中学篮球课后小结文档2篇Summary document of middle school basketball class
汇报人：JinTai College
中学篮球课后小结文档2篇
小泰温馨提示：工作总结是将一个时间段的工作进行一次全面系统的总检查、总评价、总分析，并分析不足。

通过总结，可以把零散的、肤浅的感性认识上升为系统、深刻的理性认识，从而得出科学的结论，以便改正缺点，吸取经验教训，指引下一步工作顺利展开。

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1、篇章1：中学篮球课后小结文档
2、篇章2：课后辅导小结文档
篇章1:中学篮球课后小结文档
以学生“健康第一”为指导思想和发展学生身体素质为
目标是本次课的教学理念。

在教学过程中始终坚持以学生为主体，教师的指导为辅助；让学生在练习中分析问题、解决问题和总结经验；这样一来学生既体会到了成功的乐趣和掌握了技能，同时也完成教学任务和教学目标。

教材与学情分析
从教材来看，快速跑和素质是教材的一个重点和难点，
是比较枯燥和比较累的；在教材中占有非常重要的地位；对增进学生身体健康促进全民族素质的提高都具有非常重要的意义。

学生对快速跑非常熟悉，从小学到中学都是必不可少的；在日常生活中也是经常用到比如：在做游戏时、在追逐嬉戏时。

正因为这样学生在快速跑中形成了自己独有的方法和姿势，而且这些习惯动作已经形成了动力定型很难改过来。

在学生这些习惯动作中往往又是不合理的，不知道怎么发力跑动的姿势和摆臂都不正确；对起跑的理解和重视不够；对冲刺的理解不够彻底，往往在冲过终点前就会减速等等。

教学过程
整个教学过程分为三个部分，分别是准备部分、基本部分、结束部分。

在准备部分主要是通过一些简单的活动使学生的身体热起来，提高机体的兴奋性降低肌肉的粘滞性为后面的教学提供身体准备。

基本部分有两个方面，一是快速跑，二是素质练习。

快速跑分三块，起跑、途中跑（主要是手臂的摆动）和冲刺。

在起跑教学时我用弹簧压缩实验来引入在起跑时怎么才能获得最大的势能（也就是最大的蹬地力）。

通过与学生的分析和讨论使学生总结出答案，再让学生按照自己的答案去实践和体会。

对于手臂摆动重要性我通过一个游戏来实现，就是
体验“残疾”。

在没有手是情况下以最快速度进行30米的折
返跑，然后谈谈感受从而得出手臂的作用（保持平衡和加速）和重要性。

快速跑采用比赛的形式进行，这样即可以培养学生的团结协作精神又可以增加学生的积极性。

课后总结
在整个教学中始终是以学生为主体，让学生自己去学习
去总结，然后得出答案。

整堂课始终保持一种轻松活泼的气氛和平等的地位，真正做到学生是学习的主人。

在教学过程中改变以往的传统的老师教学生学的灌输方式，让学生在实践中分析总结最后得出结论。

在组织上更加民主开放，手段更加多样，并且取得了较好的效果。

但是也还有一些不足之处，比如在队伍的组织与调动上，在游戏的组织与管理上都存在着许多不足，这也是我今后工作中急需解决的。

在今后的工作中我将更加努力，向导师学习使我的工作和业务水平更上一个台阶。

中学篮球课后小结（2）：
原来这个班的情况是女生多男生少，之前的舞步，同学
们男步女步都要学，进度较慢。

现在不同了，昨天去上课，有四位男士，6位女士，没算老师。

这样的情况，表面上貌似人多了，但是进度却快了。

因为可以男女舞步分工了。

课堂的气氛一下子上来了。

大家都在很轻松愉悦的氛围下，度过了90分钟。

这节课开始学旋转了。

旋转在之前我学习的过程中，就没学好。

先不说旋转之后身体的稳定性，就连每一步转多少角度，都是不一定的。

脚下功夫差得远，就更甭说手了。

inside turn & outside turn（不知道这么写对不对），是最基本的两个旋转，是由女士独立完成的舞步，这两个基本旋转学不好，以后的旋转都会受影响。

