3、重点：插、夹、压、蹬、提
4、难点：判断来球准、判断方向准确，弧度、力度要适中。
分组的练习，先垫固定球，熟练后再进行对垫球练习。安排小组长负责组内同学进行探究与学习垫球动作和练习。
整理放松（两人相互或自主地放松手臂）
2、回忆本课内容
3、师生再见
4、体委回收器材
1、组织：
○○○○○○○
○○○○○○○
6、手腕、踝关节运动
7、直膝摸地
一、安排学生分组自由垫球
一）、垫球的技术要领
1、垫球手型
叠掌式（惯用手型） ：两手掌根相靠，两手手指重叠，手掌互握，两拇指平行向前，手腕下压，两
前臂稍外翻。
2、垫球动作：正面对正来球方向，两脚开立稍宽于肩,脚跟微起，两膝弯曲稍内收的准备姿 势，当球飞到腹前一臂距离时， 两臂夹紧前伸，插入球下同时蹬地、跟腰、提起，身体和两臂要有自然的随球伴送动作。
北辰实验学校中学部教师教学案
年级：八 学科： 体育 任课教师：
课题气排球
日期： 日
课型：新授
主备人：孟庆帅
教学
目标
1.认知目标：让80%以上的学生了解气排球正面垫球的基本技术和方法，体验排球运动的乐趣。
2.技能目标：让绝大部分学生基本掌握气排球正面垫球的技术动作，提高学生动作协调性和各项身体素质
3.情感目标：发展学生个性，培养学生自觉纪律性，进行集体主义教育
教学重点
双手正面垫球技术动作
教学难点
上下肢动作协调配合
中考考点
教学过程
学生活动
个人备课
一、课堂常规
1、体委整队，报告人数
2、师生问好，检查着装
3、宣布本节课内容、目标和要求
4、安排见习生
二、热身活动
（一）、绕球场慢跑两圈
（二）、徒手操（4*8拍）
1、头部运动
2、肩部运动
3、转体运动
4、膝关节运动
5、弓步压腿
▲ 2、要求：快、齐、静 二、热身活动
释疑巩固
将问题暂存 掌中宝
课后作业
板
书设计
教学反思