椎管狭窄症:指各种形式的椎
管、神经根管以及椎间孔的狭
窄，包括软组织（如黄韧带肥厚、
后韧带钙化等）引起的椎管容积
改变及硬膜囊本身的狭窄。

由于
椎管狭窄造成对脊髓及神经、血
管卡压和刺激从而引起椎管狭
窄症的发生。

分类
椎管狭窄症一般
分两大类：先天发
育性（原发性）和
后天继发性椎管
狭窄症；
按狭窄部位可分
为：颈椎管狭窄
症、腰椎管狭窄症
和胸椎管狭窄症；
按解剖部位分为：中央型（主椎管）狭窄、侧隐窝狭窄和神经根孔狭窄。

病因
(1)发育性腰椎管狭窄 (2)退变性腰椎管狭窄 (3)脊柱滑脱性腰椎管狭窄(4)外伤性椎管狭窄 (5)医源性椎管狭窄(6)腰椎部的各种炎症临床表现：
腰椎管狭窄症早期表现为腰痛、
腰胀、腰紧束感。

随着疾病的发
展，腰部的症状减轻甚至消失。

并出现下肢麻木、疼痛、无力、
发凉、皮肤感觉减退、甚至肌肉
萎缩。

典型的腰椎管狭窄症患者出现间歇性跛行（行走一段路50-100米后必须下蹲或弯腰休息一会方能继续行走，行走一段路又出现跛行）。

后期出现下肢、腿部肌肉萎缩、瘫痪、大小便失禁等症状。

治疗原则:非手术治疗、手术治疗
健康指导：
预防
方法1：平时要多注意合理的劳动姿势与良好的生活习惯。

搬抬重物时，髋膝弯曲下蹲，腰背伸直，重物紧压身体后，方能用力起立和迈步。

当在背或扛重物时，胸稍前弯，髋膝稍屈，迈步稳，步子不宜大。

睡觉时时，头颈部要自然中立位，双髋双膝稍屈，并避免机体受风着凉受潮。

方法2：坐立、或伏案工作不要太久，应该避免因长期保持一种姿势所带来的软组织疲劳，剧烈运动前，注意准备活动及保护。

方法3：对于使用腰部劳动强度大的职业，要配戴有保护作用的宽腰
带。

预防椎管狭窄首先要有良好的生活习惯，比如不宜坐位或低头过久等等。

要从日常的生活习惯开始，养成良好的姿势来预防椎管狭窄。