二、游戏：运球接力赛
．教师讲解游戏规1则和练习方法。．组织游戏比赛。2 3．评议各小组的表现，及时表扬与鼓励。
．听清游戏规1则和方法。．积极参与游2戏，并为同伴加油助威。．看哪组完成3得又快又好。
●●○○●●○○
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一、自我表现
教师和学生一起整
师随生学跟老
4
稳定情绪放松身心
二、交流分享
理放松。组织学生自评互．1,教师小结归纳。评．布置课后任务。2 3．宣布下课。．4师生再见，安排学生收还器材。
2．看挂图，认细心观真听讲，明白正察示范，的球手垫面双要和要领动作求，记清口诀，师教尝试模仿动作进行练习。3．看挂图、记住要领，认真练习，体会动作。、看图片、找4练习方式垫球要高度过头。
○○○○○○○○○○○○○○☆●●●●●●●●●●●●同上分散练习
3
合作探究快乐学技
下而上蹬伸，两臂随着摆动腹前触球。身体重心稍向前。（五）垫球动作口诀：“一插、二夹、三提、四蹬”
１．体委整队向老师报告。２．向老师问好。３．学生认真听讲，进入角色。神饱求要：精满，情绪活跃。
○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●☆☆教师○男生●女生
1
进入角色舒心热身进入角色
二、快乐跑步：绕球场端线、边线、有节奏地慢跑三、排球热身操：1．压指提踵．体转运动2．体侧运动3．腹背运动4．胯下八字绕5环．踢腿运动6
《排球正面双手垫球》教案
学习阶段
水平五执教者
学习内容
、排球：学习正面双手垫球1、运球接力游戏2
课时
第一课时
教学目标
、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生体验参1加体育活动的乐趣，提高学生自主探究学习意识，奠定终身体育锻炼基础。、运动技能目标：使学生获得运运基础知识，发展体能，提高学生对体育课的兴趣，2基本了解掌握排球双手正面垫球的动作技能。通过初步练习提高运动水平。、身体健康目标：提高学生的身体素质，了解体育活动对心理健康的作用，认识身、3心发展的关系，以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。
球在手中玩起来。（2）．巡视观察，同时穿插正规垫球动作，便于学生观察，并受启发。2．组织学生看挂图，教师边示范边讲解正面双手垫球的准备姿势、手型、触球部位和用力的顺序。让学生了解垫球的要领以及在排球比赛的重要性，并记住练习口诀。．组织学生看挂3图，回原地徒手模仿注意：垫球练习要注意协调用力，动作不要脱节，明确击球的部位。．组织学生按分4组看图片，启发学生找自己合适的练习方式。垫固定球练习自抛自垫练习连续垫球练习
散点练习
2
自我合作探究快乐学技新课学习展示自我
接拦回球以及防守和处理各种困难球。）（一）准备姿势：两脚分开与肩宽，其中一脚向前两膝微屈成半蹲，后脚跟微抬起，双手放在体侧边（膝关节过脚尖、肩过膝关节、两眼平视）（二）手型：两手交叉成叠握，拇指并拢手腕压，用力夹肘不放松（三）触击部位：腕关节以10上厘米桡骨内侧平面用力的)四(顺序：两脚之
一起放松。．自我评估学1学生交习情况，流体会。．按要求完成2布置的任务。
○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●（体操分散队形）☆
5
6
教学重点
夹臂，插入球下，提肩送臂。脚部动作蹬、移、跟。
教学难点
利用身体协调力量，缓冲来球力量，将球垫到指定的位置。
教学准备
只，吊球一个，标志物若干，图版4个。排球活动
学生活动
组织队形
创设学习环境舒心热身
常一、课堂规：1.师生问好
１．检查常规。２．师生亲切问好。３．宣布本课的内容、目标与要求。４．安排见习生。
新课学习展示
一、排球正面双手垫球（便接于离身体远、速度快、弧度低的球，垫球在比赛中主要用于接发球、接扣球、
、玩球游戏：“使1球不沾地”。）（1．启发学生思考“怎样才能使球不落地呢？”“你有什么好办法，亮看家大出来一看？”，让学生将
1．学生开动脑筋，大胆探索，师观真察老认从中受的动作，到启发，探究练习。
一抛一垫练习5．集合讲解，建议变学同练习方式增加练习难度。化，教师巡回指导给予．集队讲评，6表扬，找动作好的同学示范。小组内选拔最好7．的搭档进行抛垫球入筐的比赛。
．互评互学，5提高各自改进的动作。．自评互评，6努力找出不足，改正。．各小组选出7于勇表的同学现，展现自我。
相对集中队形转分散练习四列横队同上
教师讲清方法和1．要求。2．带领学生进行。3．要求学生前后保持一定的距离。4、跑动扔球、摔球口令。1.教师提出练习要求。2.带领做操。
学生随老师1.提示练习；2.注意力集中，同与前面保持学间的距离。随指定1.学生节口同学的令奏进行热身操练习。舒2.球操动作，张有力幅度大。
○○○○○○○●●●●●●一路纵队○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●（体操分散队形）