女同学们，一定从开始学旋转的时候就打好基础，可别像我，到现在都转不明白。

昨天课快结束的时候，感觉明显有点转不动了。

不知道是体力不支，还是转得晕了，身体平衡始终无法控制，脚下步子也乱了，开始出现小碎步了，outside turn之后，身体后仰得厉害。

老师说了个小窍门：在旋转的时候，注意每一步的角度，180度 or 270度，这样不会太晕了。

希望同学们在家也多多练习，会很有帮助。

我个人的心得是：旋转基础打不好，后面的花步一定做不好的。

加油！
篇章2:课后辅导小结文档【按住Ctrl键点此返回目录】如果我们认真对待每一次教学，对照教学目标，经常反思自己的教学理念是否科学、自己的教学行为是否恰当，在这个前提下再在细节上多下功夫，课后反思就能帮助我们提炼经验、捕捉灵感，对我们整合自己的教学理论、提高自己的教学技能起到实实在在的促进作用。

因此，就本节课的实施效果，我自己主要从以下五个方面进行了总结和反思：
一、教学目标完成情况
本课的教学目标是
（1）认知目标：认识到情绪调节对于高考的重要性。

理解abc认知理论和其它情绪放松技巧。

（2）情感目标：缓解考前的焦虑情绪，体验到在重大考试面前自信心的提升。

（3）技能目标：学会使用abc理论、深呼吸、面部肌肉放松等缓解考试焦虑的技巧。

本次教学中，教学目标贯穿课堂教学始终，讲解与练习均围绕教学目标进行，基本完成教学目标。

不足之处：虽然整个课堂教学目标的相关内容均有涉及到，在情感目标的实现上，基本做到唤起学生共鸣并激发学生
信息的作用，但在认知目标和技能目标的处理上，明显力度不够，且缺乏联系实际的案例和对在场学生针对性的问题处理。

所以，我认为，在下堂课的处理上应该加大引导学生自身讨论与思考的力度。

二、课堂结构设计的合理性
在时间安排上总时间长短（约一小时十分钟）设置基本合理。

不足之处：在各部分的时间分配上不够妥当。

比如，本课的思路是让学生通过音乐冥想的方式来体验考试焦虑的情绪状态，然后在及时教给学生放松情绪的技巧，而本课的重点是想让学生学会放松的技巧，因此，时间应该重笔分配在学习技巧上，然而本堂课在处理上，却将两者时间分配相当，不够合理，重点没有得到突出，因此，我在考虑将体验紧张情绪的环节应该适当删减一部分活动，以达到突出重心的目的。

三、教学方法灵活性和多样性
教学过程中根据初三学生的心理特征，采取故事讲解、测试题训练、小游戏、小组讨论、视频赏析、放松催眠等多种方法，激发、培养、调动学生的兴趣，符合了初三学生思维活
动的基本特点是抽象逻辑思维已占主导地位，但有时思维中的具体形象成分还起作用的特点。

不足之处：虽然教学中运用到了多种方法，但是，本课
中在思路设计的时候，只考虑到了音乐疗法为主，整堂课的方法处理上，时间的分配过度的集中在运用音乐疗法通过学生的听觉感官来获取信息这个层面上，忽视了帮助学生通过其它感官来获取有意义的信息，因此，我认为，在下堂课的处理当中，应当考虑到帮助学生综合运用其它感官来进行体验和学习，比如还可以多借助视觉、触觉等。

四、学法指导的情况
在本课的教学过程当中，所需涉及到的知识内容的传授
基本达到要求，能够帮助学生找到新旧知识之间的衔接点和发展点，发挥学生自身的能动性，创造良好的学习方法。

比如说通过击鼓传花的活动，让学生通过击鼓传花活动的紧张情绪联想到考试焦虑的情绪，并从中发掘自身以往克服焦虑的方法和对策，教师在此基础上进行提炼引导，让大家在主动思维当中碰撞，借助发现试学习的方式，让学生在克服紧张情绪的问题上获得方法上的收获。

不足之处：学法指导的过程中缺乏实际案例的分享。

本
堂课当中，理论梳理有一定的内容，但在实例方面却涉及甚少，给人较空洞的感觉。

五、教师主导作用和学生主体作用的发挥情况
根据认知教育理论，在教学活动中应当以学生为中心。

课堂的教学活动以学生的学为主，教师的职责与任务主要是组织者、引导者、参与学习过程的活动者。

在本次教学中，教师运用各种手段、方法，积极调动学生学习的积极性、创造性和主动性，启发引导，使教与学的双边活动开展基本顺利。

不足之处：本堂课中，在音乐体验完以后，老师与大家
分享的时间不够，没能很好的引导学生展开思维来借助自己的力量获得成长。

以上就是我对本堂课的总结和反思，我会努力要求自己
能在反思中得到进步。

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