随风谈性:女生秘密(请男士止步!!!)在一些有关性教育的论坛里,不时地看到一些男生或者女生们问到比较基本的常识问题。
从这些问题里可以发现,有些男生对自己的女友了解不够,乃至引起一起不必要的误会,甚至还有些女生对自身的认识非常不足。
这些都不利于我们享受健康和快乐的生活,不能不使人感到遗憾。
我从小所受的性教育,可以说是比较正规而系统的。
小学六年级时,学校就为我们开“小课”,男女生分开上课,讲一些基本的生理常识。
到初三时,生理卫生课没有像某些学校那样避开性教育的一章,那个可爱的年轻女老师尽管羞红着脸,还是给我们做了很详细科学的讲解。
青春期开始之时,妈妈又买了性教育方面的书不声不响地放在我的书柜里。
大学时学校开了性教育的选修课,一位令人尊敬的老先生秉持着非常科学严谨的态度,再加以幻灯、录像等辅助教学的手段,为我们讲解了性生理、性心理、性行为等内容。
再加之我自己的观察和实践又相当大胆,所以考虑良久,终于决定认真地写些东西,其中有不少的部分是“现身说法”,希望对能看到我文章的朋友们有一些帮助……随风谈性:女生的胸部(1)女生的胸部对身材而言无疑是很重要的,同时因为担负哺育下一代的任务,它的健康也非常重要。
胸部的发育也是在青春发育期进行的,而且发育“成果”与遗传、锻炼、营养摄入及至发育期的内衣穿着都有着很大的关系……胸部(1)女生的胸部对身材而言无疑是很重要的,同时因为担负哺育下一代的任务,它的健康也非常重要。
胸部的发育也是在青春发育期进行的,而且发育“成果”与遗传、锻炼、营养摄入及至发育期的内衣穿着都有着很大的关系。
据舍友们私谈的交流,发现母亲年轻时代的上围和自己的上围基本成正相关的关系。
如果是锻炼较少的女生呢,胸部脂肪含量较高,但胸肌不足,就会造成胸部弹性较差,甚至形状不好,容易下垂。
营养的摄入,呵呵,猪蹄似乎是非常不错的丰胸食品,我们宿舍有一个自小爱吃猪蹄的女生上围惊人。
至于木瓜丰胸,我也不太清楚,不过中医上似乎有理论支持这种说法。
至于内衣呢,如果是发育期因为羞涩而穿了比较紧的内衣,就会影响发育。
倘若再加之内衣洗换不勤,就会感染到乳头,造成一些别的病患。
另外在发育到一定时期(如曲线由侧面明显可见,弹跳时有坠感)之后,女生就应该穿戴以塑料或者金属为底部弧形胸托的内衣,这样支撑比较好,也更显体型优美。
还有,在运动时应该穿着运动型内衣,它们比普通内衣整体弹性更好,透气也相对更好,可以避免胸部肌腱拉伤或是皮肤因湿热而生病。
运动型内衣一般内衣柜台设的较多的商场都有售。
比如“古今”这个牌子,是比较便宜的,我觉得学生用正好。
还有别的牌子也有。
你可以在商场或者专卖店,直接问店员:“有运动型内衣吗?”小姐会拿给你看的。
运动型内衣一般是没有挂钩、胸托等坚硬物质的,应该是背心状套头穿的,透气性好,全棉质地,而且相对较紧。
运动型内衣的罩杯买小一号的为好,比如你穿有胸托的内衣穿C杯,运动型内衣就买B杯(运动型内衣一般最大也就做到B杯了),如果平时你穿B杯,运动型内衣就买A杯。
:)现在商场的内衣非常多,在选内衣的时候,一定要注意选择适合自己胸围的、尺码标准的内衣(内衣尺码见下表,上胸围的测量是乳头所在水平线上绕胸一圈量出的周长,下胸围的测量是在乳房底部水平线上绕胸一圈量出的周长。
乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量)。
而且不管外层是什么材质,贴身的里层一定要选择纯棉质的,才会健康舒适。
