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第一课青春的邀约
第一节：悄悄变化的我
【关键词】身心健康成长；全面发展；欣赏自己；自信；自强；潜能；内在美；外在美；思想道德修养；（高雅的）生活情趣；潜能；启迪智慧；走向成熟、走向成功；
1.青春期生理变化的表现是什么？（或：进入青春期我们的生理会发生哪些变化？）
2.青春期的生理变化带给我们哪些影响？
3.青春期生理发育不同的原因？
4.如何正确对待我们的生理变化？
5.青春期心理矛盾产生的原因？
6.青春期心理矛盾的主要表现？
7.如何调控青春期心里矛盾？
8.心理矛盾自我调节的方法？
9.青春的我们如何追求“美”？
第二节：成长的不仅仅是身体
【关键词】自我意识；独立意识；好奇；正确从众；（避免）盲目从众；（拒绝）不良诱惑；（勤于）思考；（敢于）质疑；（大胆）探索；（积极）实践；创新；（挑战）权威；
1.什么是独立思维？（或：什么是思维的独立？）
2.进入青春期，我们的思维为什么变得更加独立？
3.思维的批判性表现在哪些方面？（或：如何正确理解思维的批判性？）
4.思维批判性的好处？（或：思维的批判性带给我们青少年哪些积极影响？）
5.批判的要求？（或：如何培养批判性精神？如何进行批判？）
6.批判的技巧有哪些？
7.青春的我们为什么要开发创造潜力？
8.怎样开发自身的创造潜力？（或：如何培养创新精神？如何提升我们的创新能力？）
第一节：男生女生
【关键词】正常交往、正确交往、健康交往；交往能力；身心健康发展；礼貌礼仪；慎重对待、理智处理；宽容；诚信；相互尊重；自尊；换位思考；平等待人；
1.男生和女生的性别差异表现在哪些方面？
2.性别角色的认识对我们有什么好处与弊端？
3.怎样对待性别角色？
4.面对男女生的各自的性别优势，应该怎么做？
第二节：青春萌动
【关键词】正常交往、正确交往、健康交往；交往能力；身心健康发展；礼貌礼仪；慎重对待、理智处理；宽容；诚信；相互尊重；自尊；换位思考；平等待人；
1.青春期心里萌动的表现？
2.学会与异性正常交往、健康交往的意义有哪些？（或：男女生正常交往、正确交往、健康交往的好处有哪些？）
3.怎样对待青春期情感？
4.什么是真正的爱情？
5.男女生如何正确交往、健康交往？（或：对青春期男女生的正确交往你有哪些好的建议？）
第一节：青春飞扬
【关键词】自信；自卑；自负；自强；自强不息；艰苦奋斗；自立；身心健康成长；全面发展；潜能；挫折；坚强意志；正确认识自我；扬长避短；战胜自己；走向成熟、走向成功；
1.自信的作用？（或：青春的我们为什么需要自信？）
2.如何培养自信的优秀品质？（或：如何让我们更有自信？）
3.自强的作用？（或：青春的我们为什么要培养自强的优秀品质？）
4.自强的内容？
5.如何培养自强的优秀品质？
第二节：青春有格
【关键词】行己有耻；羞恶之心；礼貌礼仪；道德；法律；规则；不良诱惑；盲目从众；磨砺意志；自控能力；明辨是非；思想道德素质；亲社会行为；正义行为；真善美行为；公益活动；责任；社会主义核心价值观；精神文明建设；正能量；自省自察；
1.行己有耻的含义。

2.“行己有耻”对我们的要求有哪些？
3.增强自控力的方法有哪些？
4.“止于至善”的含义是什么？
5.生活中，“榜样”的作用有哪些？（或：生活中，“榜样”带给我们哪些力量？）
6.请你推举两位河南的道德榜样。

7.止于至善对我们的要求有哪些？（或：如何向身边的榜样学习？如何践行“止于至善”？）
8.什么是对青春最好的证明？
第四课：揭开情绪的面纱
第一节：青春的情绪
【关键词】情绪；情趣；情感；自强；身心健康成长；自控能力；困难与挫折；交往能力；
1.我们常见的情绪有哪些？（或：情绪的表现。

）
2.情绪受哪些因素影响？（或：影响情绪的因素有哪些？产生不同情绪的原因有哪些？）
3.情绪的作用？（或：为什么说情绪是一把双刃剑？情绪对我们有哪些影响？）
4.青春期情绪的特点？
5.怎样正确认识青春期情绪？
第二节：情绪管理
【关键词】情绪；情趣；情感；自强；身心健康成长；自控能力；困难与挫折；交往能力；
1.情绪的表达有什么影响？
2.人际交往中，怎样表达情绪？
3.如何正确对待自己的各种情绪？
4.调节情绪的目的是什么?
5.调节情绪的方法有哪些？
6.学习和运用情绪调节方法有什么作用？
7.如何管理愤怒？
8.如何安慰他人？
第五课：品出情感的韵味
第一节：我们的情感世界
【关键词】情绪；情趣；情感；自强；身心健康成长；自控能力；困难与挫折；交往能力；正能量；责任；社会主义核心价值观；精神文明建设；思想道德修养；
1.情感与情绪的关系？（或：情感与情绪的联系、区别分别是什么？）
2.情感的种类有哪些？
3.情感的作用？
第二节：在品味情感中成长
【关键词】情绪；情趣；情感；自强；身心健康成长；自控能力；困难与挫折；交往能力；正能量；责任；社会主义核心价值观；精神文明建设；思想道德修养；
1.如何获得美好情感？（或：获得美好情感的方式有哪些？）
2.如何创造正面的情感体验？
3.负面情感的意义?（或：负面情感对我们成长有哪些好处？）
4.人与人之间进行有效的、深入的情感交流，需要怎么做？
5.如何传递情感正能量？。