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中医五行与情绪的关系

中医五行与情绪得关系
五行相克得循環
中医认为七情 (喜、怒、忧、思、悲、恐、惊 )就是每个人都有得对外情志反应。

因此,情绪变化就是人体生理活动得一部分,一般不会致病,只有突然、强烈或长期持久得情绪刺激,超出了人体得正常生理范围,才会造成功能紊乱。

根据中医理论,精神刺激过度如狂喜、暴怒、骤惊、愤怒等,直接影响内脏得气机,导致气滞不行。

怒则气上,喜则气缓,恐则气下,惊则气乱,悲则气消,忧则气聚,思则气结,继而产生疾病。

七情致病因每个人得性格、体质、意志、修养等而有别。

一般来说,
喜悦较少致病,而惊恐致病最快,愤怒致病较重,忧思致病缓慢。

各种情绪分别对脏腑产生不同得影响。

怒伤肝:怒则气上伤肝,引起肝阳上亢,而表现肢体拘急、握持失常、高声呼叫等症状。

亦引致肝失疏泄,而出现闷闷不乐、烦躁易怒、头昏目眩等。

就是诱发高血压、冠心病、胃溃疡得重要原因。

喜伤心:喜可使气血流通、肌肉放松、有益于恢复疲劳。

但欢喜太过,致喜笑不止或疯癫之症,则就是心气受损得表现。

心气动则精神散缓,还出现心悸、失眠、健忘、痴呆等。

思伤脾:思则气结,使人神情怠倦,胸膈满闷,无胃口等脾气郁滞,运化失常得毛病。

即等于大脑由于思虑过度,消化液分泌减少,出现食欲不振、面容憔悴、气短、神疲力乏、郁闷不舒等。

忧悲伤肺:人在强烈悲哀时,会耗散肺气,而致喘咳、短气、意志消沉等,还可有干咳,咳血,声哑,消化功能混乱之症。

惊恐伤肾:过度或突然得惊恐会使人肾气不固,气陷于下,提心吊胆,神气散涣,二便失禁,意志不定等病理变化。

继而出现耳呜、耳聋、头眩、阳痿等,甚至死亡。

为保持情绪变化与整体机能活动得协调统一,上述情况必须及时得到发泄,或积极地转移情绪,以防止疾病发生。

换言之,当怒则怒,当喜则喜,当悲则悲,不可压抑感情,以达到心理与生理上得平衡。

中医以五行学说为根据,提出了「以情胜情」得调摄方法。

上述中国古代情志相胜心理疗法,就是通过情志之间,以及情志与五脏之间得相互关系,利用「正常」情志活动来调节「不正常」情志活动,以调解情志或躯体疾病。

实际上情志之间得相互关系就是复杂多变得,一种情志可对几种情志起制约作用,而一种情志又可被几种情志来制约。

古代医家会根据患者得实际情况,采用灵活手段处理。

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