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高血压健康知识试题(含答案)

--范文范例精心整理高血压知识试题单项选择题一、全国防治高血压日是每年的1.B10 月8日C12 A5 月31日月1日2.预防高血压病应该B 不与高血压病人接触合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡C 多食补品A3.下面哪些行为最有利于心理健康B 保持情绪稳定、乐观A 争强好胜,不吃亏C 、不愉快的事闷在心里)以上,就可以诊断为高血压血压值达到(4.100mmHg 收缩压≥A 150mmHg、和(或)舒张压≥80mmHg 、和(或)舒张压≤B 收缩压≥120mmHg 90mmHgC 、和(或)舒张压≥收缩压≥140mmHg5.高血压的“三高”是A 患病率高、致残率高、死亡率高B 患病率高、致残率高、治愈率高C 患病率高、致残率高、并发症高高血压的“三低”是6.B A 发病率低、服药率低、诊断率低知晓率低、服药率低、控制率低C知晓率低、治愈率低、发病率低7.从什么年龄开始要每年至少测量一次血压B35 岁A25 岁C45 岁8.下列哪项不是缓解高血压的有效措施?B 戒烟限酒C 保持心理平衡D 适量有规律的无氧运动合理膳食A9、高血压非药物治疗目标正确的是:2A BMI≤24kg/m ,腰围男≤80cm女≤85cmB 增加膳食脂肪,增加总热量D 减轻精神压力,保持平衡心理250gC 白酒<50g,啤酒>10、防治高血压的非药物措施为:B 膳食限盐,每日平均不大于8gBMI A 减重,增加运动,保持>24kg/m 230%饱和脂肪>10% D 每周运动3-5 次,每次持C 减少膳食脂肪,总脂肪<总热量的20-60 续运动分钟11、在引起高血压的危险因素中,哪些是不可以改变的()word 完美格式----范文范例精心整理C 吸烟D肥胖BA、年龄饮酒()12、下面哪一种饮食习惯容易导致高血压?D. 常吃蔬菜水果不吸烟少饮酒 B. 低盐饮食C. A. 咸鱼肥肉()13、家庭高血压急症一时不能送医院,下列哪些急救方法错误?B. 心痛定1~2 片舌下含服 D.背在背上往医院跑A. 拨打120 急救电话C.头高脚低坐或卧位14、下列说法正确的是()B 不能长时间服用某种降压药,不然就不管用了 A 血压控制下来,就不用服药了吃药发生副作用就不能服用了C D降压药可以联合在一起用15、关于控释片说法正确的是()C 控释片一天可以多吃几片可以嚼着服用A 晚上排出一个空药片很正常B16属于几级高血压()、血压170/90三级二级A一级B C17、血压170/112 属于几级高血压()A C三级一级B二级、中国女性正常腰围是小于等于()厘米18A75 B80C85D90( 次) 减去年龄为宜。

19、健康人运动时的心率一般应控制在每分钟( )C.200A. 170B.12020、每个人每周至少应该运动多少次。

B.3次C.5次次A.1,女性不超过15 克。

、建议成年男性一天饮用的酒精量不超过21 ()C.100 克克A.25 B.50 克22、般成人每天要保证多少小时睡眠,睡眠时间不足不利于健康。

()10B. 7C.9 6 A. 5 ~8~~()23、成年人的的血压哪个是正常的。

C.160/100B.120/80A.140/90静24 时的呼吸平人年成常正、频率为多()少?次15 ~A.10/ 次25 ~B.20 / / 次分分分20 C.16 ~正、25年人搏成常的脉为多()少?word 完美格式----范文范例精心整理C. 100 ~120 次/ B.60 ~100 60 次/ 分次/ 分分A.<2BMI在18.5 ~26、成人正常体重为23.9 kg/m 之间。

