在浙江奉化，一个叫南岙的小山村，居民平均寿命80.9岁，高出全国平均寿命近 10岁，吸引了国外很多人慕名定居，又是一个闻名遐迩的长寿之乡。
健康与疾病，长寿与死亡！到底是什么，导致了不同地区出现如此迥 异的反差？ 经生命科学家长期的观察和研究发现，所有这些“怪现象”都与一种 神秘元素密切相关，那就是“硒”。
我国富硒以及缺硒地区分布图： 1、绿色为含硒地区。 2、黄色为缺硒地区。 3、橙色为缺硒比较严重的地区。 4、红色为特别严重的缺硒地区。
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缺硒可导致多种疾病的发生
上世纪黑龙江的克山县、江苏南 通的启东县数十万人由于缺硒导致大 骨关节病、肝炎、肝癌、心脏病等疾 病的高发，在党和政府关怀下，通过 数年的科学补硒，当地居民疾病得到 控制和改善。
全球唯一获得“世界硒都”称 号的城市。
中央电视台《科技博览》 无 癌 村 的 奥 秘
神奇的温汤镇
江西省宜春市温汤镇是富硒长寿之乡，百岁老人聚集，富硒核心 地区从来没有癌症、糖尿病、高血压等疾病。
大家可以看到，88周岁的老人挑着100多斤的单子快步如飞；95 周岁老人穿针引线不戴眼镜；102周岁老人自己种菜到河里洗衣服。
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为什么如此健康长寿？
缺硒：“死亡怪圈”的魔鬼推手
中国医学科学院于树玉等教授对国内众多“癌症村”长达20年的研究中发现： 癌症死亡率与患者血硒浓度呈负相关。严重的重金属污染和硒的缺乏是“罪 魁祸首”，受污染的“癌症村”水土及农作物中硒含量仅为国内平均水平的 1/3，而癌症患者的体内硒含量不及健康人的40%。
富硒：“长寿之乡”的天赐福荫
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全球最大的医院在我国这个城市，日门诊量上万人，年营业额近90亿
猜猜在哪？
郑州大学第一附属医院年门诊量累积 600万余人，手术25万余台，日门诊量 活跃度最高可达2万余人次。始建于 1928年9月，其前身为原国立河南大学 医学院附设医院。
河南果然是个人口大省，拥有世界上 最大的医院，但是看病有时候还是这 么困难，凌晨4点，天都还没亮，医院 的挂号处前就排着几米长的队伍
1、空气好，环境干净无污染。 2、当地的水和土壤里面富含有机硒。
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我国72%以上地区处于缺硒状态
我国严重缺硒的形势要求发展富硒农业，我国72%以上 地区缺硒，30%地区的土壤严重缺硒，主要粮食产区几乎都 缺硒，有8-10亿人都处在缺硒状态。 下面为农科院绘制的我国富硒以及缺硒地区分布图
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河南是严重缺 硒地区，也是各 种慢性病高发地 区。
调研专家采集了大量的百岁老人的头发、饮用水、果蔬、作物等生物样本， 发现该地区土壤硒含量丰富，人们头发硒含量多0.5微克/克左右，处于国内中 上等水平。蔬菜及水土中的有害元素及重金属铅、汞、镉、砷等含量都极低。
为什么不健康？ 为什么会得癌？
一、环境污染。 二、体内缺硒。
铁的事实证明：
凡是富硒地区一定是长寿地区 凡是长寿地区必定是富硒地区
要想健康 必须补硒
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最高类别 / 富硒之乡天然富硒农副产品
世界硒都指湖北恩施市，恩施 市是迄今为止“全球唯一探明 独立硒矿床”所在地，境内硒 矿蕴藏量居世界第一，是世界 天然生物硒资源最富集的地区， 被誉为“世界第一天然富硒生 物圈”。 在2011年9月19日第十四届国 际人与动物微量元素大会（简 称TEMA14大会）·仙居恩施国 际硒资源开发利用研讨会上， 被 授予“世界硒都”殊荣，是
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硒在人体内无法合成，所以要满足人体对 硒的需求，就需要每天补充硒。按世界卫 生组织要求：人体膳食中每日最低需求量 为40微克硒，而营养补充在50--250微克 硒为宜。 2014年6月12日，中国营养学会在上海正 式发布了2013版《中国居民膳食营养素参 考摄入量(DRIs)》，根据中国居民饮食结 构的改变及国内外营养学界最新科研成果， 作了膳食营养结构的调整；其中把硒的日 营养摄入最低量从50微克上调到60微克。
健康与疾病，长寿与死亡！到底是什么，导 致了不同地区出现如此迥异的反差?
在中国： 在陕西省华县的一个小村庄，短短26年间死于癌症的村民30人，该村被称为“癌症 村”。在黑龙江克山县，一种以心肌坏死为主要特征，发病率和死亡率都很高的疾 病肆虐多年，该病就以“克山”命名，叫克山病。
而同样在中国： 在江苏如皋，一个145万人口的县城，百岁老人就高达250多位，相当于全国水平 的13倍，是著名的世界长寿之乡。
要科学补硒， 防癌抗癌。
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《中央电视台》新闻联播报道：缺硒会导致40多种疾病的产生。
请认真观看《专家谈硒与健康》
首都医科大学附属 北京中西医结合医院专家（何洪泉教授）访谈
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世界卫生组织给予硒的荣誉称号
硒
1、血管中的白衣天使。 2、肝病的天敌。 3、肾脏的卫士。 4、眼睛的光明使者。 5、性功能中男人体内的黄金。 6、美容养颜皮肤病的克星。 7、肺，呼吸系统的守护者。 8、胃肠道的急救车。 9、糖尿病，微量元素中的胰岛素。 10、癌症，抗癌之王。
硒与健康的关系
中国有十大富硒长寿之乡，包括：湖北恩施、江西温汤、广西巴马、 江苏如皋、湖南新田、重庆江津、河南夏邑、陕西安康、广东三水、新疆 和田。那里不仅仅是空气和环境干净，还有一个共同的特点，水和土壤中 富含硒元素，所以种植出来的粮食和瓜果蔬菜富含硒元素。那里百岁老人 特别多，当地居民极少患癌症、糖尿病、高血压等慢性疾病。