文胸尺码表下胸围上胸围上下胸围之差距杯型尺码70cm 80cm 10cm左右 A 70A70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B70cm 5cm 15cm左右 C70C75cm 85cm 10cm左右 A 75A75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B75cm 90cm 15cm左右 C 75C80cm 90cm 10cm左右 A 80A80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B80cm95cm 15cm左右 C 80C85cm95cm 10cm左右 A 85A85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B85cm 100cm 15cm左右 C 85C90cm 100cm 10cm左右 A 90A90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B90cm 105cm 15cm左右 C 90C随风谈性:女生的胸部(2)有两个网友说到自己女友的乳头平时是凹陷状态的。
这个在医学上是有病名的,就叫作“乳头凹陷”。
这种病对自己的健康和夫妻生活的“性”福不利,严重的还会影响哺乳,所以应该去医院检查,听从医生的诊疗安排……胸部(2)有网友问我他mm的胸部较大,平时的护胸就是小背心,不是文胸,胸形比较松软,还问到有没有合适的文胸。
也许不穿正规文胸的mm也不是一两个吧,所以我想放在这里来说。
穿无胸托的内衣由于支撑力不足,会影响胸部的形状的,这一点尤其对胸部较丰满的mm更为明显,因为下垂的重力会更大。
所以那种“小背心”,用在初初发育的或者那种不足A杯的女生身上尚可,用在发育完全的女生身上就不合适了。
而文胸的尺寸呢,上表所写的只是通常情况,但好的内衣品牌的杯罩大小是非常全的,直大至D、E、F杯。
比如我暑假问到曼妮芬的一款薄型内衣,小姐回答我说:“我们这一款是从C开始做的。
”所以不用担心丰满的胸部就找不到合适的内衣穿。
另外,超市里也有卖内衣的,但根据我自己的感受,那些内衣无论是从剪裁、做工、用料,还是杯罩的大小标准程度上来讲,都很少有合格的。
经济条件许可的女生,应该到商场去买专柜的内衣。
其实名牌里比如“古今”,三五十元就可以选到一件好的内衣,贵一点的比如“安莉芳”、“曼妮芬”、“黛安芬”,也经常有特价和打折品,而且这些专柜都可以当场帮你量,还可以在更衣间里试穿。
我深刻地记得第一次在更衣间里试到一件非常合适的内衣时的感受——原来内衣可以穿到这么舒服,原来体型可以这么自信的!在发育期结束后,女生也可以做一些适当的按摩来健美自己的胸部,原理是通过外力作用锻炼胸肌,达到健美胸部的效果。
按摩操还有点复杂的,很多女性杂志上有介绍,网上也可以找到,我就不写了。
呵呵,一般男生对女友的爱抚是远没有按摩操那么专业啦,说不定还会使胸部松驰呢。
有两个网友说到自己女友的乳头平时是凹陷状态的。
这个在医学上是有病名的,就叫作“乳头凹陷”。
这种病对自己的健康和夫妻生活的“性”福不利,严重的还会影响哺乳,所以应该去医院检查,听从医生的诊疗安排。
好像是可以通过手术纠正的(这个我就不太清楚是怎么个手术法了)。
高中时的生物老师告诉我们,在看某些病的时候,不必有太多羞涩心理,应该把那些医生看成是无性别的诊疗机器,有病就要看,心理上的羞涩,远没有身体的健康来得重要。
至于乳头的大小呢,我认为是随机的,因为在澡堂里或者宿舍里,看到各人长得都不大一样啊。
不过在生育后,由于哺育婴儿,乳头承担泌乳任务,又受到婴儿的吸吮,所以久了在形状上就会有一定的变化。
另外,有关乳头的颜色。
有些男生讲什么抚摸多了就会变黑之类,我觉得也是毫无根据的。
