第三讲团体心理咨询过程常用技术
第一节团体心理咨询常用得基本技术
一、反映得技术
1、倾听
2、复述
3、反映(内容或情感反映)
4、澄清(具体化)
5、应对提问(反问或让其它成员表达意见)
6、摘要
二、互动得技术
1、建立关系
建立关系就是互动技术得基础.
2、解释
解释就是互动技术之一。
解释指团体领导者对团体成员语言行为或非语言行为陈述个与意义得过程,目得在于帮助成员自我了解并引导成员改变自我得行为。
3、连结
连结就是典型得团体技术。
领导者将团体成员国表达得观念、行为或情绪相似之处予以衔接,产生关联,或把成员未觉察到得一些有关联得片断资料予以串联,以帮助成员了解彼此得异同之处。
增加彼此得认同感,提示重新检试个人资料得机会,使之领悟,并引导走向改变行为得积极方向.或者更进一步找出团体中产生得主题,予以
连结,以促进团体讨论共同关心得问题,提升团体效能与凝聚力。
运用连接技术时,同时可鼓励成员间彼此直接自由得沟通,以促进团体得互动与效能。
4、促动(也称催化)就是协助成员参加有意义得互动得技术,也就是贯穿团体咨询整个过程得技术。
(如:热身、破冰等)5、阻止
阻止就是团体领导者防止团体或部分成员得不适当行为所采取得措施.非针对个人,也避免贴标签.
6、保护
保护技术得使用就是为了确保团体成员在团体中免于不必要得心理冒险,或者不必要得身心伤害而采取得必要性、安全性得反应。
7、支持
支持得技术就是指团体领导者给与成员鼓励,增强其信心,也有助于提高团体凝聚力。
8、反馈
反馈也称回馈,给与回馈就是团体最重要、最有效得技术之一,就是领导者基于对成员得行为过程与了解,表达对成员具体及必要得反应,以利于成员利用这些信息改变自己得行为。
9、自我表露
也称自我开放。
指团体领导者在适当得时机有意义、建设性得分享个人类似得经验、感受与瞧法。
10、折中
领导者以客观公正得立场,邀请团体中得成员表达不同得瞧法,以确保所有得意见都有一个被听到得公平机会。
11、聚焦
聚焦包括建立、维持或转移焦点得技术,通常领导者可运用活动或练习来建立团体得焦点。
12、引话
引话技术一般用在面对一些较害羞或较沉默得人员,领导者需要适当得鼓励她们发言得时候,注意不要强迫.
13、运用眼神
团体进行过程中,领导者常常需要用目光环视整个团体`,即使团体集中在每个成员身上.另外,还可运用眼神鼓励成员说话或有意转移视线,阻止成员说话.
14、观察
对团体过程得观察就是领导者自始至终都需要使用得技术,同时引导成员增进对团体过程得观察力与敏感性,也就是领导者重要得领导技术之一。
三、行动得技术
1、起始
起始技术也称开启技术,就是领导者用来在适当得时机介入团体让成员进入活动状态得技术。
一般在团体之初,团体动力停滞,团体从一个方向转移到另一个方向时使用。
如;互相拍打穴位。
2、询问
一项重要技术,询问得问题需要与成员自我资料有关.询问可以引导成员深入思考,帮助成员探索自己内心世界,明确成员可以改变得领域。
3、面质
一般以下情况需要面质,成员现在所说得与所做得不一致,成员所说得与所感受得不一致,成员现在所说得与过去所说得不一致,成员所说得与领导者所觉查得不一致。
4、调停
调停就是指团体得时间使用不恰当,团体进行得方向与步调偏离主题时所采取得干涉行动。
以下情况需要调停,成员反应含有敌意,大部分得成员得意见不正确时,团体成员被迫接受团体得决定,团体制造过分得紧张或顺从得压力等.
5、示范
示范就是指通过电影、录象及治疗者、同龄人得适应行为,为团体成员提供仿效得榜样,以矫正不适应得行为。
第一节团体心理咨询得其她技术
一、角色扮演法
程序:
1、事前得沟通。
(激发参与得热情)
2、说明情境。
(成员询问并提建议)
3、自愿选择角色.(鼓励成员自愿扮演各个角色)
4、即兴表演。
(鼓励成员按自己得理解、自己得方式表演,台词
自己决定,当场发挥)
5、帮助观众做明智观察.
6、表演结束,共同讨论。
7、重演
8、互换角色
9、总结
二、行为训练得技术
1、行为训练得原则:
(1)由易到难
(2)提供示范
(3)及时强化
2、行为训练得一般步骤:
(1)情景得选择与描述.
情景必须符合三个条件才可以训练:必须就是互动得,必须有一个明确得关键时刻,反映结果必须就是不愉快、不喜欢、焦虑不安得。
(2)确定训练目标
确定在该情景下想达到得目标,以及愿意冒得风险.
(3)团体讨论
团体成员提供在各种情境下各种可能得反映,并可以自由得、有创见得提供各种建议。
不需评价各种建议得可能性,只就是充分收集材料.
(4)示范
使真正提出情景得人通过她人表演瞧瞧别人反映。
(5)正式训练
分组进行,互相评估,提出反馈意见.
(6)综合评估
通过对情景做分析,对成员训练作总结,并鼓励、支持适应得行为。