BMI是指。

()体质指数A. 健康指数肥胖指数C. B.不、应超27 量过多调油每人每天的烹用()少?C.50 B.25 克A.15 克克( 包括酱油、酱菜、酱的含盐量、每人每天的食盐摄入量不宜超过多少) ?()28克C10 克B 6 A.2 克29 “OTC”什是、义的含)(么?B. 不知道必须由医生开处方的药A.C. 不用医生开处方的药30、《中国居民膳食指南》建议:成年人每天应吃蔬菜)(A.100B.100 克C.300 ~500 ~200 克克以内《中国居民膳食指南》建议:成年人每天应吃水果31 )( A.100 B.200 克以上400 C.400 ~克克以内32. 《中国居民膳食指南》建议:成年人每天应摄入谷类食物)(A.250B.250 克以上~400C.400 克克以内33. 《中国居民膳食指南》建议:每人每天应饮用牛奶()A.100 C.300B.200 克克克34. 《中国居民膳食指南》建议:每人每天摄入大豆或相当量的豆制品)(50 克30 A. 小于克大于C. 50 ~B.30 克35、什么是脑卒中的首位危险因素()C A 糖尿病B 肺癌肾功能衰竭高血压 D36、大约()的脑出血是由高血压导致的?()C 70%D 80%B 60%A 50%mmHg以下:70 37、年龄岁,无其他慢性病的患者血压应控制在()A 130/80B 140/90C 150/90D 160/100mmHg岁高血压病人血压应控制在()65 以下38、脑卒中过后的A 120/80B 130/80C 140/90D 150/90)39、关于高血压患者每天可饮用的酒量说法错误的是(200ml300ml C啤酒50ml B 白酒A 黄酒100ml D 葡萄酒word 完美格式----范文范例精心整理40、伴有糖尿病、冠心病的高血压患者血压应控制在()mmHg以下A 120/80B 130/80C 140/90D 150/90、健康的四大基石是(41 )A、丰富营养,多量运动,限烟限酒,心理平衡B、合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡C、营养适量,合理运动,戒烟戒酒,心理平衡42、高血压治疗依据是()B 、血压水平、症状轻重C、年龄大小A43、高血压最严重的并发症是()A、膀胱癌、乳腺癌C、痛风、肺心病B 、脑中风、冠心病44. )您认为下列食物每天摄入量的排序,哪个更合理:(.A. 谷类>蔬菜、水果>肉蛋奶类>油脂 B 蔬菜、水>谷类果>肉蛋奶类>油脂D. C. 肉蛋奶类>蔬菜 . 水果>谷类>油脂不知道下列哪项措施不能有效预防冠心病?()45.B. 多吃动物脂肪和高胆固醇食物 D.适量运 A. 控制血压、血脂肪戒烟限酒C.动()46、关于老年人膳食保健以下说法哪项是不正确的禽和牛羊肉中含有优质动物蛋白,脂肪含量很少,适合老年人食用A.B.老年人适宜食用富含不饱和脂肪酸的植物油蛋黄富含钙、磷及维生素A、B、D 等,老年人可以不限制地摄入 C.猪肉的脂肪含量达到40%~60%时,老年人以尽量少吃为宜D.47、下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的()A. B.下午和傍晚是老年人最佳的运动时间老年人不宜饱餐后运动C. 清晨树林不适宜老人运动D. 清晨树林空气清新,最适合老年人运动48、以下哪种食品胆固醇含量较低()A. C. 鱿鱼动物内脏B.D.牛肉松花蛋、高血压脑出血最常见的诱发因素为49 ()D. 睡眠C. 情绪激动或过度用力 A. 外伤B. 感染)50、我国超重和肥胖分类标准是(A.BMI25 ~29.9 为超重,30 及以上为肥胖B.BMI24 ~27.9 为超重,28 及以上为肥胖word 完美格式----范文范例精心整理24.9 为超重,25 及以上为肥胖C.BMI23 ~及以上为肥胖为超重,24 23.9 D.BMI22 ~二、多项选择题1. 的完好状健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而且是)态。

(D. A. 身体社会关系C. 社会适应 B. 心理2. 下列哪项是引发高血压的危险因素() A 年龄、家族史B 肥胖、吸烟、酗酒C 高盐饮食、缺少运动D、精神紧张3. 每个人都可以通过采取并坚持健康的生活方( ) 。

