请以“自己的节奏”为标题，写一篇不少 于800字的作文。
要求：自选文体，自定立意；不得抄袭，不 得套作。
自己的节奏
快、慢 强、弱、长、短
均匀的有规律的 生活或工作
什么人、什么物 产生什么结果， 给你什么启示
话题表述： 某人、某物的 强 节奏 某人、某物的 弱 节奏 某人、某物的 长 节奏 某人、某物的 短 节奏 某人、某物的 节奏 快、慢
抓住事物的节奏并去适应是一由表及里，由此 及彼的过程。 司马光奉旨编写《资治通鉴》时， 用圆木做了个枕头，取名“警枕”意思是：告诫自己 切末贪睡，当他睡的时候头一辗转便醒过来继续编 写。写书是一漫长的过程，其节奏正是一步一步往 成功的大门迈进。正如屈原《离骚》里说：“路漫 漫其修远兮。”司马光正是掌握好这一节奏，才完 成了《资治通鉴》这部书。为后人造福。 登世界 最高峰——珠穆朗玛峰，是艰辛曲折的过程，中国 登山队之所以在峰顶留下了中国人的足迹，是因为 掌握了良好的上山，下山的节奏，稳重求胜，一步 一个坚定的脚步冲想山峰。试想你成功地从峰顶下 山再远看那白雪皑皑山峰，心中会多激动，生活是 多么的美好。
正是因为她重病一场后懂得调整自己的节奏， 才会在自己梦想的电视行业中愈发光彩。林依晨， 是一位人见人爱的邻家小妹，但一路上演技却遭 到观众的质疑。为证明她不是“花瓶”，她日夜 不眠地研究剧本，学习表演，不停地接戏、拍戏， 令自己的健康状况急速下降，身体亮起了“红 灯”。后来，因为高强度的工作，身体终于吃不 消，生了一场大病。在疗养中，她才发觉原来自 己每天过着快节奏的生活，忽略了身边许多美好 的东西。后来她决定停工一年，到外国留学并旅 游，在那段时间，她学习并收获了不少。的确， 过快的节奏会让我们无暇顾及身边美好的事物， 适当放慢节奏，我们可以收获很多。
请理解“的乐 曲往往悦耳动听，而噪音总是伴着不协调的 节奏。讲究节奏的人，做事有条有理。还记 得一位科学家说：“我每天散步不用看表， 但花费的时间肯定为一小时，因为我每一步 的节奏都是相同的。”这就是一位科学家的 时间观念，他成功是因为他掌握好了每一步 的节奏，控制好了自己的步伐。这提醒我们， 要定好自己生活、学习的节奏，每一步都踩 在点子上。
欲速则不达，成长过程中，若我 们一味地讲究快节奏，也许我们会 摔得很重。若我们懂得“欲速则不 达”的道理，做任何事都循序渐进， 抓准自己的节奏，成功的彼岸离我 们不远。
程趣然
正是因为他摔倒后发现了属于自己的节 奏，才会在田径道路上越走越远。刘翔，亚 洲著名飞人，在04年奥运会那次跨栏决赛， 令他一飞冲天，成为无数年轻人心中的偶像。 但比赛之后，他并没有注意休息，而是加大 自己的训练强度，拼命练速度，导致伤病累 累，无缘08奥运。他终于认识到节奏过快并 不好，会让自己力不从心。现在的他，懂得 适度训练，闲暇时更会相约朋友，一起去打 场篮球，享受这种节奏的运动员生活，再战 以后的比赛。的确，快节奏会摔倒，会受伤， 重拾信心，放慢节奏，会令自己走得更远。
讲究节奏的人，懂得文武之道， 张弛结合。生活在大都市的我们， 往往为跟不上时代的节拍而苦恼， 拼命加快节奏，做一个不分昼夜的 工作狂。生活的节奏成为激烈紧张 的鼓曲，快得让人没有机会喘气。 这样的节奏或许会取得一点成功， 但会使人无法领略自然的美景、人 间的乐趣，使你失去许多许多。
真正的生活不是这样的，真正讲究节奏的人也 不是这样的。一首成功的乐曲往往有舒缓的慢板来衬 托出暴风骤雨似的快板。王军霞等长跑名将会预先定 下每一圈的快慢，然后按着最佳节奏完成漫长的赛程， 她决不会每一圈都以百米速度冲刺。同样，很少有科 学家只会单纯地与数字、仪器打交道，他们往往用另 一方面，诸如艺术、体育等爱好来调剂身心。拿破仑 是位颇有才华的军事家，但他的业余爱好是数学，并 发现了“拿破仑三角形”。毛泽东是一位时代的伟人， 他也不是个只会治军治政的人，他喜好吟诗填词、书 法、游泳，而且样样出色。在历史上，这样能张能弛 的名人数不胜数。也只有像他们这样让节奏时而紧张、 时而轻松的人，才能演奏出美妙的乐章，演绎出精彩 的人生。
“自己的节奏”作文评点
2014年2月28日
阅读下面的文字，按要求作文。
“节奏”一词原本用在表现音乐中有规律的 强弱长短，现在作为网络热词，更用在了生活 的方方面面。潮涨潮落，春华秋实，大自然有 自己的节奏；日出而作，日落而息，每个人的 生活也有自己的节奏；甚至一个人的成长，一 个行业的发展，一种制度的演变，一个国家的 进步等，也往往都有自己的节奏。