中国旅游文化论文
——王治青自助旅游攻略一、香格里拉速览：
“太阳最早照耀的地方，是东方的建塘，人间最殊胜的地方，是奶子河畔的香格里拉。

”自从美国小说家詹姆斯.希尔顿的小说《消失的地平线》问世以来，作品中所描绘的香格里拉曾引起我的向往。

皑皑的雪山、广阔无垠的草原、鲜红的莨菪花，神秘的喇嘛寺院……构成了这里美丽的风景。

香格里拉藏语音译又为巴拉”，意思是“心中的明月”，指的是一种理想的生活。

英语为Shangri-La,意为世外桃源，而这里，的确是一个世外桃源，人间仙境。

二、最佳旅游时间
5-6月：春末初夏，此时的香格里拉最美。

5月底-6月初，主要为杜鹃花海（但随着天气变化时间可能会推后）。

6月中旬有野花花海，如大小鸢尾花等。

7-8月各种野花竞相开放，但此时为多雨季节。

9-10月为秋季，色彩丰富，狼毒花开，此时景色也很美，适合摄影。

11月初雪，色彩比较单一，天气较冷。

12月，主要为雪景，可以看黑颈鹤。

三、消费指数：
香格里拉住宿、交通和餐饮的消费水平都不是很高。

古城内和飞来寺的客栈住宿费用相对会高些，其他地方的住宿都比较便宜。

四、穿衣指南：
去香格里拉建议带上外套、羽绒服、手套、防滑靴。

香格里拉气候干燥，紫外线辐射强，女性应准备好防晒霜、遮阳帽、太阳镜，特别是10月份以后，更要带足御寒衣物。

每年6-9月是香格里拉的雨季，高原天气多变，可以多带几个塑料袋（或浴帽），雨天是罩在相机上，防雨又防尘，还可以保护设备。

五、景点：
香格里拉的景点主要集中在独克宗古城和县城周边、德钦县以北和虎跳峡一袋。

正常浏览香格里拉需要2-3天，如果喜欢徒步，可以到虎跳峡和雨崩。

但是有些人想到梅里雪山进行转经朝拜就会很长时间了。

1、独克宗古城
独克宗古城依山势而建，它是按照佛经中的香巴拉理想国建成的，有“建在石头上的城堡”和“月光城”两层含义。

古城的路面起伏不平，由一些岁月久远的旧石头就着自然地势扑就而成。

而今，石板路上还保留着深刻的马蹄印，那是当年马帮给时间留下的信物。

独克宗古城拥有所有中国传统古城景区的特点：小吃、饰品、名族特色纪念品、客栈等，除了这些东西之外，这里就是个冷兵器交易市场，到处是买藏刀的，古城不大，9月末游人很少，很适合约上几个好友在小巷慢慢转悠，感受夜的柔和，细品各色灯光带来的魅惑！
地址：香格里拉县东南独克宗古城
到达交通：香格里拉县城步行，乘车均可到达
用时参考：1小时
2、普达措国家森林公园
普达措国家森林公园为世界自然遗产“三江并流”风景区的重要组成部分，也是拉姆撒国际湿地的重要组成部分，由碧塔海都湖两个生态旅游区组成。

这里是一个无任何污染的童话世界，鸟语花香，水清天蓝，风景绝美。

普达措也是摄影爱好者的天堂，一年四季景色各不相同。

春天有百花盛开的高山草甸，夏天是蔓草碧绿的美景，秋天有色彩斑斓的层层密林，冬天可欣赏一片雪白下的碧蓝湖泊。

地址：香格里拉县双桥普达措景区
费用：票258元每人（含120元浏览车费，138元门票费）
开放时间：7:30-16:00(夏季4月1日-10月31日)，8:30-16:00（冬季11月1日-3月31日）
到达交通：香格里拉县城坐班车，15元，每天上午8:00、9:00发车
用时参考：1天
3、飞来寺
该寺依山势拾级而建，坐东南朝西北，居高临下，控居正脉，俯视山野村庄，从低到高沿中轴线建有山门、子孙殿、关圣殿、海潮堂，集神、奇、险、秀、静、灵为一体。

全寺建筑占地面积约1500平方米，建筑高低错落，殿堂屋宇呼应配合，山石树木景致生动。

寺中是避暑度假、消倦静思、陶冶心灵的圣地，又是文人墨客吟诗、题联、作画的佳境。

游人留下的“上帝捶恩，下民祈福，福降士农工商家”及“西天有圣人，果然性地皆空，无声无色无臭味；南国多佳士，即此佛光普照，自南处北自东西”的楹联广为流传。

最佳旅游时节：1-5月的冬春季
住宿：飞来寺附近有众多旅馆，档好和类型均有不同，价格差距也较大，适合不同类型的旅游者。

小贴士
1.如果想在飞来寺见到梅里群峰，最好在10月至12月时前来；
2.飞来寺的日出时间，夏至前后是6点左右，冬至则在上午8点左右；3，只有农历七月中旬至九月初才有机会拍到日出之时月亮立于雪山峰顶的画面。