式,C. 拥有朋友获取健康D. B. 得到帮助A. 提高生活质量4. 括几哪活个方方包健康式要主生( ) 面。

C. D. 心理平衡B. 适量运动A. 合理膳食戒烟限酒&, 5. ;nbs, 合理膳食指能提供营养的膳食( p; )B. 丰富A. 全面D. 少量C. 均衡 6. 适体是状身人指的合个量适运动( ) 况。

B. 劳动A. 游玩运动量D. C. 运动方式7. ( ) 吸烟和被动吸烟损害体内几乎所有器官,可引发多种疾病,例如:阳萎D. A. 癌症B. 冠心病慢性阻塞性肺病C.) (8. 烟草烟雾含有几十种致癌物及一氧化碳等有害物质,会损害的健康。

D. 被动吸烟者 B. 旅游者C. 吸烟者 A. 大众9 导经常过、会量酒,饮。

)(致A. 多种营养素缺乏B. 急慢性酒精中毒C. 脂肪肝D. 肝硬化发酗或酒饮量过生的会还,酒加10 、增风)险。

(D. 交通事故C. 脑中风B. 高血压A. 暴力事件word 完美格式----范文范例精心整理11、高血压控制不达标导致的后遗症包括()A 脑卒中B 眼底出血C 肾功能衰竭D外周血管病变12、诱发脑卒中的高危因素包括()A 用力大便B 跳舞C 饮酒过量D 情绪激动13、预防脑卒中的方法有()A 戒烟限酒B 控制血压血糖C 服用阿司匹林100 毫克D 服用维生素A 800 IU14、预防脑卒中方法正确的有()A 降压B 抗凝C 调脂D 生活方式调整15、哪些人容易得高血压? ()C. 饮酒过多者B. 喜欢吃咸食的人D. 有高血压家族史的人肥胖的人A.高胆固醇的食物有哪些?()16蛋黄A. 肥肉C.瘦肉B.D.动物内脏(? 17、高血压药品保存应注意什么)B.防潮C.防热D.A. 避光注意失效期假如你身边的高血压病人突然发生心脏疾病,应如何抢救?()18.A.让病人躺下,找出病人身上可能带有的急救药品C. 做人工呼吸B. 尽快给急救中心打电话,迅速送医院抢救)19、下列哪些运动是有氧运动?(举重B.步行A. 慢跑C.D.打太极拳20. )下列食物中有利于降压的有哪些?(B.A. 粗粮咖啡C.芹菜D.浓茶21)、癌症的早期信号是什么?(B.腔肠出血C.异常肿块A. 体重不明减轻健康的生活方式和行为是?(22. )不共用毛巾和洗漱用具A. B.每天刷牙,饭后漱口D. 不在公共场所吸烟咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻,不随地吐痰C.健康的生活方式和行为是?(23. )A. B.不吃变质、超过保质期的食品生病就使用抗生素经常开窗通风C. 膳食要清淡少盐D. E. 生熟食品要分开存放和加工24. ? 高血压患者用药应注意什么()规律用药长期用药 B. 联合用药A. C. D. 间歇性停药word 完美格式----范文范例精心整理25、判断肥胖的常用指标有()胸围上臂围C腰臀比D.E. 腰围A. 体质指数B.答案单选16-20 BCBAB11-15 AADCB 1-5 BBBCC6-10 BBDDC21-25 ABBCB 26-30 ABBBC 31-35 BBCBD 36-40 DCCDB41-45 BBBAB 46-50 CCDCB多选BC 、BC 6 、、、1、ABC 2 ABCD 3、AC 4 ABCD 5 ABCD 7、、ABCD 10CD 9 、、、ABCD 11 ABCD 8 ACD 、、12、ACD 13ABC 14 、ABCD 15 ABCD 16、ABC AB 21 ACD 20AB 19 17、ABCD 18、、、、ABC、、、、22 ABCD 23BCDE 24ABC 25word 完美格式----专业文档考试资料学习资料教育试题方案设计--。

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