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男人补气补肾的方法
导语：我们都知道男人的肾脏对于男人是多么的重要，如果我们没有在生活中保护好肾脏，可能会导致我们出现肾亏肾虚的情况。

男人出现肾虚肾亏就需要
我们都知道男人的肾脏对于男人是多么的重要，如果我们没有在生活中保护好肾脏，可能会导致我们出现肾亏肾虚的情况。

男人出现肾虚肾亏就需要补气补肾，一般最好的方法是采用食物治疗，也可以采用一些鹿鞭酒或者山药人参酒等药酒来补肾，但是最重要还是男人要注意养肾的方法。

现代男人，很多都出现易疲劳、性趣低、时间短、记忆力减退、头发变白等症状，健康装康频频亮起红灯，让男人一天不如一天的根本原因是——元气亏损！很多年轻男人看似强壮实则易疲劳，对房事无兴趣又极为短暂。

根源就是元气亏损了，虽然机体还年轻，但是都处于罢工的状态。

男人"外强中干"的原因就是中气不足，元气亏虚.就好像习武之人只外练筋骨，不练内气，永远只是花拳绣腿。

很多男人进补的补品和壮阳药都是外部皮肉，不能补内气，故而都是一时之效。

日久没效果反伤其身。

如果不先把窟窿补住就往里面加水，只会加的越多漏的越多，补肾必须先补气，如果中气不足吃虫草，补多少就会漏多少，越补越虚。

因此补肾必须先补气，中气足了，肾就充盈了。

中医认为，元气承受于天，随着生命而来。

原气发源于肾(包括命门)，藏之于丹田(下气海穴处)，借三焦之道通达周身。

元气虽来源于先天，但要靠后天摄入的营养物质的不断补充和培植，才能保持充足而源源不断地发挥作用。

元气的充足，也为脏腑的功能活动注入了原动力。

元气充沛，则身体强健，器官活跃，性机能旺盛，精气充足。

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