足球理论考试题目
【一、替补程序】
替补队员时必须遵循以下规定：
●替补前应先通知裁判员；
●替补队员在被替补队员离场，并得到裁判员信号后方可进入比赛场地；
●替补队员只能在比赛停止时从中线处进场；
●替补队员进入比赛场地，即完成了替补程序；
●从那时起，替补队员成为场上队员，而被替补队员终止为场上队员；
●被替补下场的队员不得再次参加比赛；
●所有替补队员无论上场与否，裁判员均有权对其行使职权。

【二、直接任意球】
（1）裁判员认为，如果队员草率的、鲁莽的或使用过分的力量违反下列六种犯规的任何一种，将判给对方踢直接任意球：
●踢或企图踢对方队员；
●拌摔或企图拌摔对方队员；
●跳向对方队员；
●冲撞对方队员；
●打或企图打对方队员；
●推对方队员。

（2）如果队员违反下列四种犯规中的任何一种，也将判给对方踢直接任意球：
●为了得到对球的控制而抢截对方队员时，于触球前触及对方队员；
●拉扯对方队员；
●向对方队员吐吐沫；
●故意手球（不包括守门员在本方罚球区内）。

在犯规发生地点踢直接
任意球。

【一嘴二脚三体四手】
【三、脚内侧传接球动作技术】
脚内侧传球是足球传球中最简单最准确的传球方法，在日常踢球中使用率也是非常之高。

脚内侧传球在原地练习时可以分为四个步骤：助跑支撑、摆腿、触球、随摆
1．助跑支撑，助跑就是在触球之前给自己的一个跑动空间，用途主要在便于发力和为支撑腿的摆放留出判断的时间，需要注意的是，脚内侧传球的助跑方向在练习时是与目标成直线的。

支撑就是指支撑腿也就是不触球一侧的腿，支撑腿撑地时与球平行，与球距离为一拳到两拳之间（距离过近一定会杯具的提到自己的支撑腿，过远很有可能一脚下去什么也没有踢到）。

支撑腿的脚尖正对目标方向，膝关节微微弯曲。

2.摆腿，在支撑脚着地后，触球腿大腿带动小腿由后向前摆动，需要注意的是大腿在摆动过程中外展（为触球发力时留有空间）。

3.触球也就是踢球，触球腿在由后向前摆动到接近球时，小腿迅速向前击球，触球时脚底与地面平行脚尖微微翘起，击球的中部，脚弓方向正对出球方向。

注意踝关节要紧张固定脚型（在实战时很多对脚中受伤的人，受伤的根本原因多是踝关节松弛）。

4.随摆，触球后的随摆是指身体和髋关节向前送。

是决定出球方向的一个重要因素，摆动方向为目标方向。

【四、脚背内侧长穿球动作技术】
动作要领：斜线助跑，助跑方向与出球方向约成45度，最后一步稍大，以支撑脚底积极着地，脚尖指向出球方向，距离内侧后方约20~25厘米，膝关节微屈。

在支撑同时，踢球腿已完成后摆，并开始以髋关节为轴大腿带动小腿由后向前摆动，当大腿摆至与支撑腿接近同一平面时，小腿做爆发式摆动此时脚尖外转，脚背绷直，以脚背内侧部位触击球的后下部。

击球后踢球腿及身体继续随球向前。

【五、什么是足球？】
一、足球，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。

也可以说足球就是比赛。

二、足球是足球运动或足球比赛的简称。

当然它也指足球比赛中的用球。

足球运动是一项古老的体育活动，源远流长。

足球运动是以脚支配球为主，但也可以使用头、胸部等部位触球(除守门员外，其他队员不得用手或臂触球)。

两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。

三、足球精神：
1.团队精神（足球本身让人快乐，而团队精神则是足球的灵魂。

）
2.规则（足球比赛中，对于场地、时间、人数、装备、裁判员、计胜方法等等都有严格
的规定，才使足球比赛增强了很多竞技性和公平性，队员踢的痛快，大家看的开心，胜出的人心安理得，淘汰的人口服心服）
3.竞争（有人说"在和平年代，足球就是一场战争"，足球有战术、阵形、团队……更有国民的支
持，其影响力真是不可小觑。

）
4.成功（每个队员都有赢得胜利的欲望，他们的目标都瞄准着--大力神杯。

对成功的追求
是值得推崇的事情，但行动更为重要。

）。