒜等。
3. 果品类：也应以凉、寒或平性品种为宜，如梨、柿子、柿饼、李子、猕猴桃、西瓜、无花果、乌梅、葡萄、菠
萝、香蕉、苹果、草莓、芒果、罗汉果、菱角、枇杷、桑葚、羊桃，甘蔗、橙子、柑、柚子、榛子、榧子、莲子等。
忌用荔枝、龙眼、桃子、樱桃。
在患病期间，有人常用菊花或菊花脑、薄荷、决明子、鲜芦根等煎汤或泡茶饮用。
4. 禽、蛋、鱼类：猪肉、猪皮、猪肠、猪肝、羊肝、鸡肉、兔肉、鸽肉、鸭肉等都可以吃。
河鲜中的鲤鱼、鲫鱼、
泥鳅、甲鱼、田螺等可吃;鸡蛋、鸭蛋、牛奶等也可吃。
忌食羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉、麻雀肉、牛鞭。
其他的鱼虾类不利于清热排毒，因此不宜选用。
5. 烟、酒、饮料：患病期间禁烟、忌酒，不喝咖啡、可可，不吃巧克力。
多饮用绿茶。
6. 调味品：调料中禁用辛辣刺激的胡椒、花椒、茴香等。
食物疗法：
急性结膜炎要合理调节饮食，戒除烟酒等不良嗜好，忌食辛辣食物及牛羊肉等。
多吃维生素A、维生素C和锌，因为它们能提高机体免疫能力。
下面的药膳，对于调理此病效果不错，不妨自己做做。
荸荠雪梨汁
【材料】荸荠、雪梨各250克，白糖50克
【做法】将荸荠洗净去皮切片；雪梨去皮、核，切片；共捣烂，取汁液放入碗内，加入白糖及冷开水适量，调匀后饮用。
【功效】清热降火，凉血除烦。
适用于风热型急性结膜炎。
苦瓜汤
【材料】苦瓜400克
【做法】将苦瓜洗净、去子，放入锅里，加入适量水煮成汤，熟后喝汤吃苦瓜。
【功效】此汤具有解毒、明目的作用，尤其适用于急性结膜炎。
艾灸小常识
施灸时应遵循“先阳后阴、先上后下、先少后多”的顺序
“先阳后阴”的意思是先灸后背上的穴位，再灸前胸的穴位。
在中医里，后背属阳，前胸属阴。
“先上后下”指先灸上面的穴位，后灸下面的穴位；“先少后多”指初灸者灸量宜先小后大，以便身体能逐渐适应，这是一般施灸的常规。
灸前灸后注意事项及调养
1.施灸前要保持心情平静，不要有较大的情绪波动，同时要在施灸前喝一杯温开水（水温应高于体温），艾灸时注意保暖，不要吹风，容易受凉受寒，夏季艾灸不宜吹空调。
2.对于极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳的人、高热、昏迷、抽风、身体极度衰弱等情况时，不要施灸；脉搏每分钟超过90次以上禁灸；孕妇的腹部和腰骶部禁灸；身体发炎部位禁灸。
3.失眠症患者要在临睡前施灸，不要在饭前空腹时和饭后立即施灸。
4.灸后要保持心情平静，努力做到忘掉疾病、忘掉烦恼，这样才有利于使艾灸达到更好的疗效。
5.灸后适当多饮水（水温烫嘴皮子为宜）或多食稀粥，因为艾灸过程中会通过皮肤蒸发一部分水分，多饮水有助排泄器官排出体内毒素。
6.施灸后可能会出现发热、口渴、上火、皮肤瘙痒，有的会起红疹、疲倦、便秘、尿黄、出汗、牙痛、耳鸣、阴道不规则流血、全身不适的现象，一般不要惊慌，继续艾灸后这些症状就会消失。
也可以艾灸足三里穴、涌泉穴引火下行，或多喝水，必要时停灸或隔天灸，很快上述症状就会消失。
7.艾灸后不可以马上洗澡，一般情况下，洗好澡后再艾灸。
或者艾灸完，隔几小时后再洗澡。
8.灸后忌食生冷、辛辣、肥厚食品，不饮酒、不吸烟，饮食宜清淡，多食蔬菜水果，可以适当多食蛋白。
不可饮食过饱，
但可以少吃多餐。
9.灸后部分人会出现大便干的情况，可使用蜂蜜、藕、芹菜等进行调理。
10.生活方面要注意，房事要有节制，睡眠要充足
11.不要进行繁重的体力劳动，减少每天上网、看电视的时间。
12.运动是最好的一种调养方式。
灸后的运动可以散步、打太极拳、练瑜伽等为主，不要进行剧烈运动。