幼儿体能训练项目对幼儿的好处
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•幼儿 体能训练 项目对幼儿的好处

1、 增强 身体素质 ，提高体适能商
1) 促进肌肉发育：儿童体适能课程可以给儿童带来一定的运动量。课程
进行时，全身的血液循环加快，新陈代谢更加旺盛，全身肌肉因运动变得更
加结实。
2) 促进骨骼的发育：课程活动会刺激骨膜的反作用，使骨骼的发育更加
旺盛，从而更加的坚固。
3) 促进器官发育：课程活动调到起全身的主要器官，代谢更加旺盛，器
官功能成长更加迅速。
2、 刺激感觉神经，促进大脑发育
1) 促进 神经系统 的成长：儿童体适能课程带给孩子身体一种适度的刺