新学期、新起点、新气象、新期待
——新—机—遇—、新挑战、新发—展—— —
高二15班主题班会
忆往昔
带着一脸的兴奋和茫然， 我们已经度过了高中时光 的一半，时光匆匆划过， 留下一道道优美的弧线， 或许也留下了挥之不去的 遗憾……
我这样度过了假期
仔细回想一下，你
最初希望用寒假的
时间做什么？最后 你用这些时间做了
执行计划的技巧：从今天开始执行。
【学生自我管理的辅导】
◣ 环境管理
安静学习、休息的环境； 物理环境、人际环境、心理环境。
◣ 情绪管理 情绪稳定、踏实、积极、乐观； 关注情绪、发现问题、调控情绪。
优秀生所应具备的
1. “听话”
高二学生首先要做到“听话”，这里的“听 话”是全方位的。如果你认为高二学习是第一 位的，而忽视了对自己的日常行为的要求，那 你就错了，学校和老师在高二一年中不会因为 学习任务的加重，而放松对纪律的要求，反而 会强化纪律以保证学习的正常进行。
3. “做好作业”
作业应该是检验听讲和学习效果 的手段，不应看成一个负担，作业要 认真对待，把每一次作业看成一次考 试，不能敷衍了事，不会做的题目可 以与同学研讨，但不要直接抄写，每 次作业都是一次练习的机会，不要错 过。
4. 关于“改错本”
历年来，改错本在学习中起到的作用 受到了学生的一致肯定。改错本就是收 集错题的本子，也要一科准备一个，本 子要准备的厚一些的，以便于多积累一 些错题。错题本忌讳成为难题本，有些 学生错误的理解了错题本的含义，把自 己不会做的一些难题写在上面，这就失 去了错题本的意义。错题本应该积累自 己平时做练习和考试中“会做”而做错 了的题目，积累的目的是为了这些题目 在以后考试中，特别是高考中避免出现 类似错误。错题本应经常翻看，对一些 已经掌握了的不再错的题目要加以删除， 考试前复习时只要看看错题本就可以了。
学习上更要听话，老师都是非常有经验，进度、 内容、顺序，都是有的放矢的。
高考的变化及新要求，都会在教学中渗透进去。 而不听老师的教诲，认为自有一套很好的学习 方法的学生(每年都有)最后会碰的“头破血流” 的。
2. “上好课”
学习是个人行为，也是集体行为，学习 中最重要的环节就是“听讲”，这就要 求学生上课时紧跟老师，仔细听讲，积 极思考，倾听别人的想法，提出自己的 见解，在讨论中完成对知识、方法、能 力的提高。
问题交流：
另一只老钟的 安慰与鼓励
1、请分析小钟 坚持的理由；
2、故事给我们 的启示。
3、请说出自 己今后努力 的方向。
学期总目标需要我们根据实际制定出 分期小目标，一一实现小目标的同时， 总目标已然实现。
从点滴做起，制定 小目标，抓住时间， 做到坚持!
展未来
高三的学长们距离高考仅余余3个月，我们 亦将于6月中旬模块考试之后进入高三一轮 复习。曾经，我们仰望高三，甚至惧怕高 三，但现在，我们相信，只要今天的我们学 会了惜时、树立了自信、养成了坚持的意志 品质，我们就不会惧怕高三的到来！让我们 一起呐喊：
我惜时、我自信、我坚持，我的未 来
一些建议：
❖ 第一，要养成好习惯 ❖ 第二，不要把希望寄托在别人身上，包括你
的父母，你才是你的救世主 ❖ 第三，要努力的去帮助别人，特别是要懂得
与比人分享你的知识。时刻把班级提升放在 个人提升之上！（story） ❖ 第五，面对成绩要有一颗平常心
除了这些之外，强调两个特别重要的习惯
04.10.2020
15
成功的秘诀： 在非常之期 出非常之力 建非常之功
【学生自我管理的辅导】
◣ 目标管理
每周目标
明确合理目标 分解目标 制定计划
每学期目标 高中毕业目标
◣ 时间管理
制定计划的技巧：留有余地、安排上最好前紧后松、重 视时间的边角余料、重视薄弱学科；不制定庞大的计划。
合理安排学习、运动和休息时间
• 学习要深钻。 • 自学并完成两科重点（数学、物理）
经验交流
我们的自信在这里……
有一天，一只老钟对一只小钟说：“ 你一年里要摆525600下啦。” 小钟吓 坏了，说“哇，这么多，这怎么可能？ ！我怎么能完成那么多下呢！”这时候 ，另一只老钟笑着说：“不用怕，你只 需一秒钟摆一下，每一秒坚持下来就可 以了。” 小钟高兴了，心想：一秒钟摆 一下好像并不难啊，试试看吧。果然， 很轻松地就摆了一下。不知不觉，一年 过去了，小钟已经摆了525600下！
假
什么？
期
快乐、充实、坚持自主学习打基础； 交
懒惰、拖拉、作业都未完成……
流
对于时间我 们别无他法， 唯有珍惜！
看今朝
2013年2月25日，我们踩 着幸福的鼓点迎来了新学 期。“人生没有彩排，每 天都是现场直播。”抛却 曾经的彷徨，看今朝，我 们应该自信，应该坚持！
高二（15）班期末考 ..\..\高二15班期末考 试成绩表.xls试成绩 总分750分
高二建立我的优势
• 行为要自律（手机、迟到、自习、卫生）
• 发展AQ、EQ、IQ [IQ(智商) 好的人只能科研，EQ（情 商）好的人可成大事，AQ好的人才能成为人中龙]。
• AQ（逆境商数）是我们在面对逆境时的处理能力。明 确地描绘出一个人的挫折忍受力。根据AQ专家保 罗·史托兹博士的研究，一个人AQ愈高，愈能以弹性 面对逆境，积极乐观，接受困难的挑战，发挥创意找 出解决方案，因此能不屈不挠，愈挫愈勇，而终究表 现卓越。
宝贵的资料：
学科资料本(即上课时的随堂 笔记)，好题、错题本，计划总 结本。
我们要每天做到
• 1.我今天的目标是什么 • 2.我今天的核心目标是什么 • 3.我今天最重要的事情是什么 • 4.我今天准备学到哪些新东西 • 5.我昨天在哪些方面还做得不够好 • 6.我如何今天才能做得更好
• 1.今天有哪些事是值得我庆幸与振奋的 • 2.今天有哪些事是值得我快乐与欣喜的 • 3.今天有哪些事是值得我感谢与感恩的 • 4.今天有哪些事是值得我自豪与骄傲的 • 5.今天有什么事是值得我努力追求的
❖ 第一，要学会合理安排自己的时间，确定优先完 成的事项，这不仅涉及对时间的管理，还要求有 勇气坚持自己的价值观。每周花一些时间认真的 考虑一下这些事情
❖ 第二，花时间自我更新。多与自己的朋友或老师 交流，坦诚的说出自己的想法和困惑，这对你很 有好处。（角度效应）
【角度效应】
从 不 同 角 度 看 问 题 的 效 果 不 同