这也属于一种色素沉淀,同样是和体质、遗传等有关的。
我们宿舍的六个女生,只有两个是粉红色的,其余四个(包括我)都是褐色的。
这四人里,有一个非常清纯的小mm,没有谈过恋爱,与男生交往的态度相当保守,应该是天然的颜色了。
还有我自己,是在发育期结束时就已经是这个颜色了。
后来跟男友在一起,经过不少的爱抚后,颜色没有任何的变化。
而两个乳头为浅色的女生中的一个和男友关系亲昵。
所以实践证明,根据乳头的颜色判断女生的“纯洁”,是很不公正的。
随风谈性:女生的私处(1)最早的有关私处的认识,应该算是来自于小的时候不分男女地跟小伙伴和尿泥时观察到的身体差异了。
不过当时只知道那是小便的地方不同,并不觉得那里还有什么别的用处……私处(1)最早的有关私处的认识,应该算是来自于小的时候不分男女地跟小伙伴和尿泥时观察到的身体差异了。
不过当时只知道那是小便的地方不同,并不觉得那里还有什么别的用处。
而且现在回忆起来,在当时的印象里男生的私处比较像小象的鼻子:P。
而我自己的呢,看上去没有那么“累赘”,而且曲线光滑,并且和其它地方的肤色基本相同,只不过更加娇嫩。
而且还通过仔细感受和观察,确定了小便的出处。
再后来经历青春期,有了月经后,可能是我比较敏感吧,能够感觉到经血和小便不是由同一个地方出来的。
虽然很近,但小便出口相对更靠前一些。
而我们宿舍的几个女生,居然是上了大学的性教育课以后,才知道原来不是一个出口,真让我哭笑不得,而且也想到,这样的女生应该不止是她们几个吧。
在青春发育期里,阴阜开始生长阴毛,起初稀疏柔软,后来逐渐稠密粗硬。
阴毛的稀疏程度和颜色是因人而异的,这是我在澡堂里发现的(真是不好意思,居然这样子观察别人)。
记得看到有一本教学书上介绍,说女生的阴毛应该是倒三角形的,男生的应该是菱形的。
如果女生的阴毛长成菱形,就是雄性激素分泌较多,性征偏向男性化的表现。
如果男生的阴毛长成三角形,就是雌性激素分泌较多,性征偏向女性化的表现。
而且我在澡堂里的确见到了大多数人统一的倒三角形,以及与大多数人长得不同的个别女孩,才在心里默默接受了书上这种说法。
到了初三,我们的生理卫生课上得应该算是比较完整的,虽然没有像有些中学一样播放生理知识的教育录像,但是有参考图片。
看了图片,我才知道:“啊,原来我下面是这么复杂的啊!”,而且还知道了那么小的一块地方就有那么多的部位名称。
所以回家后就一个人在房间里面把腰折得低低地去看,确定了比如大阴唇、小阴唇、尿道口、阴道口的位置,而且发现已经开始出现色素沉淀。
色素沉淀随着青春发育期的结束而停止时,我的小阴唇已经变成了相当深的颜色,基本是黑的,大阴唇是浅黑色,其余部分是不同深浅的红色。
当时我还有一个很大胆的闺中密友,她说她的私处没有深的颜色,最深也只是类似浅褐色。
所以看到网上有些人的言论,说什么发生过性行为、不是处女了、做的多了,私处就会变黑,要不然应该是粉红色之类的话,就觉得很可笑。
色素沉淀的结果,应该是与个人的体质有关,而且这种体质,一般与遗传有着很大的关系。
私处颜色和性行为的关系,我至今也没有在哪一个科学的书本或者网站上见到过。
随风谈性:女生的私处(2)不过因为原先我对处女膜的想像错误,是以为它类似保鲜膜,后来看了图片,才成功地找到了它,原来是粉红色的,而且没有那么薄,很有韧性,中间的孔也不大……私处(2)据我自己对镜观察,尿道口是非常小的,阴道口较大,但看上去不过也就是一根指头(而且不是拇指)粗。
平日里它们被大阴唇和小阴唇保护,不易受到伤害。
女孩从青春期起,就会通过阴道口排出一些分泌物,称为白带。
白带的分泌量一般是在两次月经期中间的时段(即排卵期)多,月经期前后几天少。
健康状况下的白带应是蛋清状、接近透明、略粘稠的。