糖氧化和 脂肪氧化 供能类型
脂肪氧化 和糖氧化 供能类型
举重、柔 道、体操、 田赛、塑 化、摔跤、 跳水、拳 击
短跑 （100、 200）游 泳（50） 篮球、排 球、羽毛 球、足球、 乒乓球、
400米泡， 100米游 泳，公路 自行车
800、 5000米， 1500、 10000米 3000米跑，跑、马拉 200、 松 400、 800米游 泳，赛艇
运动医务监督
运动医务监督的概念
运动医务监督是指用医学和生理学的方法，对从事 体育运动的人的身体进行全面的检查和观察，评价 其发育水平，训练水平和健康状况，为体育教师和 教练员提供科学训练的依据，保证运动训练顺利进 行并取得好成绩的一种手段．
第一章 运动医务监督工作计划的制定

医务监督可以分为: (一) 竞技运动的医务监督 (二) 健身运动的医务监督 (三) 医疗运动的医务监督
五、身体机能综合评定的注意事项

（一）各个指标之间有关联性 （二）综合指标的分类应用 1每周的常规机能测试和评定 2训练期的机能测试和评定 3重点课测试和综合评定
（三）综合评定的应用
检测周期 日 周 周 -月 阶段性 指标 心率、血压、尿蛋白、尿潜血、血乳酸、血 尿素、体重、主观体力感觉等 体重、血红蛋白、红细胞、白细胞、血氨、 血尿素、CK、免疫球蛋白等 血清睾酮、皮质醇、免疫球蛋白等 无氧功率、最大摄氧量、体脂等

注意事项 1保证测试条件的相对统一 2注意运动员的个体差异和项目特点 3注意与训练监控和恢复手段密切结合
运动训练的生理生化监控
中长跑,马拉松训练的生理生化监控
一.项目特点 (一)供能特点 (二)比赛特点 (三)训练特点
二.训练监控的指标 名称 内容
心电图
心血管机能
心脏
心血管
肺功能
三 训练的监控 (一)训练强度的监控 1运动心率 2运动后血乳酸 3最大摄氧量及参数
(二)训练应激和恢复的监控 1尿十项 2血尿素 3血清CK
(三)阶段性训练效果的监控 1基本机能状态----晨脉 2氧运输能力------红细胞参数 3承受负荷以恢复能力------血清睾酮,皮质醇 4免疫力----白细胞参数
二、运动员身体机能评定的理论依据

（一）运动时物质和能量代谢理论 两个能源代谢过程 有氧代谢 无氧代谢 三种能源代谢方式 磷酸原 糖酵解 糖氧化供能
运动式物质和能量代谢过程和各运动项目的分布
无氧代谢 有氧代谢
磷酸原供 能类型
磷酸原和 糖酵解供人三项， 极限运动、 滑雪
三、运动员身体机能的检测方法
（一）直接测定法 （二）间接测定法
四、运动员身体机能评定的指标
血清睾酮、血清 血红蛋白、红细 运动员身体机能评定的指标系统 胞计数、血清铁 皮质醇 蛋白、转铁蛋白 心 免 内 神 氧 骨 物 血 疫 分 经 转 骼 质 管 系白细胞、 泌 系 运 肌 能 儿茶酚胺、 系 统 nk细胞、 系 统 系 系 心率、血压 量 统 管谷氨酰胺 统 及 两点辨别阈、闪光 统 统 代 感 融合频率、主观体 与 及 谢 觉 贫 组 力感觉等级 与 系 血 织 代体重、体脂、血尿 统 损 谢素、血氨、尿蛋白、 伤 能 尿潜血、无氧阈 CK、血清肌红 力 蛋白
GTP 澳抗
呼吸
肝功 肝功
名称 身体成分 血细胞计数
血清睾酮,皮质醇 血清CK,血尿素
内容 肌肉,脂肪含量 身体机能状况和营养
身体机能恢复能力 身体机能对训练负荷的反 应
名称 最大摄氧量 最大摄氧量速度
通气无氧阈 3000m场地测试
内容 机体的有氧能力及潜力 最大有氧运动速度
有氧运动的持续能力 有氧训练水平
游泳训练的生理生化监控
一项目特点 二生理生化的监控 (一)有氧能力训练的监控 (二)无氧酵解能力的监控 (三)磷酸原系统能力的监控 (四)训练后恢复的监控
举重训练的生理生化监控
一项目特点 二举重训练的生理生化监控 1一次训练课的监控 2周期性训练效果的监控
第一节 建立健康档案

健康档案包括： 健康状况 体格健康检查 身体机能 素质评定
竞技运动的医务监督
运动员身体机能评定 运动项目的监控内容
运动员身体机能评定
一、运动员身体机能检测和评定的目的和意义

1运动员选材的科学依据 2客观评定运动员身体机能状态 3科学监控运动负荷的重要环节 4预测运动成绩的理论依据 5监控运动员合理营养的手段