4、梅里雪山
滇藏边界上的梅里雪山，海拔6740米，是横断山系中一座景色秀丽的雪峰。

澜沧江和怒江分东西两侧从山脚下流过。

顺河谷而上的暖湿空气与冷空气相遇，常使这里气候变化莫测。

雪峰直指蓝天，碧水深切峡谷。

四周浓郁的原始森林，
林外绿茵上的羊群如白云点缀。

当地藏民称它是"雪山之神"。

盛产虫草、雪莲、贝母等，确有几分神奇。

梅里雪山处于世界闻名的金沙江、澜沧江、怒江“三江并流”地区，是一座北南走向的庞大雪山群体，北段称梅里雪山，中段称太子雪山，南段称碧罗雪山，北连西藏阿冬格尼山，平均海拔在6000米以上的便有13座，称“太子十三峰”。

主峰卡瓦格博峰，海拔6740米，东经98.6°,北纬 28.4°梅里雪山属于横断山脉，位于云南迪庆藏族自治州德钦县和西藏的察隅县交界处，距离昆明849公里。

最佳旅游时节：1-5月的冬春季。

夏季经常云雾缭绕，很难看到雪峰全景。

用时参考：4天
5、香格里拉大峡谷.巴拉格宗景区
巴拉格宗·香格里拉大峡谷位于云南迪庆藏族自治州香格里拉县尼西乡，地处三江并流世界自然遗产红山片区的中心腹地。

景区内有巴拉格宗雪山、壁立千仞的峡谷、清澈的高原湖泊、高山牧场和藏族村落等景观。

巴拉格宗·香格里拉大峡谷中唯一的村落叫巴拉村，相传来自于四川理塘的一个英雄部落，在１３００多年前因厌倦战争生活而迁移至此。

几年以前，这个大峡谷仍然与世隔绝，当地人只能通过悬崖绝壁上的人马驿道出行，走出峡谷都要两三天。

巴拉格宗·香格里拉大峡谷景区负责人斯那定珠是一名土生土长的巴拉人，从巴拉村走出来的斯那定珠，决心改变家乡贫困落后的面貌，先后投入大量资金把家乡丰富的旅游资源建设成了一个享誉国内外的著名旅游景区，并为当地村落解决了乡村公路、输电线路、通信设施等。

地址：香格里拉县尼西乡巴拉社
用时参考：2小时
六、餐饮：
香格里拉饮食宜藏族风味为主，酥油饼和是这里的主食。

这里的酥油茶比丽江的味道重，牦牛是藏族人民的主要牲畜，牦牛奶可以做成奶渣、奶酪，牦牛肉可以红烧清炖，十分鲜美。

米灌汤、琵琶肉、脑酸鱼、生肉场、苦茶炒面等食品，都是这里有代表性的名吃。

七、购物
香格里拉几乎没有人为破坏和污染、自然资源极为丰富。

这里盛产野生药材，如虫草，白雪茶、红雪茶、贝母、天麻、当归、雪莲、藏红花等，梅里雪山更是因为盛产野生药材而被人称为“药山”。

香格里拉藏族居民很多，藏药也十分出名，如七十味珍珠丸、二十五味珍珠丸等。

各种藏族工艺品也是香格里拉的特产，如天珠，银刀、木碗、木盒、因护身佛盒、藏香等，大都是具有民族风格，十分漂亮。

此外，藏族的风味食品也是到香格里拉不得不买的，奶渣，牦牛肉，松栮，青稞酒是不错的选择。

八、节庆
赛马节：香格里拉赛马节由来已久，是香格里拉县各族群众最为隆重的传统民俗节日，也是藏民们在春天里的一次盛大集会。

节日期间，当地居民举家出游，在山脚坝边搭帐篷，野炊，宴客。

赛马会开始时，人们齐聚在草坪上，观看各地骑手的精彩表演。

除了传统的马术竞赛，表演节目外，还有牦牛赛跑，牛拉杆等活动项目，当地也会组织各种文艺演出和篝火晚会，放映广场电影等。

举办地点：香格里拉县舞凤山赛马场
举办时间：农历五月初五端午节前后，一般持续三天
格冬节：格冬节即跳神节，是藏族佛教寺院专门组织的一种跳神驱鬼的宗教活动。

各日为寺院格冬节的时间各不相同，香格里拉卡丹.松赞林寺在藏历12月26日-29日，26日为跳神预演，在寺院内进行，27日，28日为诵经法会，29日为跳神面具舞。

面具多种多样，气氛十分神秘，持续时间为1天。

举办地点：香格里拉松赞林寺
举办时间：藏历十二月二十六日至二十九日
九、线路推荐
香格里拉梦幻之旅——古城、普达拉措两日游
线路设计：D1：香格里拉县——独克宗古城——龟山公园
D2：香格里拉县——普达拉措风景区
线路详情：D1：独克宗古城参观，古城内用早餐后，前往龟山公园游览，参观世界最大的转经筒。

晚上在月光广场与当地的藏族居民一起跳舞，早古城酒吧狂欢，晚上入住古城客栈。

D2：早餐后前往普达拉措，游览碧塔海，属都湖，害了可以参观霞给名族文化村，后返回香格里拉县，结束愉快的一天。

香格里拉，一个神圣的地方，皑皑的雪山、广阔无垠的草原、鲜红的莨菪花，神秘的喇嘛寺院……构成了这里美丽的风景，值得我们慢慢走啊，欣赏！。